De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

De Stichting Veilig Buiten in de Zon heeft de handschoen opgepakt om huidkanker in Nederland terug te dringen. Huidkanker is in Nederland veruit de meest voorkomende vormen van kanker. Er is weinig tot geen aandacht voor omdat het in de meeste gevallen niet direct tot een fatale afloop leidt. Maar er zijn wel degelijk levensbedreigende vormen van huidkanker die op tijd behandeld moeten worden. En elk jaar komen er 65.000 mensen met huidkanker bij. Dat zijn elk half uur twee elftallen. Terwijl deze vorm van kanker te voorkomen is! Simpelweg door je huid te beschermen tegen zonschade.

kind met zonnebrand in hand

Veilig buiten in de zon

Buiten zijn is heerlijk. Geef de gemiddelde Nederlander een dag zonder regendruppels en we zijn buiten. Aan het sporten, aan het ontspannen of aan het werk. Helaas is het een stuk minder vanzelfsprekend om je steeds als je naar buiten gaat je te beschermen tegen de zon. En de zon, zelfs op dagen dat de zonkracht laag is, vindt elk bloot stukje van jouw huid. En kan daarmee zonschade veroorzaken.

De Stichting Veilig Buiten in de Zon heeft als doelstelling om via fondsenwerving, donaties en inzamelingsacties minimaal 10.000 buitenplaatsen in Nederland zoals speeltuinen, scholen, sportclubs, kinderdagverblijven en bouwterreinen te voorzien van gratis beschikbare zonnebrand in geautomatiseerde dispensers. Zodat iedereen altijd en overal beschikking heeft over zonnebrandcrème en zichzelf kan beschermen tegen de zon. Hiermee wil de stichting het aantal patiënten met huidkanker op lange termijn aanzienlijk terugdringen.

Insmeren met zonnebrand bij het sporten

Kinderen insmeren met zonnebrand

De campagne “nu smeren voor later” richt zich in eerste instantie op alle buitenplaatsen in Nederland waar jonge kinderen komen. Want juist bij de jonge huid kan blootstelling of verbranding blijvende schade tot gevolg hebben. De huid vernieuwt en herstelt zich iedere maand, maar zonschade door verbranding of overdaad aan UV wordt permanent in het systeem opgeslagen.

Wanneer een kind verbrandt, draagt het die schade het hele verdere leven met zich mee. Deze schade vergroot de kans op het krijgen van huidkanker. Daarom wil de Stichting Veilig Buiten in de Zon scholen, kinderdagverblijven, buitenspeelplekken en sportplaatsen voorzien van dispensers met zonnebrand. Zo kan ieder kind altijd en overal ingesmeerd worden en wordt je huid beschermen tegen de zon net zo vanzelfsprekend als tandenpoetsen.

Dispenser met gratis zonnebrand

De duurzame dispenser van de Stichting Veilig Buiten in de Zon met gratis zonnebrand is gemakkelijk te bevestigen op een buitenplaats, bouwterrein of in een bus. De dispenser heeft een touch free sprayer, een capaciteit van 1 liter zonbescherming en meldt zich automatisch via e-mail als het apparaat bijgevuld of opgeladen moet worden. Voor aanvragen van dispensers of meer informatie, ga je naar de website van de stichting: www.veiligbuitenindezon.nl

Stichting Veilig buiten in de zon