De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Een sport beoefenen in groepsverband is voor alle kinderen een echte aanrader. Het bevordert de sociale contacten en interacties, is goed voor de lichaamsbeweging en natuurlijk ook gewoon erg leuk. In Nederland is voetbal nog steeds de nummer 1 voor sporten voor kinderen. Vrijwel iedere plaats heeft wel een voetbalclub in de buurt. Wilt jouw kind op voetbal? Dan zijn dit de volgende dingen waar jij als ouder rekening mee moet houden.

Welke club?

Welke voetbalclub kies je dan? Wanneer je in een kleine plaats of een afgelegen gebied woont, is er vaak maar één voetbalclub. Dit maakt het makkelijk om te kiezen. Maar wanneer je keuze hebt uit meerdere voetbalverenigingen, is het slim om alle clubs eerst eens te bekijken. Je kunt altijd de voetbalwedstrijden bijwonen of informatie inwinnen in de voetbalkantine. Ook kun je contact opnemen met de voetbalclub om een rondleiding te vragen. De keuze qua voetbalclub baseer je niet alleen op de ervaring tijdens het bezoek of de rondleiding, ook is het belangrijk om te kijken waar de meeste vriendjes van jouw kinderen op zitten. Waar gaan alle kinderen uit de klas van jouw kinderen naartoe en welke club past dan het beste? Zo voorkom je dat jouw kind op school buiten de boot valt.

Op tijd inschrijven

Het nieuwe voetbaljaar start altijd gelijk met de start van het nieuwe schooljaar. Om te garanderen dat jouw kind in een team komt, is het belangrijk om altijd op tijd in te schrijven. Dit kan al een jaar van tevoren. Zo weet je zeker dat er nog plek is en dat jouw kind een heel jaar kan voetballen. Je kunt de betaling voor de voetbalclub in één keer betalen, of maandelijks doen.

Teamkleding

Naast de kosten voor het inschrijven van de voetbalclub, maak je als ouder ook eenmalig de kosten voor de teamkleding. Het verschilt per club wat je allemaal moet betalen en welke kleding je nog zelf moet aanschaffen. Sommige clubs doen bijvoorbeeld alleen maar aan shirts. Je ontvangt altijd genoeg informatie over de aanschaf van de teamkleding.

Voetbalschoenen

Wanneer jouw kind op voetballen gaat, zijn voetbalschoenen nodig. Voordat je naar de winkel gaat en snel een paar voetbalschoenen koopt, is het slim om na te gaan welke schoenen belangrijk zijn. Wanneer een sportclub namelijk gebruik maakt van kunstgras, kunnen andere voetbalschoenen een betere optie zijn. Je kunt je altijd in de winkel goed laten informeren over welke schoenen het beste zijn voor jouw kind.

Dag uitslapen in het weekend

Het is natuurlijk erg leuk om jouw kind uiteindelijk te zien voetballen. Maar vergeet niet dat de jongste groepen, het eerst spelen. Wanneer er een wedstrijd op zaterdag of zondag is, kun je soms om 7 of 8 uur al aan het veld staan. Dit is natuurlijk een dingetje om van tevoren al rekening mee te houden.

Uit spelen

Naast de wedstrijden die gespeeld worden op de voetbalclub, zijn er ook wedstrijden tegen teams waar je naartoe zult gaan. Dit betekent nog eerder op en de auto in. Veel voetbalteams verdelen de taken voor de uitwedstrijden. Dit kan betekenen dat jij een keer met een groot deel van team op pad gaat, maar ook dat je een weekend niet mee hoeft. Wanneer de spelers nog jong zijn, is het vaak vanzelfsprekend dat de ouders gewoon mee blijven gaan.

Doordeweekse trainingen

Om de wedstrijden goed te kunnen spelen, moet er natuurlijk worden getraind. Afhankelijk van de voetbalclub wordt er 1 à 2 keer per week getraind. Hier moet je als ouder goed rekening mee houden. Zet de trainingstijden in jouw agenda en probeer jouw schema hier goed omheen te plannen. De training is vaak vroeg op de avond. Dit betekent concreet natuurlijk op tijd eten koken om zo eerder te kunnen dineren met het gezin. Het zal even aanpassen zijn, maar als je ziet hoeveel plezier jouw kind heeft, is dit het zeker waard.

 

Fanatieke ouders

Iets waar je erg veel rekening mee moet houden, dat zijn niet zozeer de kinderen, maar de ouders. Veel ouders zijn bloedfanatiek en dat kan een grote invloed hebben op het team, jouw kind en ook jouw humeur. Probeer te voorkomen dat jij er ook een wordt en spreek eventueel de ouder aan op het gedrag. Zeker op jonge leeftijd is het sporten belangrijker voor het plezier, dan voor het winnen.

Wonderkind?

Blijkt jouw zoon of dochter echt een aanleg te hebben voor voetbal? Vind jouw kind het leuker dat gewoon leuk? Dan moet je als ouder ook rekening houden met deze gevolgen. Wat ga je dan doen? Je kunt in samenwerking met de voetbalclub verder proberen te komen. De komst van scouts van professionele teams kunnen langskomen en wellicht jouw kind ontdekken. Weet dus waar je aan begint, wellicht heb je een toekomstige topvoetballer thuiszitten.

Ben jij er klaar voor om een voetbalouder te worden? Iedere week lekker langs de lijn en jouw kind zien stralen op het veld? Hier hoort natuurlijk wel de nodige trainingstijden, vroege wedstrijden en veel voetbalpraat bij. Weet waar je aan begint! Wilt jouw kind graag op voetbal? Neem dan contact op met een voetbalclub bij jou in de buurt en schrijf jouw zoon of dochter in.