Wat is acné en wat kun je eraan doen?

Er zullen weinig mensen te vinden zijn die nog nooit met acne geconfronteerd werden. Vooral bij pubers treffen we het vaak aan, vandaar ook de veelgebruikte term jeugdpuistjes, maar ook op volwassen leeftijd kun je de aanwezigheid van acne niet uitsluiten. Vervelend,...

Back to school: 5 handige tips

Als de zomervakantie zijn einde nadert en je kind gaat 'back to school', is het hoog tijd om je kind nieuwe schoolspullen te geven. Dat geldt voor de allerkleinsten, de peuters die naar een peuterspeelzaal gaan, maar zeker ook voor de wat oudere basisschoolkinderen....

GeoFort in Herwijnen, een tip voor een leuk dagje uit met kinderen

In de vakanties zijn wij altijd op zoek naar leuke dagjes uit met kinderen. Na een oproepje ontvingen we via onze Instagram pagina de tip voor een bezoek aan GeoFort in Herwijnen en dus gingen we er op uit naar dit spannende forteiland. Benieuwd naar onze ervaring?...

Betaald ouderschapsverlof opnemen

Vanaf 2 augustus 2022 kunnen ouders die werken in loondienst betaald ouderschapsverlof opnemen. Dit is geregeld in de Wet arbeid en zorg (WAZO) en het is mogelijk om hiervoor een uitkering van UWV te krijgen. Deze nieuwe regeling moet het met name voor vaders en...

Routine op vakantie: zo kom je zelf ook uitgerust terug

Vakantie is heerlijk en de verleiding om alles te laten 'vieren' - ook het ritme van alledag - is groot. Lekker relaxt wel, niet op de tijd hoeven letten, alles op je gemak doen, de ochtendspits en bijbehorende stress overslaan. Maar je baby of peuter is gebaat bij...

Het krijgen van een of meer kinderen is voor veel jonge stellen een grote droom. Want wat is er mooier dan samen met je partner een baby’tje krijgen als bekroning op jullie unieke liefde en band? Hoe mooi moeder worden ook is als je in een goede relatie zit, toch heeft het krijgen van kinderen vroeg of laat impact op bijna elke relatie. Je hebt minder tijd voor elkaar, er is altijd ‘een derde’ in het spel en voordat je het weet groeien jij en je partner uit elkaar. Gelukkig zijn er genoeg mogelijkheden om je relatie goed te houden, ook als jullie kinderen hebben. Hoe je dit slim aanpakt, kun je hieronder lezen!

Quality time voor een goede relatie

Een van de belangrijkste manieren om je relatie goed en spannend te houden, is door met je partner doelgericht quality time te creëren. Denk aan samen een romantisch weekendje weg, bijvoorbeeld in een leuk appartementje op een Waddeneiland of in een wellness hotel. Je kind(eren) breng je langs opa en oma en je hebt samen even alle vrijheid en tijd om (weer) verliefd op elkaar te worden. Doe dit minstens twee keer per jaar. Natuurlijk kun je het ook wat eenvoudiger en voordeliger houden, door af en toe lekker samen uit eten te gaan!

stel in amsterdam - zo behoud je een goede relatie

Praat met elkaar en luister naar de ander

Een andere routine om je relatie warm en liefdevol te houden, is door geregeld met elkaar te praten. En dan ook echt naar elkaar te luisteren. We bedoelen natuurlijk niet praten over koetjes en kalfjes, maar over zaken die er echt toe doen. Zo ontdekken jullie van elkaar wat de ander écht bezighoudt en wat jullie motiveert. Veel dagelijkse dingen doen we onbewust, maar kunnen wel leiden tot irritaties bij de ander. Als die narigheid en frustraties zich opstapelen en er niet wordt gepraat, leidt dat vroeg of laat tot een ontploffing. Door geregeld met elkaar het gesprek aan te gaan, kun je dit voorkomen en je relatie goed houden.

lachend koppel op de bank - zo behoud je een goede relatie

In een goede relatie voed je je kinderen als een team op

Van groot belang bij de opvoeding van kinderen is dat je de opvoeding als een team aanpakt. Opvoeden is iets wat je samen moet doen en niet apart van elkaar. Natuurlijk hoef je het qua regels en dergelijke niet altijd volledig eens te zijn. Maar op de basispunten, zoals de bedtijd, wat je kind(eren) wel of niet moeten eten en soortgelijke zaken is het van belang om één boodschap uit te zenden. Kinderen voelen feilloos aan als hun ouders het over de opvoeding niet eens zijn. En spelen dan hun ouders tegen elkaar uit om hun zin te krijgen. Dan wordt de opvoeding een frustrerende taak en niet iets waar je energie uit haalt.

lachend gezin op de bank met laptop - zo houd je een goede relatie na kinderen

Kom op tijd in actie bij onderlinge strubbelingen

Merk je dat je je al een tijd stoort aan bepaald gedrag van je partner? Ontdek je dat je niet meer zo gelukkig bent als in de tijd voordat jullie kinderen hadden? Kom dan op tijd in actie en maak je gevoelens bespreekbaar bij je partner. Als je de irritaties laat voortsukkelen, kan het zijn dat er na verloop van tijd geen weg meer terug is uit jullie ooit zo goede relatie. Succes samen en geniet vooral veel van elkaar. En vergeet niet waarom jullie ooit een goede relatie zijn aangegaan samen!