8 x Knutselen met kastanjes

De leukste tijd van de herfst is als de blaadjes net beginnen te vallen, net als de eikels en de kastanjes. Op zoek naar mooie herfstschatten maakt boswandelingen leuk en thuis kun je gaan knutselen met kastanjes, eikels en blaadjes die je hebt gevonden. In onze tuin...

6 Tips tegen een herfstdip

De overgang van zomer naar herfst kan lastig zijn. Moe, lusteloos, moeilijk uit bed komen, een algeheel 'blegh-gevoel': als je dit herkent ben je niet de enige. Ongeveer 1 miljoen mensen in Nederland hebben wel eens last van een herfstdip. Wellicht heb jij er ook last...

Leuke familiefilms op Netflix

Niets is fijner dan op een vrije (mid)dag op de bank te kruipen en samen een fijne film te kijken. Het is helemaal een fijne activiteit als het regent. Op Netflix is er een ruim aanbod met leuke familiefilms voor het hele gezin. Verfilmingen van populaire...

Tips voor een leuke en voedzame broodtrommel

Veel ouders kennen het probleem: je wilt dat je kind een gezonde lunch meeneemt naar school, maar wat stop je naast die boterham in de broodtrommel? Hoe zorg je voor een voedzame broodtrommel die ook aantrekkelijk genoeg is voor je kind om op te eten? Het is...

10 eigenaardige dingen die alle ouders doen

Zodra je een kind krijgt, krijg je er ook spontaan een aantal vreemde gewoontes bij. Alle ouders lijken namelijk dezelfde gekke dingen bij hun kind te doen. Ben jij benieuwd welke dingen dit zijn? Wij zetten tien eigenaardige dingen die alle ouders doen voor je op een...

Zo, de kerstdagen en oud en nieuw hebben we weer overleefd. Het is 2016, een fris nieuw jaar ligt voor ons en daar horen wat mij betreft ook goede voornemens bij. Over het algemeen komt er van mijn goede voornemens niet heel veel terecht, maar plannen maken voor het nieuwe jaar kan nooit kwaad, toch? Dit zijn mijn goede voornemens voor 2016, serieus en iets minder serieus, abstract en praktisch, concreet en iets minder concreet door elkaar heen:

Voornemen 1: Een betere conditie krijgen

Afvallen staat al een aantal jaar op mijn lijstje met goede voornemens (en ik denk op het lijstje van vele vrouwen). Ondanks dat dat in 2015 niet echt gelukt is ga ik in 2016 gewoon weer een poging doen, om te beginnen met: een betere conditie krijgen. Wie weet volgt het ‘in shape’ komen dan ook vanzelf. Concreet doel: meer gebruik maken van dat sportschool abonnement.

Voornemen 2: Meer slapen

Welke moeder wil dat nou niet? Heeft volgens mij geen uitleg nodig. Voor mij betekent dat vooral dat ik doordeweeks vroeger naar bed moet gaan.

Voornemen 3: Fotoalbums en invulboeken beter bijhouden

Even iets praktisch tussendoor: komend jaar ga ik beter fotoalbums en invulboeken bijhouden. Op zich lukt dit nu al best redelijk, maar af en toe vergeet ik het. Onlangs heb ik weer van een half jaar foto’s uit zitten zoeken en dat is gewoon een rotklus. Ik ga denk ik maar voor iedere twee maanden een herinnering in mijn telefoon zetten.

Voornemen 4: Minder onzeker zijn

Gaat het wel goed met mijn kind? Doe ik het wel goed als moeder? Maak ik niet de verkeerde keuzes? Twijfels, twijfels. Iedere moeder heeft ze denk ik weleens. Komend jaar wil ik minder onzeker zijn: zolang mijn dochter gezond en blij is en zich ontwikkeld gaat het goed en doe ik het goed!

Voornemen 5: Meer leuke dingen doen met mijn dochter

Nu mijn dochter wat ouder wordt, overdag minder slaapt en fysiek meer kan wil ik volgend jaar ook meer leuke dingen met haar gaan doen: vaker naar de speeltuin, naar het zwembad, naar de kinderboerderij of een leuk uitje zoals de dierentuin. Ik zie nu al dat ze daar ontzettend van geniet, en ik geniet er weer van om haar zo blij te zien!

Voornemen 6: Vaker leuke dingen doen met mijn partner

Gezellig samen uit eten, naar de film of een nachtje weg. Allemaal dingen die vroeger heel vanzelfsprekend waren, maar sinds we ouders zijn iets minder. Ik moet zeggen dat we in de tweede helft van 2015 al wel weer vaker leuke uitjes samen hebben gedaan, maar het mag nog wel iets vaker. Misschien moet ik (net als Bregje) maar date nights gaan inplannen!

Voornemen 7: Meer tijd voor mezelf

Moeders zijn vaak een kei in het wegcijferen van zichzelf. Werken, zorgen, het huishouden, je relatie, familie en vrienden, sporten: er blijft maar weinig tijd voor jezelf over. Ik vind het heerlijk om gewoon eens een ochtend op de bank te zitten met een tijdschrift of boek. Of een dagje lekker naar de sauna te gaan. Of om eens in de zoveel tijd een keer zonder haast naar de kapper te gaan. In 2016 wil ik meer van dat soort kleine momentjes voor mezelf.

Voornemen 8: Vaker oppas regelen

Tja, als ik naar dit lijstje kijk gaat het natuurlijk wringen, want zeker punten 5, 6 en 7 kosten tijd. En de tijd van een moeder is kostbaar en schaars. In 2016 wil ik daarom iets vaker dan nu oppas regelen voor punten 6 en 7. Maar eigenlijk gaat het er in het algemeen meer om een goede balans te vinden, en daar zijn ook andere manieren voor. Bij mij op het werk kun je extra vakantiedagen kopen, misschien moet ik me daar eens in verdiepen. Dat kunnen dan die kleine cadeautjes voor mezelf zijn. En wellicht hoor bij een goede balans vinden ook vaker ‘nee’ (durven) zeggen, zowel op het werk als privé.

Heb jij goede voornemens gemaakt voor dit jaar? Laat het ons weten op Facebook!