Pijn bij borstvoeding, wat te doen?

Borstvoeding is niet altijd even gemakkelijk, soms kan het behoorlijk uitdagend zijn en vermoeiend. Ook kun je last krijgen van pijn bij borstvoeding of tussen de voedingen in. Borstvoeding hoort geen pijn te doen, dus het is goed om bij pijn en ongemak direct hulp in...

Avondvierdaagse snoepketting maken

Toen we een paar jaar geleden verhuisden naar onze huidige woonplaats, kwam ik voor het eerst in aanraking met een fenomeen dat ik tot dan toe alleen van horen zeggen kende: de avondvierdaagse. Maar wat me verraste, was iets dat bijna een traditie te noemen is in onze...

Last van vermoeidheid? Lees dan deze tips voor meer energie!

Zit jij met de handen in het haar? Ben je moe, uitgeput en er even helemaal klaar mee? Dit is helemaal niet vreemd. Een leven als ouder kan behoorlijk uitputtend zijn. Maar hoe ga je hier het beste mee om? Je wilt natuurlijk niet iedere avond uitgeput op de bank voor...

Leuke lowbudget dingen doen in de vakantie

Hoera, vakantie! Een schoolvakantie kan soms best lang duren en hoewel kinderen zich best goed kunnen vermaken, slaat verveling soms toe. En Nederland heeft ook niet altijd zonnig buitenweer, dus een beetje inspiratie voor de schoolvakantie - zowel binnen als buiten -...

Mijn kind heeft faalangst. Wat kan ik doen?

Als ouder zie je je kind het liefst gelukkig. En als het niet lekker in zijn vel zit, wil je daar alles aan doen, toch? Bijvoorbeeld als je kind faalangst heeft. Hoe herken je faalangst bij je kind en hoe ga je daar als ouder mee om? Faalangst is letterlijk de angst...

Een veilig huis is niet vanzelfsprekend, want de meeste ongelukjes met een kind gebeuren in en om het huis. Wist je ook dat de meeste ongelukjes, of beter gezegd ongelukken op de trap gebeuren? Ik kan me er wel wat bij voorstellen. Sterker nog, ik heb het zelf meegemaakt.

Onze zoon Sam was negen maanden oud en kroop vrolijk rond. Onze dochter was destijds drie jaar en speelde in de woonkamer. Mijn man liep even weg en normaliter zette hij Sam dan in de box, alleen net nu even niet. Onze dochter zag de postbode en opende de deur naar de gang om de post te pakken. Sam kroop meteen achter zijn zus aan de gang in en naar de trap. Hij kroop op de eerste trede, haalde de tweede trede niet en viel achterover van de trap. Gelukkig kwam hij niet verder dan die eerste tree, waren we er snel bij en liep het goed af.

checklist voor het kindveilig maken van je huis - kindje op een stoel bij een kast

Cursus EHBO bij kinderen

Na het trapincident zat bij ons de schrik er wel in. Niet lang daarna organiseerde het gastouderbureau waar mijn kinderen naartoe gaan  een voorlichtingsbijeenkomst over kinder-EHBO. Dat kwam als geroepen en mijn man en ik zijn bij de voorlichting aanwezig geweest. Wat was dat een eye-opener, ik heb zoveel geleerd! En dat was alleen nog maar een (kort) introductie van een EHBO-cursus.

Toch twijfelde ik daarna: zal ik nou wel of geen EHBO-cursus doen? Ik heb het uiteindelijk toch gedaan en dat geeft me echt een veilig gevoel. Ondanks dat het vrij heftig kan zijn (reanimatie oefenen op een baby- of kinderpop kan behoorlijk confronterend zijn), raad ik iedere ouder aan om een cursus kinder-EHBO te doen. Het mooie is: iedereen kan het, iederéén kan EHBO-er worden. Het is vooral een praktische cursus, je hoeft er geen boeken voor uit je hoofd te leren.

veilig huis voor je kind - peuter bij traphekje

Tips voor een veilig huis

Voorkomen is altijd beter dan genezen en je wil liever niet in actie hoeven komen met wat je geleerd hebt, dus naast die cursus EHBO is het natuurlijk belangrijk dat je een veilig huis hebt. Of in ieder geval dat je huis zo veilig mogelijk is voor je kind. Dat voorkomt een heleboel ongelukjes in huis. De belangrijkste tips die je huis op een vrij eenvoudige manier een veilig huis maken:

  • Plaats traphekjes onder- en bovenaan de trap. Dan heb je de primaire ongeluksbrengers in ieder geval gedekt
  • Verplaats schoonmaakmiddelen, wasmiddelen, medicijnen en verzorgingsproducten (ook shampoo of make-up remover kan giftig zijn) naar een plek waar je kind er niet bij kan. Of plaats speciale kindersloten op lades en (keuken)kastjes
  • Bestel de gifwijzer, goedgekeurd door VeiligheidNL (€7,95, inclusief twee gratis apps) en hang deze op in huis
  • Schroef (lade)kasten vast in de muur, er zijn ieder jaar weer ongelukken met kinderen die bekneld raken onder een kast omdat ze erin klimmen
  • Zet breekbare spullen (vazen, glazen, elektronica die aan een snoertje van de kast getrokken kan worden) buiten bereik van kinderhandjes
  • Een veilig huis begint bij jezelf. Drink hete thee of koffie niet met een kind op schoot en zet je kopje buiten ‘kinderhandbereik’
  • Is er iets gebeurd en je twijfelt over of je de huisarts, de spoedpost of 112 moet bellen, bel dan 112. De personen die deze voorlichting gaven zijn werkzaam als ambulancemedewerkers. We werden er keer op keer attent op gemaakt dat een kind andere behoeftes heeft dan een volwassene. Ook voor dringend medisch advies kan 112 worden gebeld
  • Ga die EHBO-cursus voor baby’s en kinderen doen! Vaak geeft je zorgverzekeraar een vergoeding voor een EHBO-cursus. (Kinder-EHBO zit tegenwoordig meestal verweven in de ‘gewone’ EHBO cursus)
  • Lees ook dit blog met tips voor kinderveiligheid in huis