De zomervakantie is hét moment om samen met het gezin nieuwe herinneringen te maken. En als er één bestemming is die jaar na jaar populair blijft bij Nederlandse gezinnen, dan is het Spanje wel. Met zijn zonnige klimaat, kindvriendelijke stranden, gezellige...
Buitenspelen is belangrijk voor kinderen. Ze bewegen meer, ontwikkelen sociale vaardigheden, ontdekken de wereld en bouwen zelfvertrouwen op. Toch vinden veel ouders het spannend om hun kind steeds zelfstandiger op pad te laten gaan. Naar het speeltuintje om de hoek,...
Mijn zoontje is al een tijdje geen baby meer en de immense stapel witte hydrofieldoeken die je geacht wordt aan te schaffen voor je newborn is zo goed als verdwenen uit de kast. Het meeste heb ik gedoneerd aan Stichting Babyspullen of doorgegeven, maar ik heb er nog...
Moeder zijn betekent vaak dat je hoofd de hele dag openstaat. Schooltijden, boodschappen, sportclubs, traktaties, werk, afspraken, was, verjaardagen en ergens tussendoor ook nog bedenken wat er gegeten wordt. Heel ontspannen allemaal. Geen wonder dat veel moeders het...
Ben jij ook niet zo goed in minimalistisch inpakken als je op vakantie gaat? Klinkt dit bekend: standaard te veel meenemen, op je koffer zitten of de hele kofferbak volstouwen tot de nok plús dakkoffer? Vaak heb je niet eens zo veel nodig op vakantie en gaat veel...
Mijn handen omklemmen het potje dat op mijn lege buik balanceert. Een potje van glas. Met een gouden deksel. Binnenin fonkelt het. Mijn dagdromen. Verstopt in een potje.
Hilde wil graag zwanger worden, maar dat lukt (nog) niet. Soms krijgt ze goedbedoelde, maar kwetsende opmerkingen. Wat zeg je beter niet tegen iemand met vruchtbaarheidsproblemen? En wat juist wel?
Na het goede nieuws duurt wachten lang, door corona blijft het luchtruim dicht. ‘Dan gaat mijn telefoon. Terwijl ik opneem ren ik naar mijn man en zet ik de telefoon op speaker: we mogen afreizen!’
Tijdens de zwangerschap treden er veel veranderingen op in je lichaam. Zo hebben veel vrouwen last van concentratieproblemen tijdens de zwangerschap. Sommige vrouwen hebben zelfs een heuse zwangerschapsdementie.
Lees hier de leukste gender reveal ideeën. Organiseer een onvergetelijke gender reveal party en deel de magie van de onthulling van het geslacht van je baby!
De moederkoek of placenta speelt een cruciale rol bij de ontwikkeling van de baby tijdens de zwangerschap. Lees hier alles over de moederkoek en placenta.
Wasbare luiers vies? Expert in wasbare luiers Caroline rekent af met vooroordelen en geeft je (meer dan) 10 goede redenen om wasbare luiers te gebruiken.
Het is zover! Voor het eerst op schoolkamp. Een spannende tijd voor je kind, maar misschien ook wel voor jou als ouder. Hét hoogtepunt uit groep 8 waar we als volwassenen ook allemaal onze eigen herinneringen aan hebben. Een belangrijke volgende stap naar zelfstandigheid. De basisschoolperiode wordt afgesloten en de middelbare school lonkt.
Een bekend scenario aan tafel: de groentestrijd. Kinderen houden niet zo van groente en dat is te verklaren. Maar het is wel belangrijk, dus hoe kan je je kind meer groente laten eten?
Selfcare gaat als moeder (meestal) niet vanzelf. Structureel goed voor jezelf zorgen kost tijd en moeite. Lees hier alle zelfzorg tips om beter voor jezelf te zorgen.
Beschadigd haar ziet er droog en broos uit en voelt niet zacht aan. In dit artikel lees je tips om de kans op schade aan je haar te verkleinen. Doe er je voordeel mee!
Als moeder lijk je nooit genoeg uren in de dag te hebben. Wil je ook tijd besparen? 8 tips om iedere dag op een slimme en makkelijke manier een beetje tijd te winnen.
Niets leuker in de herfst dan na een boswandeling en daarna mooie herfstknutsels maken van alle herfstschatten: eikels, herfstbladeren, kastjes. Dit kun je allemaal knutselen met kastanjes.
Bevallen is pijnlijk. Gelukkig heb je tijdens de bevalling de optie om te kiezen uit verschillende soorten pijnbestrijding, mocht je dat willen. Een van de bekendste vormen van pijnbestrijding is...
Een van de leukste dingen om naar uit te kijken als je net zwanger bent, zijn de echo’s die je krijgt. Je ziet in het begin nog niet veel, voelt nog niets en dat kan je onzeker maken. Een...
Dat een bevalling voor een vrouw niet niks is, is logisch natuurlijk. Maar een aanstaande vader krijgt deze gebeurtenis ook het één en ander voor zijn kiezen. Waar sommige mannen flauw vallen en...
De placenta (of moederkoek) is een orgaan dat zich vormt in je baarmoeder. De placenta zorgt ervoor dat je baby de nodige voedingsstoffen binnen krijgt en van zuurstof voorzien wordt. In dit artikel...
Blijven werken tijdens de zwangerschap, voor de meeste vrouwen is dit het ideaalbeeld. Waarom zou je stoppen met werken als dat niet nodig is? Tot het zwangerschapsverlof is het voor vrouwen zonder...
Verreweg de meeste vrouwen in Nederland, ruim 85%, bevallen in de rugligging. Soms komt dit door medische redenen, maar vaak ook omdat ze niet weten dat er andere opties zijn. In veel gevallen...
Hoewel iedere zwangere vrouw verschillend is en elke zwangerschap anders verloopt zijn er zeker overeenkomsten te vinden die alle zwangeren met elkaar delen in de laatste loodjes van hun...
Je zult niet de eerste vrouw zijn die bang is voor de pijn tijdens de bevalling. Bevallen is nu eenmaal pijnlijk. Gelukkig zijn er tegenwoordig meer dan genoeg opties om de pijn weg te nemen, of om...
Als je zwanger bent, zorg je natuurlijk goed voor jezelf. Je wilt tenslotte het beste voor je kindje en voor jezelf. Voldoende rust nemen, gevarieerd en gezond eten en in beweging blijven is...
In het geval van bekkeninstabiliteit zijn de ligamenten die het bekken bij elkaar houden in het gebied van de schaambeenvoeg losgeraakt. De belangrijkste oorzaken zijn fysieke stress, hormonale...