Recept: romige tortellini-tomatensoep met broccoli en basilicum

Gezond en lekker eten willen we allemaal graag en zeker als je een druk gezinsleven hebt is het fijn als je het door de week ook makkelijk en snel op tafel kunt zetten. Met verse ingrediënten koken voor het hele gezin hoeft niet ingewikkeld te zijn. Deze romige...

10 x Budgettips voor Sinterklaas

Het is november, dus hij staat al te trappelen (en zijn paard ook): Sinterklaas is bijna weer in het land! Een gezellige, spannende en ook leuke tijd breekt aan, waar het voor kinderen - laten we eerlijk zijn - voornamelijk draait om de Sinterklaascadeautjes. Om nou...

Peuters die heel hard schreeuwen: ‘zelf doen’

Al een aantal jaren krijg ik op social media filmpjes van schattige peuters te zien. Soms in combinatie met schattige puppies. Blijkbaar weet het algoritme van Facebook en Instagram dat ik daar dol op ben. Sinds kort verrichten de peuters in die filmpjes ook nog eens...

Menstruatiepijn: dit is wat je eraan kunt doen

Iedere maand hetzelfde liedje: de menstruatie komt eraan. Je baarmoeder trekt samen. Dit zorgt voor pijnlijke krampen in je buik, rug of zelfs benen. Daarnaast is er eventueel hoofdpijn en een rothumeur. Menstruatiepijn is niet leuk voor jou en ook niet leuk voor de...

Sinterklaasspeurtocht: Eindelijk vind ik Sinterklaas weer leuk

De afgelopen jaren kon ik die man met zijn baard wel het land uit kíjken. Sterker nog: stiekem hoopte ik dat hij eens een keer níet met zijn stoomboot aan zou meren in Nederland. Dat 'ie met zijn vrienden gewoon lekker eens bleef overwinteren aan een van de costa's....

Wanneer start je met zindelijkheidstraining bij je kind? En hoe doe je dat? Te vroeg starten heeft geen zin, maar op tijd starten – ruim voordat je kind naar de basisschool gaat – is wel noodzakelijk. Deels ligt het aan jouw eigen voorkeur en opvoedmethode, maar grotendeels ook of jouw kind er al aan toe is. Zindelijk ‘maken’ moet vooral geen haastklus zijn en jou en je kind niet gaan tegenstaan omdat het bijvoorbeeld ‘niet meteen lukt’. Neem er de tijd voor en maak het voor je kind iets leuks en vrolijks. Bijvoorbeeld met behulp van het boekje Poeperdje krijgt een potje.

Wat is zindelijkheidstraining?

Zindelijkheidstraining is je kind helpen bij het zindelijk worden. Het is niet zomaar je kind een potje aanbieden en dan maar hopen dat het vanzelf gaat. De meeste kinderen hebben begeleiding nodig in het zindelijk worden. Op weg naar zindelijkheid help je je kind signalen te herkennen wanneer het moet plassen of poepen, wanneer het op het potje of de wc moet gaan en wat er nog meer bij hoort, zoals wc papier pakken, afvegen, doorspoelen en handjes wassen.

poeperdje-krijgt-een-potje-boek

Hoe lang duurt het voor mijn kind zindelijk is?

Hoe lang het trainen van zindelijkheid duurt verschilt per kind en hangt soms ook af van op welke leeftijd je ermee wil starten. Bij sommige kinderen lukt het na een paar dagen al, bij anderen twee of drie weken en soms kan het ook wel een maand of drie duren. Houd in ieder geval rekening met alle scenario’s. Ga er in alle rust in, met genoeg schoon ondergoed achter de hand. En een emmer en een dweil. Of een stuk of tien.

Wanneer start je met zindelijkheidstraining?

Afhankelijk van je kind en van jouw wensen kun je met zindelijkheidstraining al starten vanaf ongeveer 18 maanden. Tussen 1,5 jaar en 2 jaar schijnt de ideale leeftijd te zijn om te starten met zindelijkheidstraining, maar om mij heen hoor ik eigenlijk vaker dat kinderen later starten. Zo ongeveer als het kind tussen de 2 en 3 jaar oud is.

Hoe begin je met zindelijkheidstraining?

Als je hebt besloten dat het tijd is om te gaan oefenen met zindelijk worden, kies dan een periode dat jij en/of je partner zo veel mogelijk thuis kunnen zijn en zelf kunnen helpen. Licht ook de peuterspeelzaal, kinderdagverblijf of gastouder in dat jullie gaan starten met de zindelijkheidstraining en met oefenen op het potje.

Het belangrijkste in de voorbereiding is dat je duidelijk vertelt aan je kind wat jullie gaan doen. Lees bijvoorbeeld ter voorbereiding samen het boek Poeperdje krijgt een potje. Aan de hand van het verhaal kun je uitleggen dat je kind dat ook gaat oefenen. En dat het bij elk plasje op het potje of op de wc een sticker mag plakken. Zijn alle stickers geplakt? Dan krijgt je kind het plasdiploma!

Zorg er ook voor dat je voldoende ondergoed paraat hebt voor de ongelukjes en houd vaatdoekjes en dweilen in de aanslag. Laat je kind overdag lekker in haar blootje rondlopen of alleen met een onderbroekje aan. Dat scheelt een hoop was.

poeperdje-krijgt-een-potje-plasdiploma-en-stickers

Poeperdje krijgt een potje

Het boek Poeperdje krijgt een potje van Marianne Busser en Ron Schröder is een grappig en vrolijk verhaal op rijm over Poeperdje, een blij varkentje dat een potje cadeau krijgt van zijn oma Korremans. Oma zegt dat Poeperdje maar eens moet proberen om iets op het potje te doen. Vervolgens gaat ze naar huis.

Als Poeperdje een uur op het potje zit, lukt het: zijn eerste drolletje op het potje! Hij is er zo trots op dat hij het drolletje in een doosje met een strikje doet en het naar zijn oma brengt als cadeautje. Oma is ook enorm trots! Ze vindt het erg lief en een leuk idee van Poeperdje, dat drolletje als cadeautje. ‘Maar,’ vervolgt ze, ‘spoel voortaan je drolletjes maar door de wc.’

Het boek Poeperdje krijgt een potje is een leuk en vrolijk boek dat voorgelezen kan worden ter voorbereiding op het zindelijk worden van je kind. En je kunt gelijk starten, want bij het boek zit een compleet pakketje met 2 stickervellen, een beloningskaart waarop je voor elk plasje een sticker kunt plakken en een plasdiploma. Een compleet pakketje om te leren plassen op het potje samen met vrolijke Poeperdje. (Ja, ik moet steeds een beetje lachen als ik ‘Poeperdje’ typ…)

poeperdje-krijgt-een-potje-boek

Belangrijkste tip bij beginnen met zindelijk worden: have fun!

Misschien wel de allerbelangrijkste tip is dat je vooral de druk voor jezelf en voor je kind niet te hoog moet maken. Hou het luchtig, maak grapjes, leg de nadruk op proberen in plaats van meteen willen ‘slagen’ en doe het vooral samen. Als het nog niet lukt om zindelijk te worden? Belandt er een plasje op de grond tijdens de zindelijkheidstraining? Maak het samen schoon en kies samen een schone onderbroek uit. Herhaal nog een keer dat het volgende plasje hier – in het potje – kan en dat je kind daarna een sticker kan plakken.

Volhouden, dweilen, wassen en nog een keer proberen

Als ik één ding heb onthouden van de weken dat we gingen oefenen met onze zoon, is het wel de lol die we hebben gehad. De plasjes die ik soms ineens tegen kwam terwijl hij rustig verder aan het spelen was, het feestje dat we ervan maakten als er een plasje wél in het potje belandde en de allergrootste verrassing toen er voor het eerst een drolletje in het potje werd gedaan. Hoera!

Het boek Poeperdje krijgt een potje is verkrijgbaar bij de (online) boekhandel voor 9,99 Euro.

Dit blog over zindelijkheidstraining met Poeperdje krijgt een potje is tot stand gekomen door middel van een samenwerking.