De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...
Lees meer

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...
Lees meer

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...
Lees meer

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...
Lees meer

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...
Lees meer
Marieke

Marieke

Marieke heeft samen met haar man Jaap een zoon (2007) en een dochter (2010). Ze hebben vijf jaar in Suriname gewoond en wonen nu weer in Nederland. Ze probeert om alle ballen in de lucht te houden: de kinderen, het (klus)huis, sporten, vrienden en familie, muziek, reizen en natuurlijk haar werk als jurist. Ze schrijft haar drukke leventje van zich af met humor en zelfrelativering onder het motto: ‘lachen is herkennen’.

Posts by Marieke

Neven en nichten
Persoonlijk, Mama

Neven en nichten

door | 3 apr 2023

Sinterklaas was bij ons thuis echt een familiefeest. Wij vierden het met mijn oom en tante. Ze kwamen helemaal uit Zaandam naar ons gereden in een oude Citroën, volgeladen met de meest ingewikkelde,...
Shoppen met mijn kind
Mamacolumn, Mama

Shoppen met mijn kind

door | 10 feb 2023

Ik mocht laatst mee shoppen met mijn kind. Eén van de voordelen van kinderen hebben is dat je ‘bij’ blijft. Mijn zoon van vijftien en dochter van twaalf laten mij de nieuwste nummers van hun...
Opgroeien in de digitale wereld
Mamacolumn, Mama

Opgroeien in de digitale wereld

door | 22 jun 2022

Ik ben geboren in een analoge wereld. Kun je nagaan hoe oud ik ben. Mijn eerste kennismaking met de digitale wereld was de ‘Commodore 64’ die in de praktijk van mijn vader stond. Met name op mijn...