Review: Makkelijk en gezond eten met de biologische maaltijdbox van Ekomenu

Al je boodschappen aan huis bezorgd in precies de juiste hoeveelheden én met recepten zodat je meteen aan de slag kan met koken. Ideaal toch? Een maaltijdbox aan huis is een goede manier om heel gemakkelijk gezond te eten. Ik mocht van Ekomenu hun biologische...

‘Doe wat jij het allerliefste wilt. Dát is het belangrijkste’

Na een heerlijke, koude wandeling in de polder waarin ik volop genoot van koude, frisse lucht en nergens aan dacht, liep ik langs een supermarkt. Mijn gedachten waren allang weer terug bij het huishouden, de taken die ik voor mezelf had gepland deze week en het...

9 tips om te besparen op je boodschappen

Besparen op je boodschappen? Heel bewust was ik daar niet echt bezig. En dat bleek toen ik onlangs even met de neus op de feiten werd gedrukt. Door mezelf weliswaar, want ik dook voor de gein eens in mijn financiën en schrok van het totaalbedrag dat ik maandelijks aan...

Zwanger van een meisje? Maar ik ben een jongensmoeder!

Samen met mijn vriend heb ik drie prachtige kinderen: twee jongens en een meisje. Voordat ze er waren wilden we heel graag kinderen. Ik was er van overtuigd dat ik een echte moeder was voor jongens, een zogenoemde jongensmoeder. Vaak kreeg ik hier commentaar op, want...

Knutselen voor Valentijnsdag: 3 leuke tips

Samen iets leuks knutselen voor Valentijnsdag, dat leek me nou wel een leuk idee. Want Valentijnsdag, ik weet nooit zo goed wat ik ervan moet vinden. Enerzijds word ik op die dag graag verrast met een kaartje of met bloemen, anderzijds vind ik het nogal een...

Met de komst van je eerste kind verandert je leven compleet. Niets is meer zoals het was als je net moeder geworden bent en bij alles wat je doet, houd je rekening met je baby. Er komen veel dingen op je af en je hebt honderdduizend vragen. Welke keuzes moet je maken en hoe kom je aan de juiste informatie? Gelukkig sta je er niet alleen voor. Lees onze tips om te ontzorgen als je net moeder geworden bent!

Baby Uitzetlijst

Wat heb je nodig voor een baby? Als je uitgerekende datum dichterbij komt is het belangrijk om te zorgen dat je alles in huis hebt voor de komst van de baby. Veel aankomende moeders maken gebruik van een baby uitzetlijst om te zorgen dat ze niks vergeten te kopen en alles ruim op tijd in huis hebben.  Op deze lijst met baby uitzet vind je alle producten en spullen die je nodig hebt voor je baby. Van een autostoel tot hydrofiele luiers, en van een thermometer tot een aankleedkussen. Als je net moeder geworden bent is het fijn om alles in huis te hebben en niet mis te grijpen als je iets voor de baby nodig hebt.

Mamacafé

Tegenwoordig zijn er op verschillende locaties in het land zogenoemde mamacafés waarin moeders onderling hun ervaringen delen. De levensfase waarin jij je als prille moeder bevindt, is immers vrijwel identiek aan die van veel andere vrouwen. Je kunt er je verhaal kwijt, er worden regelmatig leuke dingen georganiseerd zoals voorleesochtenden of voorlichting over baby- en moedergerelateerde onderwerpen en wie weet bouw je er wel leuke sociale contacten op. Zoek naar een mamacafé in jouw regio en loop er gewoon eens binnen.

mamacafes-waar-moeders-onderling-hun-ervaringen-delen

Kinderopvang

Ga je weer werken en wil je daarvoor gebruik maken van een opvangvoorziening? Bekijk dan de vele mogelijkheden en bekijk ze kritisch. Wat voor kinderopvang kies en je waar moet je op letten? Wat zoeken jullie voor jullie situatie en wat biedt de opvangorganisatie aan? Er zijn steeds meer organisaties die hierin maatwerk aanbieden, zodat je niet gebonden bent aan standaard pakketten die niet geheel overeenkomen met jouw tijdschema. Zet jouw specifieke wensen duidelijk op papier en laat de aanbieders met een goed voorstel komen.

Verminder hooi op je vork

Nu alles anders wordt en er meer van je wordt verwacht, probeer dan niet koste wat kost alle touwtjes in handen te blijven houden. Deins er niet voor terug om hulp te vragen en dingen uit te besteden als dat kan. Merk je dat er te veel dingen op je bordje komen, aarzel dan niet en stoot dingen af. Zo houd je voldoende energie over om de dingen te kunnen doen die echt noodzakelijk zijn en voorkom je dat je te veel hooi op je vorm neemt. Maak ook regelmatig wat tijd voor jezelf zodat je weer even kunt opladen.

Regel bijvoorbeeld hulp in de huishouding als je net moeder geworden bent, bestel je boodschappen online en laat je het thuisbezorgen. Dat geeft ruimte in je agenda om te doen wat nu even belangrijker is, terwijl de voorraadkast intussen gewoon goed gevuld blijft. Een hele zorg minder.

plannen-en-organiseren-gezinsplanner-of-agenda

Plannen en organiseren als je net moeder geworden bent

Koop een gezinsplanner en/of houd een agenda bij als je net moeder geworden bent. Misschien ben je gewend om alles op zijn beloop te laten, maar om jezelf een heleboel kopzorgen te besparen kan het handig zijn om een goede planning te maken. Zo kun je dubbele afspraken voorkomen en stressvolle situaties vermijden. Overzicht is, zeker in deze fase van je leven, belangrijk om je goed te blijven voelen en elke dag vol energie aan te kunnen.

Bekijk waar je op kunt besparen

Met een kleintje erbij komen er ook een heleboel kosten bij. Hoewel je misschien wat dingen zal gaan uitbesteden als je net moeder geworden bent, kan het ook nuttig zijn om (opnieuw) te kijken waar je op kunt besparen. Op je boodschappen bijvoorbeeld, door het maken van een weekmenu en de aanbiedingen te checken voor je de weekboodschappen gaat doen. Je abonnementen en donaties onder de loep nemen is ook altijd een goed idee. Ook je vaste lasten goed bekijken kan je geld besparen: stap over van energie, kies voor een goedkopere autoverzekering en kijk of je een goedkoper telefoonabonnement kunt afsluiten.

Besparen huishouden

Het artikel ‘Net moeder geworden? Dit zijn onze tips om te ontzorgen’ is tot stand gekomen door middel van een samenwerking.