De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Je ligt in bed terwijl je naar mij kijkt. Ik sta in de spiegel mijn buik te bestuderen. Er vormt zich een blauwe plek, waar mijn onzekere handen de naald erin hebben geprikt. Jouw sterke handen hadden de mijne vastgepakt en vastgehouden tot ik klaar was. Je vertelt mij dat ik mooi ben en ik draai met mijn ogen. Mooi? Hoe kan je mij mooi vinden als mijn lichaam zo anders functioneert dan het moet? Als het niet doet wat we zo graag zouden willen. Vertel mij dan wat echte schoonheid is.

spiegelbeeld-als-het-niet-gaat-zoals-je-zou-willen.

Een droom?

Op onze trouwdag jaren geleden, vertelde je mij ook dat ik mooi was. Een witte jurk, prachtige haren, ontspannen lach: de vrouw van je dromen. Maar ik weet dat ons leven er in je dromen er niet zo uitzag als nu. Je zag ons gelukkig, onbezorgd, met na een aantal jaar kinderen om ons heen. Een zoontje of dochter die je kon laten opgroeien met een liefde voor de natuur. Die met je mee wilde gaan om te vissen of te jagen. Een droom zoals alleen een droom kan zijn.

De weg kwijt

En nu zijn we hier. De donkere wolken van verlies, verdriet en onmacht zijn al menigmaal over ons leven getrokken. Al tientallen keren vond je mij huilend terug in je armen als maand na maand na maand onze droom steeds een beetje verder lijkt. Nog vaker zocht je mij, als ik in mijzelf gekeerd de situatie wilde pakken, begrijpen, dragen. Verstopt in een donker hoekje van mijn gedachten, probeerde ik het alleen op te lossen om jou niet lastig te vallen.

Of maakten we ruzie als ik niet gevonden wilde worden en niet gevonden werd, als jij de weg kwijt was. Maar steeds beter vond je de route door mijn wirwar van emoties, tekende je de kaart met liefde en begrip. Ik leerde woorden te geven aan mijn noden en jij leerde dat oplossen niet altijd de oplossing is.

Elke maand wil ik weer zeggen dat het mij spijt. Dat jouw droom niet onze werkelijkheid is. Dat mijn lichaam niet doet wat het moet. Dat ik niet onbezorgd meer ben. Dat het mij spijt dat het leven zo anders is gelopen. Dat het mij spijt dat verdriet, onmacht en vragen zo’n groot onderdeel van ons is. Het spijt mij zo. Maar elke maand opnieuw vertel je mij geen spijt te hebben. Dat ik geen spijt màg hebben. Dat ik mooi ben en dat je van mij houdt. Dat het goed komt. En ik geloof je.

barsten in onze droom de weg kwijt

Het leven

Dit is wat het is. Het leven heeft meer lagen dan een droom. Het is meer dan onbezorgdheid en geluk. Het is gevuld met lastige routes, steile hellingen en regenachtige dagen. Maar ook met verre uitzichten op hoge bergen, eindeloze groene weides en kabbelende beekjes. Het heeft ons zoveel gebracht. Het bracht ons meer liefde, meer vertrouwen, meer geloof. Zoveel gesprekken waarin we elkaar beter leerden kennen en begrijpen. Het heeft ons geleid naar de mooiste plekken, langs diepe dalen en over prachtige hoogtes. Het leven is zwaar maar licht, lastig maar mooi. Het kost ons en het brengt ons. De barsten van ons niet perfecte bestaan zijn aanwezig en mogen er zijn. Dat is wat echte schoonheid is.