Review: Makkelijk en gezond eten met de biologische maaltijdbox van Ekomenu

Al je boodschappen aan huis bezorgd in precies de juiste hoeveelheden én met recepten zodat je meteen aan de slag kan met koken. Ideaal toch? Een maaltijdbox aan huis is een goede manier om heel gemakkelijk gezond te eten. Ik mocht van Ekomenu hun biologische...

‘Doe wat jij het allerliefste wilt. Dát is het belangrijkste’

Na een heerlijke, koude wandeling in de polder waarin ik volop genoot van koude, frisse lucht en nergens aan dacht, liep ik langs een supermarkt. Mijn gedachten waren allang weer terug bij het huishouden, de taken die ik voor mezelf had gepland deze week en het...

9 tips om te besparen op je boodschappen

Besparen op je boodschappen? Heel bewust was ik daar niet echt bezig. En dat bleek toen ik onlangs even met de neus op de feiten werd gedrukt. Door mezelf weliswaar, want ik dook voor de gein eens in mijn financiën en schrok van het totaalbedrag dat ik maandelijks aan...

Zwanger van een meisje? Maar ik ben een jongensmoeder!

Samen met mijn vriend heb ik drie prachtige kinderen: twee jongens en een meisje. Voordat ze er waren wilden we heel graag kinderen. Ik was er van overtuigd dat ik een echte moeder was voor jongens, een zogenoemde jongensmoeder. Vaak kreeg ik hier commentaar op, want...

Knutselen voor Valentijnsdag: 3 leuke tips

Samen iets leuks knutselen voor Valentijnsdag, dat leek me nou wel een leuk idee. Want Valentijnsdag, ik weet nooit zo goed wat ik ervan moet vinden. Enerzijds word ik op die dag graag verrast met een kaartje of met bloemen, anderzijds vind ik het nogal een...

Een veilig huis is niet vanzelfsprekend, want de meeste ongelukjes met een kind gebeuren in en om het huis. Wist je ook dat de meeste ongelukjes, of beter gezegd ongelukken op de trap gebeuren? Ik kan me er wel wat bij voorstellen. Sterker nog, ik heb het zelf meegemaakt.

Onze zoon Sam was negen maanden oud en kroop vrolijk rond. Onze dochter was destijds drie jaar en speelde in de woonkamer. Mijn man liep even weg en normaliter zette hij Sam dan in de box, alleen net nu even niet. Onze dochter zag de postbode en opende de deur naar de gang om de post te pakken. Sam kroop meteen achter zijn zus aan de gang in en naar de trap. Hij kroop op de eerste trede, haalde de tweede trede niet en viel achterover van de trap. Gelukkig kwam hij niet verder dan die eerste tree, waren we er snel bij en liep het goed af.

checklist voor het kindveilig maken van je huis - kindje op een stoel bij een kast

Cursus EHBO bij kinderen

Na het trapincident zat bij ons de schrik er wel in. Niet lang daarna organiseerde het gastouderbureau waar mijn kinderen naartoe gaan  een voorlichtingsbijeenkomst over kinder-EHBO. Dat kwam als geroepen en mijn man en ik zijn bij de voorlichting aanwezig geweest. Wat was dat een eye-opener, ik heb zoveel geleerd! En dat was alleen nog maar een (kort) introductie van een EHBO-cursus.

Toch twijfelde ik daarna: zal ik nou wel of geen EHBO-cursus doen? Ik heb het uiteindelijk toch gedaan en dat geeft me echt een veilig gevoel. Ondanks dat het vrij heftig kan zijn (reanimatie oefenen op een baby- of kinderpop kan behoorlijk confronterend zijn), raad ik iedere ouder aan om een cursus kinder-EHBO te doen. Het mooie is: iedereen kan het, iederéén kan EHBO-er worden. Het is vooral een praktische cursus, je hoeft er geen boeken voor uit je hoofd te leren.

veilig huis voor je kind - peuter bij traphekje

Tips voor een veilig huis

Voorkomen is altijd beter dan genezen en je wil liever niet in actie hoeven komen met wat je geleerd hebt, dus naast die cursus EHBO is het natuurlijk belangrijk dat je een veilig huis hebt. Of in ieder geval dat je huis zo veilig mogelijk is voor je kind. Dat voorkomt een heleboel ongelukjes in huis. De belangrijkste tips die je huis op een vrij eenvoudige manier een veilig huis maken:

  • Plaats traphekjes onder- en bovenaan de trap. Dan heb je de primaire ongeluksbrengers in ieder geval gedekt
  • Verplaats schoonmaakmiddelen, wasmiddelen, medicijnen en verzorgingsproducten (ook shampoo of make-up remover kan giftig zijn) naar een plek waar je kind er niet bij kan. Of plaats speciale kindersloten op lades en (keuken)kastjes
  • Bestel de gifwijzer, goedgekeurd door VeiligheidNL (€7,95, inclusief twee gratis apps) en hang deze op in huis
  • Schroef (lade)kasten vast in de muur, er zijn ieder jaar weer ongelukken met kinderen die bekneld raken onder een kast omdat ze erin klimmen
  • Zet breekbare spullen (vazen, glazen, elektronica die aan een snoertje van de kast getrokken kan worden) buiten bereik van kinderhandjes
  • Een veilig huis begint bij jezelf. Drink hete thee of koffie niet met een kind op schoot en zet je kopje buiten ‘kinderhandbereik’
  • Is er iets gebeurd en je twijfelt over of je de huisarts, de spoedpost of 112 moet bellen, bel dan 112. De personen die deze voorlichting gaven zijn werkzaam als ambulancemedewerkers. We werden er keer op keer attent op gemaakt dat een kind andere behoeftes heeft dan een volwassene. Ook voor dringend medisch advies kan 112 worden gebeld
  • Ga die EHBO-cursus voor baby’s en kinderen doen! Vaak geeft je zorgverzekeraar een vergoeding voor een EHBO-cursus. (Kinder-EHBO zit tegenwoordig meestal verweven in de ‘gewone’ EHBO cursus)
  • Lees ook dit blog met tips voor kinderveiligheid in huis