Logopedie bij kinderen; wanneer ga je naar de logopedist met je kind?

Logopedie bij kinderen: wanneer is dat nodig? Bij een taalachterstand is het verstandig om snel in te grijpen. Maar verder kan het lastig zijn om te bepalen of en wanneer het nodig is om met je kind naar een logopedist te gaan. Vroeger kwam er op elke basisschool...

De moederkoek (placenta), wat is het & de functie ervan

De moederkoek is een belangrijk orgaan. Het speelt een cruciale rol bij de ontwikkeling van de baby tijdens de zwangerschap. Het verbindt het zich ontwikkelende kindje met de baarmoederwand en zorgt voor de uitwisseling van voedingsstoffen, zuurstof en afvalproducten....

Matrasbeschermer: Zo bescherm je het matras van je kind tegen bedplassen

Bij veel jonge kinderen komt het een ongelukje in bed wel eens voor. Helaas heeft het matras van je kind er soms behoorlijk wat door te lijden. Ook zit je er waarschijnlijk niet op te wachten om het matras elke keer professioneel schoon te laten maken of zelfs te...

De overgang naar de zomertijd

Ieder jaar in het laatste weekend van maart vindt de overgang naar de zomertijd plaats. Dit betekent dat midden in de nacht de klok een uur vooruit wordt gezet; om 02:00 uur gaat de klok dan naar 03:00 uur. Dit betekent in theorie dat je een uur 'mist' op zondag, máár...

Zwangerschapsjeuk: oorzaken en oplossingen

Jeuk tijdens de zwangerschap wordt vaak veroorzaakt door de verhoogde bloedtoevoer naar de huid. Naarmate je zwangerschap vordert, zijn er ook andere dingen die een oorzaak kunnen zijn voor zwangerschapsjeuk. Voor sommige oorzaken is het verstanding om een arts te...

Onlangs viel mijn oog op Alpro Soya Mild, een sojadrink met een mildere smaak dan de ‘normale’ soorten sojadrink en ook nog eens heel veelzijdig te gebruiken. Ik testte het uit en was blij verrast. Graag deel ik hier mijn ervaringen en de mogelijkheden voor het gebruik van Alpro Soya Mild. Lees gauw verder!

Alpro Soya Mild in je koffie

Veelzijdig

Je kunt Alpro Soya Mild op veel manieren gebruiken: als ontbijt met fruit en granen bijvoorbeeld of als vervanging van een glas melk bij je boterham. Ik heb het zelf gebruikt in mijn koffie, zoals ik die het liefst drink: een klein beetje koffie en een grote plens ‘melk’.

De sojadrink is ook heel lekker als basis voor smoothies, daar kun je echt eindeloos mee variëren. Mijn favoriet is met banaan, aardbei, een paar ijsklontjes en een scheut sojadrink. In de zomer kun je er ook heerlijke aardbeien milkshakes mee maken. Een aanrader!

Verrassend vind ik dat je Alpro Soya Mild ook in warme gerechten kunt gebruiken als een gezond alternatief voor bijvoorbeeld room. Ik vond een aantal supermakkelijke recepten met sojadrink, waaronder een quiche met venkel en zongedroogde tomaatjes en yummy cupcakes.

Alpro Soya Mild

Alpro Soya Mild in het kort

  • 100% plantaardig
  • Het is voedzaam en een bron van soja-eiwitten
  • Lichtverteerbaar, want van nature lactosevrij. Vrij van gluten.
  • Van nature arm aan verzadigde vetten
  • Veelzijdig: te gebruiken als koude ‘melk’ en in warme gerechten

Meer informatie over Alpro Soya Mild, onder andere over de voedingswaarden en hoe je het kunt gebruiken vind je op de site van Alpro.