5 tips om lekker te slapen tijdens je zwangerschap

Dat een zwangerschap gepaard gaat met de nodige kwaaltjes en ongemakken is wel algemeen bekend. Niet goed slapen tijdens je zwangerschap is een veel gehoorde klacht. Ook zit je de dag vaker op het toilet, beweeg je jezelf wat langzamer voort en als je pech hebt ben je...

Steek een kaarsje aan op Wereldlichtjesdag

Op Wereldlichtjesdag, dit jaar op zondag 8 december 2024, worden over de hele wereld kaarsjes aangestoken voor overleden kinderen. De dagen worden weer korter: het is sneller donker. Samen zoeken we de warmte op in onze huiskamers. In veel gezinnen gaat dit samen met...

3 x een leuk voorleesboek als kraamcadeau

Afgelopen mei ben ik voor het eerst moeder geworden en hoewel ik nog wel wat kinderloze vriendinnen heb, behoren mijn vriend en ik tot de laatsten in onze vriendenkringen die aan kinderen zijn begonnen. Dat betekent dat ik al talloze keren kraamcadeaus heb mogen...

Adventskalender maken – Gratis Printable

Als je net als ik gek bent op kerst, heb je er misschien ieder jaar al eentje hangen. Ik heb het over een adventskalender: aftellen naar kerst! Vroeger kreeg ik er altijd eentje van wijlen mijn oma, met van die surrogaatchocolaatjes. Deze traditie wil ik dit jaar weer...

7 leuke uitjes in de kerstvakantie

Zin om van de bank te komen na de kerstdagen? Natuurlijk kun je het thuis gezellig maken, maar ik kan me voorstellen dat je na het binnen zitten met de kerstdagen er wel op uit wil met de kinderen. Even naar buiten als het droog is, of een leuke activiteit doen samen....

Bevalling

Als we spreken over de bevalling, dan zaait dit al angst bij de gemiddelde toekomstige moeder. Die angst is ook niet volledig onlogisch als zwangere vrouw. Vrijwel iedereen kent wel een horrorverhaal omtrent een bevalling. Dat vrouwen ernstige pijnen hebben doorstaan en dat het soms zelfs traumatisch kan zijn. We begrijpen dan ook maar al te goed dat toekomstige moeders daar meer over willen weten. Het punt is namelijk dat veel mensen bang zijn voor het onbekende. Als je er dus verhalen over leest, dan is het niet meer onbekend en kan je angst wat worden getemperd. Maar misschien ben je wel helemaal niet bang voor de bevalling, maar vind jij het gewoon leuk om ervaringen van andere moeders te lezen. Ook in die gevallen ben je hier in de juiste categorie.

Aan de ene kant kun je hier de meer positieve verhalen lezen. Daarbij kun je denken aan verhalen van moeders die een positieve bevalling hebben meegemaakt. Daarnaast zijn er ook meer nare verhalen te lezen over moeders die een slecht ervaring hebben als het gaat om de bevalling. Het is dus heel divers, zodat je zelf een goed beeld kunt schetsen.

Ook vind jij in deze categorie praktische tips als het gaat om de bevalling. Hoe bereid jij je bijvoorbeeld voor op een bevalling? Moeders delen handige tips over hoe zij zich voorbereiden en hoe effectief dit was. Maar naast de fase voor de bevalling, vind jij hier ook tips over wat je het beste kunt doen na de bevalling. Hoe zorg je ervoor dat je snel weer gaat herstellen? Ervaren moeders delen dit graag met jou. Sommige vrouwen hebben namelijk veel kinderen, dus die hebben veel zwangerschappen meegemaakt en kunnen jou dan ook veel bijleren. Zodat jij kunt leren en dit in je voordeel kunt gebruiken.