Aardbeien plukken op het Aardbeienterras in Rijsbergen

Met een vriendin ging ik een dagje naar het Aardbeienterras in Rijsbergen met onze kinderen. Een blik op de site deed me al watertanden: aardbeienrosé, aardbeienmilkshake, aardbeienvlaai, zelf aardbeien plukken... Dat kon niet anders dan een heerlijke dag worden. Het...

9 x lente knutselen met kinderen

In de lente knutselen met kinderen betekent: leuke dingen maken om de lente in huis te halen en om de dieren in de tuin te helpen! Een gezellige bezigheid, of je nu op zoek bent naar iets om binnen te doen op regenachtige dagen of naar een leuke activiteit om buiten...

Mama, vergeet jezelf niet!

Met weemoed denk ik nog weleens terug aan de tijd voor ik moeder was. Ik had een druk sociaal leven en kon ook makkelijk hele dagen op de bank hangen en niks doen. Inmiddels loopt er een actieve dreumes rond en zijn de hangdagen zeldzaam. Met name in het eerste jaar...

10 eigenaardige dingen die alle ouders doen

Zodra je een kind krijgt, krijg je er ook spontaan een aantal vreemde gewoontes bij. Alle ouders lijken namelijk dezelfde gekke dingen bij hun kind te doen. Ben jij benieuwd welke dingen dit zijn? Wij zetten tien eigenaardige dingen die alle ouders doen voor je op een...

Mini-roadtrip in Nederland met kindvriendelijke stops

Even eruit met het gezin hoeft geen grote onderneming te zijn. Een mini-roadtrip in Nederland kan al binnen één dag. Je rijdt een mooie route, maakt een paar fijne stops en je bent toch op tijd terug voor het avondeten. Het geheim zit in rust en duidelijke keuzes....

Kraamtijd

De kraamtijd

De kraamtijd

Kraamtijd is de benaming van de eerste zes weken na de bevalling. In deze periode komt er de eerste tijd een kraamverzorgster langs om je te helpen met de zorg voor de baby. Het is belangrijk dat je...
Kraamtranen na de bevalling

Kraamtranen na de bevalling

Na negen maanden wachten mag je eindelijk jouw kleintje vasthouden. De baby is er eindelijk en de kraamtijd gaat van start! De roze wolk kan helaas snel verdwijnen voor moeders.  Veel vrouwen...
Kraamvisite

Kraamvisite

Negen maanden lang hebben jullie moeten wachten tot het kindje geboren werd. En niet alleen de ouders zijn blij, alle vrienden en familie hebben ook uitgekeken naar dit kleine wonder. Iedereen wilt...
Kraamvisite: hoe ga je ermee om?

Kraamvisite: hoe ga je ermee om?

Het is logisch dat al jouw vrienden en familie natuurlijk zo snel mogelijk het nieuwe leven wat jij op de wereld gezet hebt willen zien. Ook zij hebben negen maanden uitgekeken naar de komst van de...
Urineverlies na de bevalling

Urineverlies na de bevalling

Tijdens je bevalling worden de bekkenbodemspieren enigszins opgerekt. Hierdoor ontstaan soms kleine spierscheurtjes. Deze scheurtjes zorgen dat je spieren verslappen en hierdoor kan er urineverlies...
Postnatale depressie

Postnatale depressie

De meeste vrouwen zien de geboorte en de eerste weken met hun baby rooskleurig tegemoet. Voor het eerst jouw kleintje kunnen vasthouden, voeden en echt een gezinnetje vormen. Toch kan de realiteit...
Sporten na de bevalling

Sporten na de bevalling

Elke zwangere vrouw wil het liefst zo snel mogelijk vermageren na een bevalling. Maar sporten, hardlopen of andere activiteiten met een hoge impact beoefenen vlak na de bevalling, kan de kracht van...
Anticonceptie na de bevalling

Anticonceptie na de bevalling

Het is verstandig om snel na je bevalling weer anticonceptie te gaan gebruiken. Veel vrouwen leven met het misverstand dat ze nog niet vruchtbaar zijn, omdat ze nog niet ongesteld zijn geworden....
Afvallen na de zwangerschap

Afvallen na de zwangerschap

Tijdens een zwangerschap kun je erg veel gewicht aankomen en helaas verdwijnt dat niet allemaal direct nadat je je kind hebt gebaard. Dat is vervelend, want die overtollige kilo’s ben je...