Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...
Lees meer

De overgang herkennen als moeder: signalen, ritme en rust in je hoofd

Veel moeders herkennen het pas laat: je bent sneller geïrriteerd, je slaapt lichter en je lontje is korter dan je gewend bent. En omdat er altijd wel iets is, een kind dat wakker wordt, een deadline, een volle wasmand, schrijf je het al snel toe aan stress. Toch kan...
Lees meer

De badkamertrends die perfect passen bij jonge gezinnen

De nieuwste badkamertrends laten zien dat stijl en functionaliteit uitstekend samengaan. Zo creëer je een ruimte waar het hele gezin jarenlang plezier van heeft. Een badkamer is veel meer dan alleen een plek om je klaar te maken voor de dag. Zeker met jonge kinderen...
Lees meer

Handige seksstandjes tijdens de zwangerschap

Op zoek naar handige seksstandjes tijdens de zwangerschap? Lees hier alle tips en de beste standjes voor een actief seksleven gedurende de zwangerschap. Voor sommige vrouwen is seks gedurende de zwangerschap een gevoelig onderwerp. Ze zijn huiverig om hun gang te gaan...
Lees meer

Kan ik mijn baby in de airco of bij de ventilator laten slapen?

[Tijdens een hittegolf kunnen de temperaturen hoog oplopen. Je merkt zelf al dat je duf wordt van de warmte, maar voor een baby zijn warme dagen helemaal lastig. Je baby kan nog niet de eigen temperatuur reguleren, waardoor je extra waakzaam moet zijn. Mag je baby in...
Lees meer
Valerie

Valerie

Valerie woont samen en is moeder van een dochter. In het dagelijks leven werkt ze voor de grootste opleider van werkend Nederland en woont ze in het mooie Naarden. Ze houdt van schrijven, fotografie en van uitstapjes maken met haar gezin.

    Posts by Valerie

    Mindfulness voor beginners
    Persoonlijk, Mama

    Mindfulness voor beginners

    door | 2 okt 2015

    Een stapel werk op je bureau, een werkplek met kakelende collega’s, je kind is niet te genieten en schopt stennis in de supermarkt. Herkenbaar? Mindfulness kan je wellicht helpen je hier niet gek...