De digitale wereld

Ik ben geboren in een analoge wereld. Kun je nagaan hoe oud ik ben. Mijn eerste kennismaking met de digitale wereld was de ‘Commodore 64’ die in de praktijk van mijn vader stond. Met name op mijn broer had dat ding een onweerstaanbare aantrekkingskracht. Hij...

Zo organiseer je een slaapfeestje in de achtertuin

Is jouw kind binnenkort jarig en ben je op zoek naar een originele manier om een kinderfeestje te vieren? Een slaapfeestje in de achtertuin kan dan een leuk idee zijn! Je hebt voor zo’n slaapfeestje niet zoveel nodig en de kinderen zullen het fantastisch vinden. In...

Kind ziek op vakantie: Wat kun je doen?

Zijn jullie lekker met het gezin aan het genieten van zon, zee en strand, wordt je kind ziek op vakantie. Wat moet je doen en wie kun je bellen voor hulp? Wat te doen bij een zonnesteek of diarree? Handige tips om goed voorbereid op reis te gaan en wat je kunt doen...

Zwanger van ons derde kind

Toen ik weer zwanger wilde worden ben ik naar de gynaecoloog gegaan vanwege mijn eerdere bekkenproblemen. Ik was bang dat ik bij een eventuele volgende zwangerschap misschien niet meer zou kunnen lopen. Volgens de gynaecoloog was de kans hierop klein, maar het heeft...

Kan ik mijn baby in de airco of bij de ventilator laten slapen?

[Tijdens een hittegolf kunnen de temperaturen hoog oplopen. Je merkt zelf al dat je duf wordt van de warmte, maar voor een baby zijn warme dagen helemaal lastig. Je baby kan nog niet de eigen temperatuur reguleren, waardoor je extra waakzaam moet zijn. Mag je baby in...

Naast eten en drinken is ook aanraken een eerste levensbehoefte. Zeker voor een pasgeboren baby. Niet voor niets wordt huid-op-huid contact aangeraden bij pasgeboren baby's. Het zorgt ervoor dat je baby rustig wordt, dat de temperatuur gereguleerd wordt, dat de ademhaling en hartslag stabiel is en zo zijn er nog meer positieve effecten op de gezondheid door middel van huidcontact. Knuffelen en aanraken doe je natuurlijk genoeg met je baby, maar denk ook eens aan babymassage. Door middel van babymassage leer je je baby beter kennen, en het is bewezen effectief: het kan je baby helpen bij darmkrampjes, slapen en het vermindert overmatig huilen. Daarbij versterkt babymassage ook de band tussen jou en werkt ontspannend voor zowel je baby als jouzelf. Babymassage betekent meer dan alleen aanraken en knuffelen, het zorgt voor verbinding tussen jou en je baby. Je geeft in alle rust extra aandacht en extra liefde aan je baby. Babymassage betekent voor mij ook een vorm van mindfulness. Je maakt in alle rust, met volledige aandacht echt contact met je baby. Zonder daarbij afgeleid te zijn door je telefoon, tv en internet. Babymassage dwingt je om contact te maken met je baby door middel van je handen en op je gevoel. Waarom is babymassage zo fijn en goed voor je baby? Verschillende onderzoeken tonen aan dat aanraking een basisbehoefte is. Met andere woorden jouw baby kan niet eens zonder! Aanraking en échte aandacht is namelijk precies wat baby’s nodig hebben om goed te kunnen groeien en zich goed te kunnen ontwikkelen. En welke ouder wil dat nou niet voor zijn of haar baby?

Alle voordelen van babymassage op een rij

Voor je baby is babymassage heel fijn, want:

  • Baby’s kunnen zich beter ontspannen
  • Onrustige baby’s krijgen meer rust
  • Het draagt positief bij aan het ontwikkelen van een slaap- en waakritme
  • Het zorgt voor een veilige en goede hechting
  • Het vermindert overmatig huilen
  • Babymassage stimuleert de bloedsomloop
  • Het immuunsysteem wordt gestimuleerd
  • Babymassage vermindert darmkrampjes

En voor jou als ouder zijn er ook voordelen:

  • Je leert je baby en de lichaamstaal van je baby beter kennen
  • Je leert steeds beter te vertrouwen op je ouderlijk gevoel en instinct
  • Het draagt op een positieve manier bij aan het hechtingsproces
  • Het is een momentje van pure rust en ontspanning

Online babymassage cursus

Door middel van videolessen op mijn nieuwe platform Babymassageonline.nl leer ik je stap voor stap de babymassagetechnieken. Leer thuis in je eigen omgeving en eigen tijd de fijnste manier om jouw baby te kunnen masseren. Belangrijk! Twijfel je of jij jouw baby kan masseren bijvoorbeeld om medische redenen? Raadpleeg dan altijd een arts. (Te denken valt bijvoorbeeld aan heupdysplasie of het kiss-syndroom)