3x de leukste bioscoopfilms voor de kerstvakantie 2025

De kerstvakantie is bij uitstek het moment om samen knus in de bioscoop te zitten, omringd door lichtjes, warme chocolademelk en de fijnste familiefilms. Ook deze kerstvakantie komen er weer prachtige bioscoopfilms uit die jong én oud in een magische wintersfeer...

Leuke kerstfilms voor kinderen op Netflix

Hoera, kerstvakantie! Een paar weken uitrusten van het jaar en samen leuke dingen doen in de kerstvakantie: zin in! En gezellig samen kerstfilms kijken natuurlijk. Installeer je op de bank met thee, warme choco en wat lekkers. We hebben voor jou alle leuke kerstfilms...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

Handige seksstandjes tijdens de zwangerschap

Op zoek naar handige seksstandjes tijdens de zwangerschap? Lees hier alle tips en de beste standjes voor een actief seksleven gedurende de zwangerschap. Voor sommige vrouwen is seks gedurende de zwangerschap een gevoelig onderwerp. Ze zijn huiverig om hun gang te gaan...

Hoe je in december ontspant met een kijkmoment voor jezelf op NLZIET

Na een lange dag vol werk, school, koken en duizend kleine klusjes is het eindelijk stil in huis. De kinderen liggen in bed en jij ploft op de bank. Dan komt de vraag: wat kijk je nu zelf, in plaats van weer dezelfde kinderfilm? Een tv-aanbod voor het hele gezin In...
ilse wust blogger kinderslaapcoach

Ilse Wüst-Bekkernens - Kinderslaapcoach

Ilse Wüst-Bekkernens is gecertificeerd kinderslaapcoach voor kinderen van 0 - 4 jaar en eigenaar van Slaap-ze. Als moeder van twee dochters waarvan de jongste een slechte slaper was, heeft ze zelf ervaren hoe waardevol een kinderslaapcoach kan zijn. De wens om zelf kinderen te helpen om weer lekker te gaan slapen en ouders die daardoor uitgerust wakker kunnen worden leidde tot haar keuze om slaapcoach voor kinderen te worden. Ilse biedt verschillende bewezen slaapcoachingsmethoden aan die passen bij het gezin en het kind.