De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Dreumesen. Je wilt ze regelmatig achter het behang plakken. Mijn schattige blonde exemplaar krijgt (nu al) een heleboel voor elkaar met zijn blauwe ogen en enorm lange wimpers. Zijn andere kant bevat een gilvolume waar menig sirene jaloers op is, dramatische op-de-grond-werp-manoeuvres en passioneel gescandeerd: ‘SAMEN!’ wanneer hij bedoelt dat hij juist niet wil delen. Gelukkig zijn deze momenten in de minderheid en wegen ze niet op tegen deze 10 momenten waarop mijn hart verandert in een zachte brij op deze dreumes leeftijd….

  • We stapten laatst de kapper binnen, waar we één keer eerder waren geweest. De dreumes had zijn jas nog amper uit, toen hij de eigenaar van de salon zag binnenkomen. Zijn eerste reactie: ‘Koekje?’
  • Even afkloppen, maar meneertje vindt de kapper dus echt heel leuk! Gewapend met het gevraagde koekje en een fles melk zat hij de kapster te verleiden met zijn dromerige blik. Met elke knip verdween er een stukje baby van hem, je snapt: mijn moederhart smolt!
  • We lopen over straat. Ik mag geen handje vasthouden, niet stiekem zijn capuchon vastpakken voor wat bijsturing en al helemáál niet met zachte hand duwtjes geven wanneer hij van de stoep dreigt te gaan. Hij is tenslotte een grote jongen. Hij loopt voor me uit en roept: ‘Mama! Wopen! Die kant op!’ ‘Wacht even jongen, mama komt zo, haar hart is weer eens gesmolten!’
  • ’s Ochtends. Vriendlief gaat als eerste douchen, zodat ik dreumes en ik allebei rustig kunnen ontwaken. Zoonlief hoort gerommel op de gang. Even is het stil en dan klinkt er: ‘Hajjo?’, gevolgd door een hoop gegiechel. Laatst breidde hij zijn repertoire uit, toen ik antwoordde met: ‘Hallo moppie’ hoorde ik: ‘Hajjo popje!’
  • Samen douchen was tot voor kort een drama. Tegenwoordig klimt de dreumes als een aapje tegen me op, slaat zijn armpjes stevig om mijn nek en samen dansen en zingen we onder de warme stralen. Beetje jammer is wel dat hij 12,5 kilo weegt en ik dit dus maar 5 minuten volhoud 😉
  • Mama? Mama?’ ‘Wat is er lieverd?’ ‘Mama lief!’
  • Als hij aan het rommelen is in zijn keukentje en dan ineens stralend voor me opduikt met een roze diadeem op zijn hoofd, een feesttoeter in zijn mond en een zij rode regenlaarsjes verkeerdom aan zijn voetjes.
  • Wanneer we eten, hij een eerste hap neemt en mij stralend aankijkt terwijl hij goedkeurend knikt en ‘Lekker!’ roept.
  • De dreumes is groot fan van onze buurvrouw. Als je hem vraagt wie er naast ons woont, roept hij vol overgave haar naam. Gevolgd door de naam van haar man, zoon en hond. Ik blijf het wonderlijk vinden dat een mannetje van amper 2 jaar al zoveel informatie kan onthouden en linken kan leggen.

Zo kan ik nog wel even doorgaan. Want laten we wel wezen: het moederschap is soms pittig, vergt veel van je en laat je soms in huilen uitbarsten. Maar die momenten wegen niet op tegen de allesoverheersende, onvoorwaardelijke liefde die het moeder zijn met zich meebrengt. Ik geniet van de smeltmomentjes en wil er zoveel mogelijk verzamelen en opslaan in mijn geheugen. Herkenbaar? Op welke momenten laat jouw kindje jouw hart smelten?