Een fles babyvoeding klaarmaken: Hoe doe je dat?

Hoewel een fles babyvoeding klaarmaken gemakkelijk is, moet je het voor de veiligheid en gezondheid van je baby wel op de juiste manier doen. Lees in dit artikel tips en tricks waarmee je rekening moet jouden bij het klaarmaken van een fles babyvoeding.

Wanneer geef je voeding uit de fles?

Flesvoeding geef je niet alleen als je kiest voor het geven van kunstflesvoeding in de vorm van poedermelk, Ook wanneer je kiest voor borstvoeding kun je deze uit de fles geven. Dan kun je namelijk de moedermelk kolven en hem op een later tijdstip in een fles geven. Bij prematuur geboren baby’s is het nog onmogelijk om ze aan de borst te leggen en moet je van begin af aan kolven en geef je borstvoeding uit de fles. Ook als je kiest voor een combinatie van kunstflesvoeding en borstvoeding geef je voeding uit een fles en moet je weten hoe je de fles klaarmaakt.

Babyvoeding klaarmaken bij het geven van kunstflesvoeding

Als je kunstvoeding geeft aan je baby in poedervorm, dan moet je eerst een keuze van flesvoeding maken bij de drogist of supermarkt. Ook moet je de fles en het model van de speen bepalen. Heb je dit eenmaal gedaan en zowel de poedermelk als de fles met speen in huis, dan maak je als volgt de fles voor je baby klaar.

• Maak de fles goed schoon met heet water en afwasmiddel of in de vaatwasser. Bij het eerste gebruik kook je de fles en speen uit. Bij later gebruik kook je de fles en speen eenmaal per dag uit.
• Was beide handen met zeep.
• Doe schoon koud kraanwater in de fles; vul hem tot de gewenste hoeveelheid. Wil je weten hoeveel voeding je moet geven, bekijk dan een flesvoeding schema. Hoewel sommige gebruiksaanwijzingen op flesvoeding anders beweren, is het niet nodig om het water te koken.
• Verwarm het water in de fles tot maximaal 35 graden. Dit doe je met behulp van een flessenopwarmer, magnetron of pannetje met warm water. Zie hieronder.
• Voeg de juiste hoeveelheid schepjes voeding toe. Hoeveel precies nodig is, staat op de verpakking van de voeding. Let erop dat het precies de juiste hoeveelheid schepjes is en dat ze afgestreken zijn, zonder kop erop. Teveel poeder in verhouding tot het water is niet goed voor je baby.
• Ga de fles schudden.
• Giet een druppeltje uit de fles op de binnenkant van je pols en check of de temperatuur goed is. Voelt het druppeltje melk ongeveer even warm als je huid? Dan is de temperatuur goed. Voelt het druppeltje melk heter? Laat dan de flesvoeding even afkoelen, voordat je hem aan je baby geeft.
• Geef de flesvoeding aan je kind.
• Spoel de fles na het voeden af met koud water. Haal hem uit elkaar en spoel de fles, speen en ring los van elkaar af. Was de losse onderdelen daarna met heet water en afwasmiddel of in de vaatwasser. Spoel alles met heet water na.
• Laat alle onderdelen van de fles los van elkaar drogen op een schone, droge theedoek.
• Kook een keer per dag de fles uit. Zo maak je schimmels en bacteriën onschadelijk. Uitkoken, wat ook wel steriliseren wordt genoemd, doe je als volgt. Leg het flesgedeelte en de ring van de fles 10 minuten in een pan, waarin kokend water zit. Leg je spenen er na 7 minuten in en laat ze de laatste 3 minuten meekoken.

Babyvoeding klaarmaken bij het geven van borstvoeding

Bij borstvoeding gaat de fles klaarmaken anders dan bij kunstvoeding. Je hebt dan moedermelk die je in een fles doet. Deze moedermelk heb je net gekolfd of je hebt hem een tijdje geleden gekolfd. In dat geval haal je de moedermelk uit de koelkast of uit de vriezer. Komt de moedermelk uit de vriezer, dan moet je de melk eerst ontdooien, dat doe je het beste door hem de avond voor het voeden vanuit de vriezer in de koelkast te zetten. Ook kun je de moedermelk ontdooien onder lauw stromend water. Zit de melk eenmaal (ontdooid) in een fles, dan ga je als volgt te werk.

• Maak de fles goed schoon met heet water en afwasmiddel of in de vaatwasser. Bij het eerste gebruik kook je de fles en speen uit. Bij later gebruik kook je de fles en speen eenmaal per dag uit.
• Was beide handen met zeep.
• Verwarm de borstvoeding tot maximaal 35 graden. Dit doe je met behulp van een flessenopwarmer, magnetron of pannetje met warm water. Zie hieronder.
• Ga de fles met borstvoeding schudden. Zo verdwijnen de eventuele vlokjes die door het bewaren en bevriezen van de borstvoeding zijn ontstaan.
• Giet een druppeltje uit de fles op de binnenkant van je pols en check of de temperatuur goed is. Voelt het druppeltje melk ongeveer even warm als je huid? Dan is de temperatuur goed. Voelt het druppeltje melk heter? Laat dan de borstvoeding even afkoelen, voordat je hem aan je baby geeft.
• Geef de borstvoeding aan je kind.
• Spoel de fles na het voeden af met koud water. Haal hem uit elkaar en spoel de fles, speen en ring los van elkaar af. Was de losse onderdelen daarna met heet water en afwasmiddel of in de vaatwasser. Spoel alles met heet water na.
• Laat alle onderdelen van de fles los van elkaar drogen op een schone, droge theedoek.
• Kook een keer per dag de fles uit. Zo maak je schimmels en bacteriën onschadelijk. Uitkoken, wat ook wel steriliseren wordt genoemd, doe je als volgt. Leg het flesgedeelte en de ring van de fles 10 minuten in een pan, waarin kokend water zit. Leg je spenen er na 7 minuten in en laat ze de laatste 3 minuten meekoken.

Hoe maak je de fles warm?

Een fles opwarmen tot maximaal 35 graden doe je op een van de onderstaande manieren.

Bereiding per fles bij kunstvoeding

Je maakt een fles kunstvoeding per voeding klaar. Het is dus niet de bedoeling dat je meerdere flessen tegelijk klaarmaakt, bijvoorbeeld alle flessen voor de hele dag. Wat je wel kunt doen, voor het geval er bijvoorbeeld een oppas komt, als je kind naar de opvang gaat of als je een uitstapje maakt, is de juiste hoeveelheid voeding(en) alvast in een doseerdoosje doen. De fles kun je eventueel ook alvast vullen met de juiste hoeveelheid water. In principe is het mogelijk om een klaargemaakte kunstflesvoeding in de koelkast tot 8 uur te bewaren, doe dit echter alleen in noodgeval.

Tot slot kun je nog kokend water meenemen in een flessenwarmhouder. Dit is een soort isoleertasjes. In dit tasje koelt het water geleidelijk af en is het op de juiste temperatuur als je hem nodig hebt om aan je baby te geven. Check als je op deze manier water meeneemt wel heel goed of de temperatuur juist is, door een druppeltje op de binnenkant van je pols te druppelen. Voeg de poedermelk ook nu pas toe als je de fles aan je baby gaat geven.

Ga je op vakantie, dan kun je elke keer wanneer je stopt de fles laten vullen met kokend water en deze in de flessenwarmhouder plaatsen, zodat je op elk moment tijdens je reis een fles paraat hebt voor je baby.

Koude melk geven mag ook

Hoewel de meeste baby’s er niet van houden, mag je flesvoeding ook koud aan je baby geven. Dit kun je bijvoorbeeld doen in noodgeval, als je bijvoorbeeld in de file staat en niet de beschikking hebt over een magnetron, fleswarmer of pannetje met warm water en ook geen warm water mee hebt genomen in een fles met daaromheen een flessenwarmhouder. In dit geval moet je erop letten dat de flesvoeding niet ijskoud is en dat je hem niet langer bewaard dan twee uur. Waarschijnlijk pakt je baby een koude melk fles niet, maar je kunt het proberen. Wie weet heeft je baby zo’n honger, dat hij het koude drinken gewoon accepteert en opdrinkt.

• Met behulp van een flessenwarmer. Hiervoor plaats je de fles een bepaalde tijd op een bepaalde stand in de flessenwarmer. Op de gebruiksaanwijzing van je flessenwarmer staat hoe je dit precies doet.
• In een pannetje met warm water. Doe warm water uit de kraan in een pannetje en plaats de fles er een tijdje in. Schud voordat je hem aan je baby geeft.
• In de magnetron. Verwarm de fles op 600 Watt. Bij 100 milliliter doe je dit 30 seconden, bij 150 milliliter 45 seconden, bij 200 milliliter 60 seconden. Zit je hoeveelheid water hier ergens tussenin, maak dan een inschatting hoe lang opwarmen nodig is. Schud voordat je de fles aan je baby geeft.