Is een fietshelm voor je kind nodig?

Gemiddeld gezien is Nederland een van de grootste fietslanden van de wereld. Kinderen leren bij ons op jonge leeftijd al fietsen. Dit is ook hartstikke belangrijk, want goed fietsen is essentieel. Zeker wanneer je in een relatief grote stad woont. Je krijgt als kind dan te maken met veel verkeer. Niet alleen fietsers, maar bijvoorbeeld ook motorvoertuigen en dergelijke. Veel mensen vragen zich af of hun kind een fietshelm nodig heeft. Dat is een belangrijke vraag. In dit artikel zullen een aantal redenen worden genoemd om een fietshelm voor je kind te kopen.

Hoofdletsel is gevaarlijk

Kinderen kunnen nogal snel vallen met hun fiets, zeker als ze nog maar pas fietsen. Omdat ze minder ervaring hebben met fietsen en snel afgeleid kunnen worden door hun omgeving. Omdat het hoofd kwetsbaar is en een van de ergste vormen van letsel is het verstandig om een fietshelm voor je kind te kopen. Met een goede helm behoed jij je kind daar voor.

Kinderfietsen vallen minder op

Een andere reden om een helm op te hebben, is omdat kinderfietsen over het algemeen veel minder opvallen in het verkeer. Een kind op een kinderfiets is echt een heel stuk kleiner dan een volwassen fietser en kan gauw over het hoofd worden gezien door een automobilist. Je kunt je kind op twee manieren op de fiets. Enerzijds kun je gebruikmaken van een goede fietshelm voor je kind. Met de fietshelm zorg je ervoor dat, mocht er iets gebeuren, het hoofd van je kind in ieder geval beschermd is.

Maar om een aanrading te voorkomen is het soms aan te raden om een vlaggetje op de fiets van je kind te monteren. Dankzij een vlaggetje weet je zeker dat je kind een stuk veiliger is. Deze valt namelijk erg op, waardoor automobilisten en dergelijke je kind gemakkelijk kunnen zien. Bovendien vinden kinderen het over het algemeen ook nog eens heel leuk om een vlaggetje op hun fiets te hebben. Je slaat in principe dus twee vliegen in één klap.

Fietshelm voor je kind verplicht?

Een fietshelm voor kinderen is in Nederland niet verplicht. Om die reden zijn er vrij weinig mensen die hun kinderen met een fietshelm veilig leren fietsen. In andere landen bestaat wel een helmplicht voor fietsers, zoals in Duitsland. In Nederland lopen wel discussies om fietshelmen verplicht te maken bij kinderen, maar tot nu toe stuit dat op weerstand in vele kringen.

Een van de redenen van tegenstanders van een helmplicht is dat er niet altijd een extreem grote kans op letsel is bij een val van de fiets. Allereerst ga je met een fiets niet zo snel, waardoor de val minder zwaar is. Daarnaast biedt een fietshelm alleen goede bescherming bij een val van ongeveer 20 km per uur of trager. Daarom mogen brommerrijders bijvoorbeeld ook geen fietshelm dragen, maar een speciale brommerhelm. Deze biedt meer bescherming dan een fietshelm. Mede daarom wordt de fietshelm door sommigen als nutteloos gezien. De kans op letsel is klein bij een trage val, maar de kans dat de fietshelm alles gaat beschermen is ook niet groot bij een snelle val.

Wanneer kun je een fietshelm voor je kind overwegen?

Ondanks het bovenstaande gegeven kan het alsnog aan te raden zijn om een fietshelm voor je kind te kopen. Daar zijn dan ook wel een paar goede argumenten voor:

1. Je geeft zelf het goede voorbeeld

Het kan een goede les zijn voor je kind om hem of haar te verplichten een fietshelm te dragen. Op die manier geef jij als ouder het goede voorbeeld en informeer je je kinderen al vroeg over de gevaren op de weg.

2. Baat het niet dan schaadt het niet

Misschien kan een helm niet elke val breken, maar het kan er in ieder geval voor zorgen dat de schade wordt beperkt. De kans op letselschade bij fietsen dus niet zo groot is als bij motorvoertuigen, kan je natuurlijk ongelukkig terecht komen.

3. Bijzondere situaties

Ook in bijzondere situaties kan het verstandig zijn om een fietshelm voor je kind te kopen. In principe geldt namelijk: hoe harder je kind fietst, hoe relevanter het is om een goede fietshelm voor hem of haar te kopen. Bij wielrennen of mountainbiken is het bijvoorbeeld wel verstandig om een helm te dragen. Bij wielrennen fiets je soms wel twee keer zo hard als een reguliere fiets.

Ook is er tegenwoordig de opkomst van de e-bikes. Naast veel volwassenen gaan ook steeds meer kinderen gebruik maken van een elektrische fiets. Je hoeft met een e-bike een stuk minder hard te trappen en kunt langere afstanden in minder tijd overbruggen. Een nadeel ervan is dat er ook mogelijke gevaren schuilgaan achter een elektrische fiets. Met een e-bike fiets je sneller dan een reguliere fiets, waardoor een val harder kan zijn. Bij wielrennen en het gebruik van een elektrische fiets, is het dus altijd verstandig om een fietshelm te dragen.

Eisen fietshelm voor je kind

Als je besloten hebt om toch een fietshelm voor je kind te kopen, is het van belang dat deze fietshelm aan verschillende eisen voldoet. Allereerst moet je ervoor zorgen dat de fietshelm niet te strak zit, maar ook zeker niet te los. Er moet ongeveer nog een vinger tussen het riempje en de kind van je kind zitten. Daarnaast is een belangrijke eis dat de oren vrij worden gehouden. Ook moet je ervoor zorgen dat de helm goed om je hoofd heen past en goed op het hoofd zit (niet achterop het hoofd, zoals je wel eens ziet).

Er zijn heel veel goede fietshelmen in de omloop. Vraag advies in een fietswinkel, hier kun je samen met je kind helmen passen en de juiste maat kiezen. De verkoper kan je voorzien van duidelijk advies.