Tag

relax

Mama, Zwanger

Lekker slapen tijdens je zwangerschap: hoe doe je dat?

Dat een zwangerschap gepaard gaat met de nodige kwaaltjes en ongemakken is wel algemeen bekend. Door de dag heen zit je vaker op het toilet, beweeg je jezelf wat langzamer voort en als je pech hebt ben je  – zeker de eerste maanden – flink misselijk. Je bent blij als je ’s avonds in bed ligt, zodat je even lekker kunt bijslapen. Ha! Dat had je gedacht! Slapen tijdens de zwangerschap is namelijk geen feestje. Ik deel vandaag mijn tips voor lekker slapen tijdens de zwangerschap met jullie.

Lees verder