Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...
Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...
Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...
“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...
In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...
Afgelopen jaar had diepe dalen, maar ook hoge pieken. Toch is december een moeilijke maand voor wensouders. All I want is twee roze streepjes op een zwangerschapstest…
Zodra ons zoontje ligt te slapen, rolt er een traan over mijn wangen. Zo mooi en onwerkelijk dat ik dit kleine mannetje nu mijn zoon mag noemen. Hij is er echt. Ons gezinsleven is begonnen.
Dit is wat het is. Het leven heeft meer lagen dan een droom. Het is meer dan onbezorgdheid en geluk. Het is gevuld met lastige routes, steile hellingen en regenachtige dagen. Maar ook met verre uitzichten op hoge bergen, eindeloze groene weides en kabbelende beekjes….
Als een vriendin stuurt ‘Mag ik je even bellen?’ voel ik het: ze is zwanger, en wij nog steeds niet. Kan ik blij zijn als iemand ‘ik ben zwanger’ tegen me zegt?
De Moedermelkbank levert donormelk aan te vroeg geboren baby’s op NICU’s, wat hun overlevingskansen vergroot door infecties en darmontstekingen te voorkomen.
Gehoorbescherming voor kinderen is belangrijk om de oren van onze kleintjes goed te beschermen, maar ook het welzijn en de algemene ontwikkeling van je kind.
Zitten er chemische stoffen in producten? Met al je vragen over chemische stoffen in dagelijkse producten kun je vanaf nu terecht op de site waarzitwatin.nl.
Sommigen kunnen snel loslaten, anderen streven voor altijd naar perfectie in alles wat ze doen. Hoe zit het met perfectionisme in het ouderschap? En hoe kun je daar doorheen werken?
Krijg je al vlekken in je nek van de gedachte aan hapjes maken voor het kerstdiner op school? Geen paniek! Stress is niet nodig, lees onze 7 tips en ga aan de slag.
Niets leukers dan in de maand december af te tellen naar de kerstdagen. Met deze makkelijke tips en originele printables kun je je eigen adventskalender maken.
Kerst aftelkalender – Deze kerst aftelkalender kun je gratis downloaden en printen. Om de tijd te overbruggen tussen Sinterklaas en de gezellige kerstdagen.
Alles over een vakantie naar Denemarken met een gezin. In de meivakantie ging ik naar Zuid Denemarken met man en kind en we maakten maar liefst 4 toffe uitstapjes.
De kerstvakantie is een fijne tijd om samen leuke dingen te doen. En om op de bank te kruipen met een kerstfilm. Dit zijn leukste kerstfilms voor kinderen op Netflix
Even uitblazen, het is herfstvakantie! Kinderen hebben de eerste weken school erop zitten en zijn toe aan ontspanning en leuke dingen. Onze tips voor een leuke herfstvakantie met kinderen.
Rianne
Rianne is getrouwd en moeder van twee dochters (2014 en 2016). Ze woont in een rustig dorp en werkt op een ministerie in het drukke Den Haag. Houdt van reizen, uit eten gaan met familie en vrienden, fotograferen en, sinds ze moeder is, ook erg van slapen.
Toen mijn dochter nog een echte baby was vond ik dat heerlijk, maar stiekem dacht ik ook weleens vooruit in de tijd. Want hoe leuk (en makkelijk!) zou het zijn als we bijvoorbeeld meer interactie...
Vanaf het moment dat je zwanger bent, word je een soort publiek bezit, lijkt het wel. En als je kind eenmaal geboren is wordt dat soms nog erger. Iedereen heeft een mening over je zwangerschap, je...
Achter Station Dordrecht ligt het Weizigtpark, een park met onder andere de duurzaamste stadsboerderij van Nederland. Ik reis voor mijn werk veel met de trein, en als ik langs het station rij zie ik...
Wat zijn de leukste kraamcadeaus om te krijgen? Eerder dit jaar deed online shopping platform KidsToday.nl een onderzoek welke kraamcadeautjes wel en welke juist niet graag ontvangen worden door...
Aan ieder zwangerschapsverlof komt een keer een einde, en veel moeders moeten (en willen) dan weer aan het werk. Je moet dan dus een vorm van kinderopvang kiezen. Met een beetje geluk heb je oppas...