Beweging stimuleren bij een baby: 8 manieren

In het eerste jaar leren baby’s het hoofd optillen, rollen, zitten, kruipen, staan en lopen. Spelen is de natuurlijke manier waarop baby’s leren. Het is een geweldige manier om je pasgeborene in beweging te krijgen. Beweging stimuleren bij een baby kan op meerdere manieren. Hieronder vind je 8 manieren van enkele spelideeën:

Waarom dagelijks bewegen belangrijk is voor een baby

Spelen met je baby en het in beweging brengen zijn goede activiteiten voor de ontwikkeling. Spelen helpt je kind om de nekspieren te versterken, recht te houden en het hoofd rond te bewegen. Onbewust leer je je kind hierdoor ook reiken en grijpen. Maar ook spieren te versterken voor bewegingen zoals rekken, kruipen en trekken om op te staan.

Jij bent de spilfiguur die de baby het meest interesseert. Spelen en bewegen op je eigen manier is een perfecte en leuke manier om contact te maken met je baby. Je kunt je baby aanmoedigen en prijzen als hij of zij meer fysieke vaardigheden leert. Door je baby veel liefde, aandacht en interessante ervaringen te geven, gaat je band en hechtingen sterker worden.

Ontwikkeling van een baby in beweging

3-6 maanden

Na drie tot zes maanden kan je baby:

• naar speelgoed reiken en rollen op de rug tijdens de buiktijd
• brengt de handen naar de mond en voelt aan de benen
• grijpt naar speelgoed wanneer de baby op de rug ligt
• probeert je baby om te rollen van buik naar rug en weer terug

6-9 maanden

Veel baby’s liggen liever op de buik dan op de rug. Wanneer baby’s op de buik liggen, kunnen ze speelgoed beter vastpakken. Na een tijdje proberen ze te kruipen. Andere dingen die je baby op deze leeftijd misschien doet, zijn:

• rolt van buik naar rug en terug
• gaat zitten met jouw hulp of steun
• gaat op je benen staan met jouw steun

9-12 maanden

Tussen negen en twaalf maanden kan je baby waarschijnlijk:

• kruipen, rollen en trekken om te kunnen staan (lees ook: zo kun je optrekken en staan stimuleren bij je baby)
• gaat alleen zitten en pakt speelgoed zonder te vallen
• gaat van een zittende positie naar de buik en terug
• speelt met beide handen

De belangrijkste momenten in de ontwikkeling van de baby gebeuren over het algemeen in dezelfde volgorde. Maar wanneer ze gebeuren, kan van kind tot kind verschillen.

Beweging stimuleren bij een baby: 8 manieren hoe je dit kunt doen

In de periode van pasgeboren tot twaalf maanden kun je verschillende omgangsvormen hanteren om je baby aan te sporen om te bewegen. De volgende 8 ideeën kun je uitproberen:

      0-6 maanden:

1. moedig je baby aan om naar muziek te luisteren door handbewegingen te maken bij liedjes, verhaaltjes voor te lezen en rijmpjes op te zeggen of door muziek te maken met een rammelaar bijvoorbeeld;
2. leg je baby meerdere keren op de buik om een korte periode te spelen;
   

   6-12 maanden:

3. leg speelgoed net buiten het bereik van je baby om aan te moedigen om het te pakken. Je kunt ook eenvoudig speelgoed zoals rammelaars gebruiken om aanraken en vasthouden aan te moedigen;
4. geef je baby houten lepels om geluid te maken op potten en pannen;
5. ga zitten en ondersteun je baby om rechtop te staan. Verplaats een bal of speelgoed. Dit moedigt je baby aan om het speeltje met eigen ogen te volgen, ernaar te grijpen en beet te pakken;
6. laat je baby proberen om zichzelf op te trekken om te gaan staan. Je kunt je baby in de buurt van een bank of een stevige stoel zetten en aanmoedigen om zichzelf omhoog te trekken op eigen kracht;
7. als je baby kan staan met ondersteuning, probeer dan duw en trek speelgoed te zoeken zoals een loopwagentje;
8. maak een parcours met tunnels van stoelen of kartonnen dozen zodat je baby erdoorheen kan kruipen.Stille, rustige activiteiten zijn ook belangrijk, vooral voor het ontwikkelen van de fijne motoriek van je baby. Het oppakken van kleine voorwerpen is goed voor kleine vingerbewegingen. Wanneer je baby tijd besteedt om te kijken naar dingen als prentenboeken of foto’s, helpt dit om je dreumes beter de ogen te laten bewegen.