Routine op vakantie: zo kom je zelf ook uitgerust terug

Vakantie is heerlijk en de verleiding om alles te laten 'vieren' - ook het ritme van alledag - is groot. Lekker relaxt wel, niet op de tijd hoeven letten, alles op je gemak doen, de ochtendspits en bijbehorende stress overslaan. Maar je baby of peuter is gebaat bij...

Kan ik mijn baby in de airco of bij de ventilator laten slapen?

[Tijdens een hittegolf kunnen de temperaturen hoog oplopen. Je merkt zelf al dat je duf wordt van de warmte, maar voor een baby zijn warme dagen helemaal lastig. Je baby kan nog niet de eigen temperatuur reguleren, waardoor je extra waakzaam moet zijn. Mag je baby in...

Nijntje museum in Utrecht

Het nijntje museum in Utrecht is een populair museum bij ouders met jonge kinderen. Middenin het centrum van de Domstad is in de Agnietenstraat het leukste museum voor peuters en kleuters gemaakt: kinderen kunnen hier naar hartelust spelen en spelenderwijs leren over...

Leuke lowbudget dingen doen in de vakantie

Hoera, vakantie! Een schoolvakantie kan soms best lang duren en hoewel kinderen zich best goed kunnen vermaken, slaat verveling soms toe. En Nederland heeft ook niet altijd zonnig buitenweer, dus een beetje inspiratie voor de schoolvakantie - zowel binnen als buiten -...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

Voor de meeste kersverse moeders is seks wel het laatste waar ze aan denken. Maar met onze tips krijg je je libido terug als kersverse moeder!

Mede door de slapeloze nachten, hechtingen, het geven van borstvoeding (om over tepelkloven nog maar te zwijgen) en je veranderde lichaam is het niet gek dat je libido onder het nulpunt komt. Maak je geen zorgen, geef het tijd, het komt echt goed. En de volgende tips kunnen helpen om je seksdrive weer terug te krijgen.

Je libido terug als kersverse moeder? Masturberen maar!

Ken je dat? Dat je ergens enorm tegenop ziet en wanneer je het dan eindelijk wel doet, het eigenlijk best fijn is? Zo zullen kersverse moeders hun seksleven vast ook omschrijven. Toch is het een feit dat het krijgen van een orgasme ‘verslavend’ werkt. Hoe meer genot tussen de lakens, hoe vaker je zin in seks zult hebben. Het is dus soms best goed om jezelf even over dat randje te duwen. Vooropgesteld: je hoeft geen seks met je partner te hebben als je dat echt niet wilt! Maar masturberen bijvoorbeeld kan natuurlijk wel. Zeker wanneer je penetratie nog een beetje spannend vindt.

Een vibrator kopen kan dan ook een slim idee zijn. Hiermee stimuleer je de clitoris en kan je eerst ontdekken hoe je lichaam op een orgasme reageert. Dat geeft meer vertrouwen wanneer je je partner eindelijk weer toelaat.

Zo krijg je je libido terug als kersverse moeder

Het juiste tijdstip

Goed slapen lijkt een illusie als kersverse moeder. Wanneer je je bed ziet wil je dan ook niets liever dan direct gaan slapen. Daarom kiezen veel jonge moeders er juist voor om niet in de avond, maar op een ander tijdstip van de dag seks te hebben. Een moment waarop ze zich goed voelen en misschien zelfs een tikkeltje uitgerust. Het juiste tijdstip bepalen, doet wonderen voor je seksleven en grote kans dat je daardoor vaker zin hebt om tussen de lakens te duiken. Bijvoorbeeld in de ochtend of tijdens een slaapje van je baby. Genieten maar, en voor je het weet is je libido terug als kersverse moeder!

Gebruik andere anticonceptie

Ben je weer begonnen met anticonceptie? En is je seksdrive tot het nulpunt gedaald? Wil je je libido terug als kersverse moeder? Onderzoek dan eens of een andere vorm van anticonceptie effect kan hebben. Het is algemeen bekend dat bepaalde anticonceptiemiddelen met veel hormonen testosteronverlagend kunnen zijn. Dit hormoon is verantwoordelijk voor het libido. Bij een laag testosteron zal je ook minder genieten van seks. Een ander anticonceptiemiddel (met minder hormonen) kan dan ook wonderen doen.

Probeer nieuwe spannende dingen uit

Het is belangrijk om te voorkomen dat je seksleven een sleur wordt. Seksspeeltjes kunnen een impuls geven aan je seksleven. Denk bijvoorbeeld aan een wand vibrator of buttplug. Bespreek daarnaast jullie wensen en verlangens met elkaar. Probeer te voorkomen dat jullie telkens dezelfde standjes en ‘ritueel’ doen. Probeer standjes af te wisselen en op andere tijdstippen of locaties te vrijen. Ook het gebruik van speeltjes of pikante outfits kan jullie seksleven enorm ‘upspicen‘.

Hoe leuker je seksleven wordt, hoe hoger je libido weer zal worden. Het vraagt een beetje extra aandacht en tijd, maar uiteindelijk zal je jezelf er beter en misschien zelfs zelfverzekerder door gaan voelen. Bovendien hou je het zo ook nog eens veel spannender en leuker in de slaapkamer. Win-win voor alle partijen. En voor je het weet is je libido terug als kersverse moeder!

Genieten van seks en je libido terug als kersverse moeder

Dit artikel over je libido terug als kersverse moeder is tot stand gekomen door middel van een samenwerking