Wil je je vruchtbare dagen en ovulatie berekenen? Lees dan snel verder voor meer informatie en gebruik onze gratis tool om je vruchtbare dagen te berekenen.

Als de zon schijnt en de temperaturen zijn aangenaam, dan is het vaak geen moeite om naar buiten te gaan. Maar buiten spelen in de herfst en winter, daar zijn we vaak wat moeilijker voor te porren. Althans, ik ervaar dat zowel bij mijn kind als bij mezelf. En toch is het heel goed en belangrijk om iedere dag even lekker buiten te zijn, ook als het koud is. Vind je het in de koudere (en nattere) maanden van het jaar moeilijk om naar buiten te gaan met je kinderen? We hebben een paar tips op een rij gezet voor wat inspiratie. Naar buiten!
Op zoek naar leuke tips kwam ik dit tegen: GPS speurtochten in de natuur voor kinderen. Dat is leuk zeg! Met de app izi.travel kun je speurtochten doen van ‘Lotje van Zomeren’. Lotje is een fictief figuur die samen met haar broer en neef speurtochten heeft bedacht in de natuur, omdat ze gewoon wandelen in de natuur saai vindt.
Tijdens de speurtochten moet je op zoek naar de geheime sleutels die verstopt zijn langs de route. Deze sleutels moet je vinden en dan kom je op de leukste plekken. Van tevoren weet je niet waar de route heen loopt, pas bij de volgende sleutel krijg je weer een aanwijzing. Voor elke sleutel krijg je punten en onderweg krijg je vragen om nog meer punten te verzamelen. Deze GPS speurtochten van Lotje zijn heel leuk om te doen voor kinderen van ongeveer 6 tot ongeveer 12 jaar.
In de herfst is er genoeg te doen in het bos dat een wandeling extra leuk maakt. Mooie bladeren, eikels en kastanjes verzamelen om thuis mee te knutselen bijvoorbeeld. Maar ook in de winter kan het bos echt heel leuk zijn.
Heel leuk om te doen is een speurtocht doen of zelf leuke opdrachten verzinnen. In sommige bossen in Nederland heb je kabouterpaden waar je een leuke route kunt lopen met opdrachtjes. Maar zelf op pad gaan en creatief zijn is net zo leuk. Een paar tips om een wandeling in het bos extra leuk te maken met kinderen:
Geen zin om ver van huis te gaan? Dat hoeft helemaal niet, want in je eigen tuin is genoeg te doen. Ook in de koude maanden kun je gebruik maken van je tuin, zeker als je niet alles volgetegeld heb (echt hoor: tegels eruit, groen en bloem erin, zo veel beter voor het milieu én leuker voor je kinderen). Een paar leuke tips om samen te doen in de tuin als je gaat buiten spelen in de herfst en winter:
Naar het strand? In de winter? Ja! Het is heerlijk om op een koude dag lekker uit te waaien op het strand, ook als het geen zwembroeken- en bikiniweer is. Kleed je goed warm aan – vergeet muts, handschoenen en sjaal niet – en neem een tas vol strandspullen mee. Want ook in de winter kun je zandkastelen bouwen en grachten graven. Heerlijk buiten spelen in de herfst en winter! Of maak een wandeling, neem de vlieger mee en eindig na een uurtje, anderhalf uur in een warme strandtent voor lunch of een kop warme chocolademelk met iets lekkers.
Over leuke strandtenten gesproken: tip! Afgelopen week gingen we samen met een vriendje van Finn en zijn moeder op een zonnige koude dag naar Noordwijk, daar vind je de superleuke strandtent ‘Winter Lodge’. Wel even reserveren voor de lunch, ze zitten al snel bomvol.
Geocaching is iets wat je over de hele wereld kunt doen en je hebt er eigenlijk niets voor nodig, alleen de Geocaching app en GPS op je telefoon. Het is een heel toegankelijke manier om erop uit te gaan, want je kunt het gewoon in je eigen buurt doen. Heel leuk om op deze manier plekken te ontdekken waar je niet eerder bent geweest.
Het idee is dat mensen een zogenaamde ‘cache’ verstoppen ergens in het bos, een woonwijk, waar dan ook, en de locaties van deze caches worden gedeeld in de app door de exacte locatie te melden. Andere gebruikers kunnen via deze coördinaten de caches vinden. Klinkt ingewikkeld en misschien nerdy, maar iedereen kan het doen en het is echt heel leuk.
Er is een verscheidenheid aan soorten caches. Dat kunnen bewaardoosjes zijn, oude munitiekisten, of kleine kastjes. In een cache zit een logboek en vaak ook iets om te ruilen. Als je de cache hebt gevonden, kun je in het logboek schrijven (en dus ook lezen wie er al eens is geweest) en kom je misschien wel een schat tegen. Vaak wordt in de cache de vinder gevraagd om iets uit te cache mee te nemen en hiervoor in de plaats weer iets achter te laten.
Kijk voor meer informatie – bijvoorbeeld hoe je heel eenvoudig kunt starten – op Geocaching.nl
Tja, het is een beetje geluk hebben, maar áls het er eenmaal ligt is het dolle pret toch? Als er sneeuw ligt heb je geen andere keuze dan de boel de boel laten en naar buiten te gaan. Want voor je het weet is het weer weg. Sleeën, sneeuwballengevechten, een sneeuwpop of een iglo bouwen, dierensporen zoeken, een speurtocht in de sneeuw… Oh, ik hoop zo dat het deze winter nog gaat sneeuwen!
Weer of geen weer, je kunt altijd naar buiten. Het enige waar je voor moet zorgen is dat je gekleed bent op het weer. Zorg voor een goede wintergarderobe met een lekker regenpak, een buitenspeelpak dat lekker warm is, handschoenen of wanten die waterdicht zijn en lekkere (gevoerde) laarzen. Dan is het gewoon een kwestie van gaan. En het hoeft echt niet iedere dag uren, al is het een klein rondje met driewieler, fiets of step, buiten zijn en spelen is voor kinderen heel belangrijk. Veel plezier als je gaat buiten spelen in de herfst en winter!