Routine op vakantie: zo kom je zelf ook uitgerust terug

Vakantie is heerlijk en de verleiding om alles te laten 'vieren' - ook het ritme van alledag - is groot. Lekker relaxt wel, niet op de tijd hoeven letten, alles op je gemak doen, de ochtendspits en bijbehorende stress overslaan. Maar je baby of peuter is gebaat bij...

Kan ik mijn baby in de airco of bij de ventilator laten slapen?

[Tijdens een hittegolf kunnen de temperaturen hoog oplopen. Je merkt zelf al dat je duf wordt van de warmte, maar voor een baby zijn warme dagen helemaal lastig. Je baby kan nog niet de eigen temperatuur reguleren, waardoor je extra waakzaam moet zijn. Mag je baby in...

Nijntje museum in Utrecht

Het nijntje museum in Utrecht is een populair museum bij ouders met jonge kinderen. Middenin het centrum van de Domstad is in de Agnietenstraat het leukste museum voor peuters en kleuters gemaakt: kinderen kunnen hier naar hartelust spelen en spelenderwijs leren over...

Leuke lowbudget dingen doen in de vakantie

Hoera, vakantie! Een schoolvakantie kan soms best lang duren en hoewel kinderen zich best goed kunnen vermaken, slaat verveling soms toe. En Nederland heeft ook niet altijd zonnig buitenweer, dus een beetje inspiratie voor de schoolvakantie - zowel binnen als buiten -...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

'Verdorie' denk ik als ik ’s nachts om 3 uur weer wakker word met krampen. Al dagen heb ik last van voorweeën en het zet niet door. Ik ben 40.3 weken en bloedje nieuwsgierig naar deze baby. Zuchtend ga ik uit bed om te plassen en besluit om even een douche te nemen.

Dit gaat snel!

Waggelend loop in naar de badkamer terwijl ik halverwege even moet stoppen. Een kramp, een steek? Wacht eens even, dit herken ik. Zou het dan toch? Onder de douche verneem ik dat de weeën om de 3 à 4 minuten komen en ik begin een beetje in paniek te raken. Dit gaat snel!

Ik maak mijn vriend wakker en besluit ook gelijk de verloskundige te bellen. Na een half uurtje staat ze in onze slaapkamer en blijk ik 4 centimeter ontsluiting te hebben. Yes! Het gaat beginnen. Ik bel mijn vader en stiefmoeder dat ze moeten komen en met tranen in mijn ogen geef ik onze dochter van 2 een kus op haar voorhoofd. Ze slaapt nog heerlijk. Niet wetende dat haar kleine wereldje na vandaag ook nooit meer het zelfde zal zijn.

Van exorcist naar de rust zelve

Op de één of andere manier heb ik er echt zin in. De weeën zijn goed op te vangen en in het ziekenhuis hebben we de grootste lol. Ondertussen is ook de kraamverzorgster gearriveerd. Zij helpt de verloskundige tijdens de bevalling en blijft de rest van de week ook gezellig bij ons. De verloskundige vraagt een paar keer of ik misschien in bad wil of onder de douche, maar ik vind het prima zo. Ik loop een beetje heen en weer en ben verbaasd dat ik zo rustig ben en het 'zo makkelijk' gaat. Hoe anders was dit bij de bevalling van onze dochter, toen was ik net de exorcist en heb ik alleen maar gegild.

Het lukt niet

Als ik 8 centimeter ontsluiting heb worden mijn vliezen gebroken en besluit ik om op bed op zoek te gaan naar een fijne houding. Dit lukt niet echt en als ik een half uur later zachtjes mee mag persen raak ik in paniek. Ik lig niet lekker en het meepersen lukt niet. Na een tijdje begin ik te huilen en roep ik dat het me niet gaat lukken. 'Ik kan het niet!' Ik verontschuldig me wel 20 keer. 'Ze moeten het maar bekijken', denk ik. Het lukt me gewoon niet.

De verloskundige pakt mijn hoofd op dat moment even vast en spreekt me even heel streng toe. Woorden die ik nooit meer ga vergeten; 'Carlien, je gaat je nu focussen en op de juiste manier op mijn aanwijzingen persen. De baby wil er nu echt graag uit. Lukt dit niet, dan moet de gynaecoloog opgeroepen worden.'

Spiegeltje?

'Shit,' denk ik, 'dit is serieus.' Ik wil geen gynaecoloog aan mijn bed. Dan komt er vast ook een stagiair mee en heb ik hier de kamer vol met mensen die ik niet ken. Nee, dat gaan we dus niet doen! Ik gooi mijn benen omhoog en roep dat de baby er nu aan komt. De verloskundige vraagt of ik een spiegeltje wil en ik reageer verbaasd dat ik me nu echt niet druk ga maken over mijn make-up. Ze moet lachen en het kwartje begint te vallen. Oh ja, een spiegeltje om mee te kijken. Nee, die eer laat ik over aan mijn vriend. Hij mag kijken, van mij hoeft dat niet zo.

Daar is hij dan

Na nog geen half uurtje persen word er een beer van een vent op mijn borst gelegd. Onze Thijs! Daar is hij dan. En wauw, wat is hij mooi en groot en wat een bos haren. Wat er dan door mij heen gaat hoef ik geen enkele moeder uit te leggen. Op slag verliefd.

Terwijl Thijs heerlijk bij mij ligt en met grote ogen naar zijn papa kijkt word de placenta geboren en blijkt dat ik niet ingescheurd ben. Dat is fijn! Thijs wordt gewogen en aangekleed door papa: 4200 gram! Ik wil heel erg graag douchen want ik heb toch wel wat bloed verloren. Dit verneem ik ook als ik onder de douche sta. Ik voel me wat slapjes. Fris gedoucht ga ik lekker in het schone bed knuffelen met Thijs en bellen en videobellen we de mensen die we lief hebben.

Onvergetelijk moment

Na een bevalling van nog geen 6 uur mogen we 2 uur later lekker naar huis. Mijn vriend haalt onze dochter op en wat er dan gebeurt, vergeet ik nooit meer. 'Wauw mama, baby! Mama waar is je buik?' En terwijl ze aan hem ruikt en kusjes geeft, rollen bij mij de tranen van geluk over mijn wangen. Ik voel mij zo intens gelukkig!

Lees ook: Wat heb je nodig voor de bevalling?