8 tips voor opruimen, ontspullen en organiseren

Vaak heb ik het bij de start van een nieuw jaar, na de zomervakantie, maar soms ook zomaar ineens: opruimwoede. Het huis moet opgeruimd, geordend en vrij van spulletjes en prulletjes. Ik wil dan weer ruimte, rust en overzicht. En dus ga ik aan de slag: opruimen,...

De 10 meest voorkomende goede voornemens voor het nieuwe jaar

Goede voornemens bij de start van het nieuwe jaar hebben we allemaal wel. Elk jaar proberen we in januari ons leven weer een beetje te verbeteren. Onze redactie zet de populairste en meest voorkomende goede voornemens voor je op een rij. Met welke goede voornemens ga...

Pot Vol Liefde: ‘Moeders mogen meer van zichzelf houden’

Zodra je moeder wordt, verandert je rol in het leven compleet. De valkuil is dan dat je jezelf soms op de allerlaatste plaats zet: pas ná moeder, partner, ondernemer of werknemer en manager van het huishouden. Toen ik daar met Suzanne van Pot Vol Liefde over in...

Leuke kerstfilms voor kinderen op Netflix

Hoera, kerstvakantie! Een paar weken uitrusten van het jaar en samen leuke dingen doen in de kerstvakantie: zin in! En gezellig samen kerstfilms kijken natuurlijk. Installeer je op de bank met thee, warme choco en wat lekkers. We hebben voor jou alle leuke kerstfilms...

7 Tips voor het kerstdiner op school

*ping* Berichtje in de app van school, onderwerp: 'Kerstdiner op school'. Voor de één betekent dat instant stress, de ander maakt zich er niet druk om en weer een ander vindt het misschien zelfs wel leuk. Ik behoor ergens in het midden tussen de tweede en de derde...

“Alweer een papadag? Gister liep je ook al in het park!”, hoorde ik echt een keer een moeder uit de buurt tegen me zeggen. Kom op, we leven toch niet meer in de jaren tachtig! Hoog tijd voor de papaklas! Want waarom worden kersverse vaders nog steeds gezien als kostwinner die zich zijdelings bemoeit met het kind? En waarom praat de verloskundige eigenlijk alleen tegen de aanstaande moeder, als het voor een partner net zo spannend is?

Rosa is nu anderhalf en nog steeds geniet ik van de manier waarop mijn vriendin en ik het hebben kunnen regelen. Ik heb onregelmatige werktijden en ben vaak overdag thuis, zodat ik veel met Rosa op pad kan. En dan zit je daar tussen de moeders tijdens het babyzwemmen of naast opa’s en oma’s in de kinderboerderij.

Aanstaande vaders klaarstomen voor de bevalling

Ik snap dat het voor veel mannen simpelweg niet anders is, maar ik denk ook dat veel mannen zich onvoldoende voorbereiden op de komst van een kind. Toen ik in 2014 vader werd van Rosa, een maandje te vroeg, was ik blij dat ik van tevoren alles goed uitgezocht had: van testamenten en verzekeringen tot ziekenhuizen en kinderwagen. Maar veel informatie tijdens de zwangerschap is vooral gericht op de zwangere vrouw, niet op de aanstaande vader.

Een vriend van me, Floris, ook kersverse vader, liep tegen hetzelfde probleem aan: veel uitgebreide en kleurrijk vertelde verhalen, maar hij miste vooral korte en bondige informatie en simpele checklists. Daarom ben ik samen met Floris begonnen met “De Papaklas”: een men only informatieavond om mannen klaar te stomen voor de bevalling en de komst van hun kindje.

papa-klas

Papaklas

We praten over wat er allemaal verandert in je leven en relatie, wat je wel en niet in huis hoeft te hebben en hoe je als man juist belangrijk bent als ceremoniemeester van de hele bevalling en kraamtijd. Van praktische tips als wat is nou een hydrofiele doek en hoe je de kraamvisite de deur uit werkt tot de reden waarom het zo belangrijk is voor een man om zich voor te bereiden op de komst van een kindje.

Als er nu nog een man in mijn buurt beweert dat zijn vrouw, schoonmoeder of kraamhulp alles wel regelt, kan ik echt een beetje boos worden. Kom op mannen, er is niets leuker dan met zo’n klein hummeltje de wereld ontdekken! Praat op tijd met je leidinggevende over de mogelijkheden om wellicht iets eerder of vaker thuis te zijn, zodat ik niet de enige man ben in het park en we juist de hele maatschappij laten zien, dat juist de papa heel belangrijk is in de opvoeding van het kind.

Over Papaklas

Tijdens de Papaklas doe je in een informele setting alle kennis op die je nodig hebt als aanstaande vader. Er is gelegenheid om al je vragen te stellen, ruimte voor discussie en, niet onbelangrijk: drank en snacks worden verzorgd. Aan het einde krijg je ook nog een mooie goodiebag mee met handige spullen.

De eerste volle Papaklassen zijn inmiddels gegeven en gezien de reacties van de deelnemende aanstaande vaders was het een succes: laagdrempelig, nuttig en ook nog gezellig. Of zoals deelnemer Ton zegt: “Geen gezever, maar wel serieus en met een lach. Geen idee wat ik aan een pufcursus had, maar met de Papaklas kon ik tenminste wat.”

Kijk voor de Papaklas en meer informatie op de website www.papaklas.nl

papaklas