Kinderfeestje organiseren: Handige tips

Waar de ene ouder zich al weken van tevoren verheugt op de voorbereidingen voor het kinderfeestje, klotst bij de ander het zweet al onder de oksels als ze er alleen al aan denkt. Als je nog geen idee wat voor feestje het moet gaan worden, hoe je een leuke uitnodiging...

Moederdag in een samengesteld gezin – 5 tips voor bonusmoeders

Als bonusmoeder is het zoeken naar jouw plek binnen het samengestelde gezin. Welke woorden zijn gepast tegenover je bonuskinderen? Hoeveel betrokkenheid is te veel als het gaat om opvoeding? En wat mag je eigenlijk verwachten van je bonuskinderen? Moederdag kan een...

Tijd besparen: 8 handige tips

Tijd besparen? Dat willen we allemaal wel, als moeder lijk je nooit genoeg uren in een dag te hebben. Kinderen verzorgen, brengen en halen, leuke dingen met ze doen, werken, boodschappen doen, afspreken met vriendinnen, langs familie gaan, investeren in je relatie en...

Hoeveel slaap heeft een kind nodig?

Hoe laat breng je je kind naar bed toe? Een kort antwoord is: op tijd. Maar wat is op tijd en hoeveel slaap heeft een kind nodig? Het is voor ieder kind anders, maar één ding is hetzelfde: goede nachtrust is essentieel voor kinderen. Het is niet alleen van belang om...

Pijn bij borstvoeding, wat te doen?

Borstvoeding is niet altijd even gemakkelijk, soms kan het behoorlijk uitdagend zijn en vermoeiend. Ook kun je last krijgen van pijn bij borstvoeding of tussen de voedingen in. Borstvoeding hoort geen pijn te doen, dus het is goed om bij pijn en ongemak direct hulp in...

Een kind leren zwemmen doe je eigenlijk om de twee volgende redenen; de veiligheid van jouw kleintje als het in de buurt van water komt en jouw eigen geruste gevoel. Om alles vlotjes te laten verlopen en jouw kind geen watervrees te bezorgen zijn zeven zaken waar je op moet letten bij het leren zwemmen van kinderen belangrijk. Wanneer je deze tips ter harte neemt en het geduld kan opbrengen die nodig is om iets nieuws aan te leren, kunnen zwemlessen alleen maar een succes worden.

1. Als een visje in het water

Van nature uit zijn baby’s echte waterratjes. Ze zijn dan ook, de eerste maanden negen maanden van hun leven, helemaal omgeven door water. Hoe vroeger je met babyzwemmen begint, en dat kan al vanaf een paar maanden, hoe minder weerstand ze bieden.

2. Wennen aan water

Het eerste wat nodig is, is dat jouw kleine hummeltje went aan zoveel water zodat hij geen watervrees krijgt. Dit doe je best door zelf ook mee het water in te gaan want bij wie voelt een baby zich veiliger dan bij jou? Laat het kleintje rustig en op eigen tempo wennen aan het gevoel en ga nooit overhaast te werk. Laat het drijven op jouw handen terwijl je het rustig toespreekt en pas als je merkt dat het helemaal in zijn schik is, kun je een stapje verder gaan.

3. Opletten bij leren zwemmen: Waterpret

Eens je baby zich veilig voelt in het zwembad kun je voorzichtig de tweede stap nemen en het laten wennen aan water in het gezichtje. Je kunt er een spelletje van maken door bijvoorbeeld elkaar nat te spetten of zelf je gezicht in het water te duwen en op een speelse manier je kleintje uit te dagen om hetzelfde te doen. Let vooral goed op de lichaamstaal en wanneer je merkt dat het echt bang is, ga dan niets forceren.

4. Vallen is leuk!

Wanneer jouw kind al stapjes kan zetten is het fijn om te leren dat vallen in water geen pijn doet. Het zal uiteraard een beetje schrikken als het voor het eerst een plons maakt. Als jij op dat moment niet in paniek slaat en hem geruststellend weer recht helpt, is er niets aan de hand. De kans is groot dat dit voor jouw kleintje het eerste waterspelletje wordt en het zelfvertrouwen gaat op die manier alleen maar groeien.

5. Genieten, niet pushen

Let goed op de lichaamstaal van jouw kind. Het ene kind durft meer aan dan het andere en het is heel belangrijk dat je in deze fase, er zeker van bent dat het kleintje geniet van het water. Wanneer je gaat pushen om dingen te doen waar het nog niet klaar voor is, ga je onbewust een trauma creëren waardoor het kleintje watervrees kan ontwikkelen.

6. Leren ontdekken, leren voelen

Een kind is van nature uit nieuwsgierig naar nieuwe ervaringen. Drijvende speeltjes in het water kunnen het helpen om zelf op ontdekking te gaan. Verzin er leuke spelletjes mee en geef vooral jouw kleintje het gevoel van vertrouwen. Je zult merken dat, wanneer je het kind zelf dingen kunt laten ontdekken, het zich beter zal voelen in het water.

7. Zwemschool

Wanneer je graag je kind op zwemschool doet, is de eerste vereiste dat het kind vrij is van waterangst. Ga daarom op regelmatige basis met jouw kleintje naar het zwembad zodat het zich als een visje in het water voelt wanneer je het laat inschrijven in de zwemschool.