De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Sommige mensen zijn wat verslavingsgevoeliger dan de andere, maar iedereen kan verslaafd raken. Een verslaving is namelijk niks anders dan het beloningssysteem van jouw hersenen dat wordt beïnvloed door nieuwe impulsen door bijvoorbeeld alcohol. Nu word je afhankelijk van dit gevoel en blijf je op zoek gaan naar hetzelfde gevoel. Maar door het misbruiken van bijvoorbeeld alcohol ga je steeds meer nodig hebben voor hetzelfde gevoel. Wat zijn de kenmerken van iemand met een alcoholverslaving? Wij hebben het voor je uitgezocht.

Vrouw met wijnfles

Symptomen van een alcoholverslaving

Een alcohol verslaving komt wanneer iemand afhankelijk wordt van alcohol, alcoholisme is een van de meest voorkomende verslavingen in Nederland. Wanneer iemand te maken heeft met een alcoholprobleem merk je dat deze persoon dit niet makkelijk erkent. Ze verzinnen smoezen waarom ze drinken, of erkennen de ernst van de situatie niet. Ontkenning is dan ook een van de meest voorkomende problemen van verslaafden. Het typische gedrag van een alcoholverslaafde bestaat uit de volgende dingen: te laat komen op afspraken, maar ook het afzeggen van afspraken om te kunnen drinken.

Alcoholverslaafden hebben vaak een slechte concentratie en aandacht. Ze worstelen ook met plotselinge humeurveranderingen waar ze bijvoorbeeld van heel erg vrolijk naar depressief gaan en andersom ook. Vaak proberen ze ook de drank te verbergen, dit gebeurt allemaal meestal uit een soort ongemak dat ervaren wordt wanneer ze geconfronteerd worden met hun verslaving.

De symptomen van alcoholisme zijn een combinatie van beide psychische en lichamelijke en sociale signalen dat iemand afhankelijk is geworden van alcohol. Deze signalen gaan vaak verder dan extreem veel drinken, dus kun je ook last krijgen van blackouts, omdat de gebruiker de controle over zijn gebruik verliest. Gebruikers zullen merken dat ze steeds meer alcohol nodig hebben om hetzelfde gevoel te ervaren. Ook krijgen verslaafden vaak last van fysieke klachten wanneer je een tijd niet drinkt zoals trillen en zweten.

Dronken vrouw aan tafel

Door het overmatig alcohol drinken krijgen verslaafden vaak ook leverschade, ze gaan slecht eten en dit leidt tot een fysieke verwaarlozing. Verslaafden zouden relatieproblemen kunnen krijgen of steeds meer conflict met familieleden. Ook minder goed functioneren in het dagelijks leven op school of werk kunnen symptomen zijn. Uiteindelijk kunnen er ook veel heftigere symptomen opspelen zoals psychische klachten, van een hele heftige angst en depressie tot een psychose.

Wat is de effectiviteit van afkickklinieken?

Een afkickkliniek is een medisch centrum dat gespecialiseerd is in het lichamelijk afkicken van verslavende middelen zoals alcohol, drugs of medicijnen. Hier zijn specialisten om verslaafden in de gaten te houden en om de ontwenningsverschijnselen te behandelen indien dit nodig is.

Een verslavingskliniek is erop gericht om de hersteltijd te verkorten. In tegenstelling tot zelf of thuisbehandeling, bieden klinieken een gecontroleerde omgeving waarin verslaafden niet worden getriggerd door afleidingen uit de eigen omgeving om opnieuw te gaan gebruiken. Dit zorgt ervoor dat het proces minder belemmert wordt wat cruciaal kan zijn voor mensen met ernstige verslavingsproblemen. Deze gecontroleerde omgeving, gepaard met nieuwe gezonde gewoontes, kan een succesvolle formule zijn om definitief af te kunnen komen van de verslaving.

Vrouw met verslaving alcohol