Zwangerschap en zorgverzekering 2022

Ben je zwanger of hoop je dat in 2022 te worden? Het is dan verstandig om even goed naar je zorgverzekering te kijken. In dit artikel geven we jou alle tips en informatie over de zwangerschap en zorgverzekering in 2022. Je zult tijdens je zwangerschap namelijk veel...

Net bevallen? Zo maak je de eerste tijd met je kindje onvergetelijk

Ben je net bevallen? En voel je je een beetje uit balans nu je net moeder geworden bent? Geen paniek! Dat hebben veel vrouwen die voor het eerst moeder zijn geworden. Als je wilt weten hoe je loskomt van de twijfel, de onrust en het gevoel dat je het misschien niet...

6 x Hartige hapjes voor Sinterklaasavond

Het huis is versierd, de Sinterklaasmuziek staat aan en natuurlijk staat er ook allerlei lekkers op tafel. Pakjesavond! Natuurlijk horen daar zoetigheden bij zoals chocolade, kruidnoten en marsepein. Maar wil je nog iets meer uitpakken, met ook hartige hapjes? Dit...

Mijn bevalling: Zo had het niet moeten gaan, kleintje

Het is een warme zomermiddag, ik zwaai mijn schoonmoeder uit nadat ze mij heeft geholpen met schoonmaken. Daarna wil ik verder gaan met het uitzoeken en opruimen van mijn CD’s. Zo'n typisch nutteloos klusje voor in je laatste verlofdagen. Maar ik voel me niet zo...

De 11 leukste sinterklaas surprises

Yes, we mogen weer! Lootjes trekken, op pad voor de leukste cadeautjes, je hoofd breken over gevatte zinsneden die op elkaar rijmen en.. Sinterklaas surprises maken. Argh! Surprises maken voor Sinterklaas kan ik altijd enorm tegenop zien. Maar misschien vind jij het...

Met de komst van je eerste kind verandert je leven compleet. Niets is meer zoals het was en bij alles wat je doet, houd je rekening met je baby. Er komen veel dingen op je af en je hebt honderdduizend vragen. Welke keuzes moet je maken en hoe kom je aan de juiste informatie? Gelukkig sta je er niet alleen voor. Lees onze tips om te ontzorgen

Mamacafé

Tegenwoordig zijn er op verschillende locaties in het land zogenoemde mamacafés waarin moeders onderling hun ervaringen delen. De levensfase waarin jij je als prille moeder bevindt, is immers vrijwel identiek aan die van veel andere vrouwen. Je kunt er je verhaal kwijt, er worden regelmatig leuke dingen georganiseerd zoals voorleesochtenden of voorlichting over baby- en moedergerelateerde onderwerpen en wie weet bouw je er wel leuke sociale contacten op. Zoek naar een mamacafé in jouw regio en loop er gewoon eens binnen.

mamacafes-waar-moeders-onderling-hun-ervaringen-delen

Kinderopvang

Ga je weer werken en wil je daarvoor gebruik maken van een opvangvoorziening? Bekijk dan de vele mogelijkheden en bekijk ze kritisch. Wat voor kinderopvang kies en je waar moet je op letten? Wat zoeken jullie voor jullie situatie en wat biedt de opvangorganisatie aan? Er zijn steeds meer organisaties die hierin maatwerk aanbieden, zodat je niet gebonden bent aan standaard pakketten die niet geheel overeenkomen met jouw tijdschema. Zet jouw specifieke wensen duidelijk op papier en laat de aanbieders met een goed voorstel komen.

Verminder hooi op je vork

Nu alles anders wordt en er meer van je wordt verwacht, probeer dan niet koste wat kost alle touwtjes in handen te blijven houden. Deins er niet voor terug om hulp te vragen en dingen uit te besteden als dat kan. Merk je dat er te veel dingen op je bordje komen, aarzel dan niet en stoot dingen af. Zo houd je voldoende energie over om de dingen te kunnen doen die echt noodzakelijk zijn en voorkom je dat je te veel hooi op je vorm neemt. Maak ook regelmatig wat tijd voor jezelf zodat je weer even kunt opladen.

Regel bijvoorbeeld hulp in de huishouding, bestel je boodschappen online en laat je het thuisbezorgen. Dat geeft ruimte in je agenda om te doen wat nu even belangrijker is, terwijl de voorraadkast intussen gewoon goed gevuld blijft. Een hele zorg minder.

plannen-en-organiseren-gezinsplanner-of-agenda

Plannen en organiseren

Koop een gezinsplanner en/of houd een agenda bij. Misschien ben je gewend om alles op zijn beloop te laten, maar om jezelf een heleboel kopzorgen te besparen kan het handig zijn om een goede planning te maken. Zo kun je dubbele afspraken voorkomen en stressvolle situaties vermijden. Overzicht is, zeker in deze fase van je leven, belangrijk om je goed te blijven voelen en elke dag vol energie aan te kunnen.

Bekijk waar je op kunt besparen

Met een kleintje erbij komen er ook een heleboel kosten bij. Hoewel je misschien wat dingen zal gaan uitbesteden, kan het ook nuttig zijn om (opnieuw) te kijken waar je op kunt besparen. Op je boodschappen bijvoorbeeld, door het maken van een weekmenu en de aanbiedingen te checken voor je de weekboodschappen gaat doen. Je abonnementen en donaties onder de loep nemen is ook altijd een goed idee. Ook je vaste lasten goed bekijken kan je geld besparen: stap over van energie, kies voor een goedkopere autoverzekering en kijk of je een goedkoper telefoonabonnement kunt afsluiten.


Dit artikel is tot stand gekomen door middel van een samenwerking.