De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Een heel speciaal moment, je komt erachter dat je zwanger bent! Na het zien van een positieve zwangerschapstest komt de volgende stap… je wilt dit heel graag aan je partner, familie en vrienden vertellen. Maar hoe doe je dat eigenlijk, een zwangerschap aankondigen? Wil je het simpel houden of er een speciaal moment van maken? Wij inspireren je graag met verschillende manieren om je zwangerschap bekend te maken.

De vader vertellen dat jullie in verwachting zijn

Nadat je zelf erachter ben gekomen dat je zwanger bent, wil je deze blijdschap natuurlijk delen met de vader van het kind. Dit kan bij een romantisch etentje of gelijk het eerste moment dat je hem weer ziet. Dit moment zal hoe dan ook een van de mooiste momenten ooit zijn. Voor degene die goed geheimen kunnen bewaren is er ook nog een andere manier om de vader te verrassen. Namelijk een gepersonaliseerd T-shirt met de boodschap erop dat hij vader wordt. En nog leuker; een setje met ook een shirt voor de toekomstige broer/zus, als het niet de eerste zwangerschap is. Om het helemaal compleet te maken kan je er ook nog een rompertje met tekst meegeven voor het toekomstige familielid.

Je ouders vertellen dat je zwanger bent

Na je eerste echo weet je het zeker; je bent 8 weken zwanger. Je wilt deze blijdschap dan ook kunnen delen met je ouders. Ook hier hebben we een originele manier voor gevonden. Geef je ouders een puzzel bedrukt met een echo, een tekst of een afbeelding. Ook hier kan je nog in variëren. Kies je voor een kleine puzzel maken met tekst of een fotopuzzel? Of laat je het een paar dagen spannend tot ze zien wat er op de puzzel komt te staan, door middel van een grotere puzzel?

Een kerstcadeau om je zwangerschap aan te kondigen

Ook de Kerst komt er weer aan, en wat is leuker dan in 1 keer vrienden en familie dit mooie nieuws te vertellen. Wij hebben een kerstcadeau wat leuk is om te geven en nog leuker is om te krijgen. Heb je wel eens gedacht aan doorzichtige kerstballen waar je een foto van een echo in kan doen? Dit ziet er als volgt uit;

Zie je de gezichten al voor je als ze de kerstballen in jouw kerstboom zien hangen?