Routine op vakantie: zo kom je zelf ook uitgerust terug

Vakantie is heerlijk en de verleiding om alles te laten 'vieren' - ook het ritme van alledag - is groot. Lekker relaxt wel, niet op de tijd hoeven letten, alles op je gemak doen, de ochtendspits en bijbehorende stress overslaan. Maar je baby of peuter is gebaat bij...

Kan ik mijn baby in de airco of bij de ventilator laten slapen?

[Tijdens een hittegolf kunnen de temperaturen hoog oplopen. Je merkt zelf al dat je duf wordt van de warmte, maar voor een baby zijn warme dagen helemaal lastig. Je baby kan nog niet de eigen temperatuur reguleren, waardoor je extra waakzaam moet zijn. Mag je baby in...

Nijntje museum in Utrecht

Het nijntje museum in Utrecht is een populair museum bij ouders met jonge kinderen. Middenin het centrum van de Domstad is in de Agnietenstraat het leukste museum voor peuters en kleuters gemaakt: kinderen kunnen hier naar hartelust spelen en spelenderwijs leren over...

Leuke lowbudget dingen doen in de vakantie

Hoera, vakantie! Een schoolvakantie kan soms best lang duren en hoewel kinderen zich best goed kunnen vermaken, slaat verveling soms toe. En Nederland heeft ook niet altijd zonnig buitenweer, dus een beetje inspiratie voor de schoolvakantie - zowel binnen als buiten -...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

Hij heeft hem! Mijn smurf, zoals ik mijn jongste zoon regelmatig noem, heeft zijn zwemdiploma B. En ik ben hartstikke trots op hem! Bovendien zijn we over the moon gelukkig dat we ein-de-lijk klaar zijn met de zwemlessen.

Orka Willy op zwemles

Met mijn eerstgeborene togen we nog opgewekt naar het zwembad voor zijn eerste zwemles toen hij 4 jaar was. Dan ‘mag’ (lees: moet) je als papa of mama de eerste drie keer meezwemmen.

zwemdiploma-zwemles

Zo fijn als jij daar met nog drie ‘gelukkigen’ in je badkleding tussen een zwik kleuters staat en de rest van de goegemeente wel gewoon aangekleed is. En daarna lig je voor spek en bonen in het water want die kinderen hebben écht geen tijd voor je. Die moeten zwemmen als een dolfijn, bubbels blazen als een vis en springen als een zeepaardje. Ondertussen dobber ik er, vermomd als Orka Willy, in m’n badpak doelloos naast. Maar dat doe je allemaal voor je kind, want zwemles is belangrijk.

Ploeteren vanaf de waterkant

Niemand vertelt je dat 4 jaar misschien nog wat jong is om te starten. Dat ze dan eigenlijk al versleten zijn van een volle week school waar ze ook nog maar net gestart zijn, of dat ze misschien de kracht missen om het hele wedstrijdbad over te zwemmen met die kleine beentjes. Je zit gewoon braaf vanaf week 4 te kijken naar hoe je kleutertje aan het ploeteren is.

En jij? Jij ploetert mee in je winterkleding aan de kant van het bad (minimale temperatuur 100 graden) of op de tribune (nog 10 graden warmer). Extra moeilijkheidsgraad kun je toevoegen door een jonger broertje of zusje mee te nemen. Bij voorkeur eentje die (net) kan lopen en om de haverklap de benen neemt richting die hoge trap. Zo ben je als ouder ook gegarandeerd van beweging.

Zwemdiploma: Stickers of Lego?

Week in week uit zit je te kijken naar je kleuter, die verbazingwekkend vaak precies dezelfde les afdraait. Ik vind het al saai om naar te kijken, laat staan wanneer je daar in het water ligt. Alleen als er een invaljuf of –meester is wordt er een ander programma gedraaid. Vaak eentje met dingen die ze al lang onder de knie hebben.

Hallo-zwemdiploma-doei-zwemles

Om de kinderen wat extra te stimuleren had het zwembad een poster uitgedeeld bij de inschrijving waar je stickers voor kon verdienen om hem compleet te maken. Bij 10 stickers krijg je zwemdiploma A, bij de volgende 10 zwemdiploma B en vervolgens ook C. Goed idee, een enorme stimulans: 10 Stickers voor gemiddeld 2 jaar werk! Want zo lang duren zwemlessen. Die hele grote doos Lego in het zicht thuis op de kast werkte een stuk beter kan ik je vertellen. 😉

Eindelijk lekker uitslapen, mam

Toen de oudste na 2 jaar zijn zwemdiploma haalde, besloten we de jongste een jaartje later op zwemles te doen, met 5 jaar dus. Helaas ontwikkelde hij een acute waterfobie, dus moest er eerst nog wat voorwerk worden gedaan voor hij kon starten. Maar nu is het dan eindelijk zo ver: we zijn helemaal klaar! In de euforie twijfelde smurf nog even of hij zwemdiploma C wilde halen, dus we hielden onze adem al in. Uiteindelijk vond hij het duikgat toch wel erg ver liggen, dus hij zag er gelukkig van af. Mocht hij die later alsnog willen halen, dan zit ik er gewoon weer hoor.

Beide heren hebben nu twee diploma’s die we met ons gezin uitbundig gevierd hebben met cadeau’s en etentjes. Maar het belangrijkste is uiteraard dat ze zich alle twee kunnen redden in het water. Wel zo veilig! En, zoals mijn smurf vrijdagavond zei: ‘morgen mag ik eindelijk uitslapen hė, mam?’ Ook niet onbelangrijk…