De herfst is begonnen: regenachtige dagen, vroeg donker en de verwarming of open haard aan. Maar dit soms druilerige jaargetijde hoeft helemaal geen verveling te veroorzaken. Ben je op zoek naar leuke activiteiten voor in de herfstperiode? Wat dacht je van een...
Sommige mensen zoeken hun relaxmomentje liever buiten de deur, anderen blijven thuis en komen daar tot rust. Hoe dan ook een momentje helemaal voor jezelf hoeft helemaal niet duur te zijn en ook geen uren te duren. Je kunt bijvoorbeeld zelf gezichtsmaskers maken voor...
Op vakantie laat je je vaste ritme enigszins los: je kind mag bijvoorbeeld later naar bed en voor het ontbijt zet je je wekker niet. Hartstikke leuk en fijn, maar hoe zorg je voor weer een gezond slaapritme na de vakantie als de scholen weer beginnen? Natuurlijk...
Wanneer je kind in groep 7 of 8 zit, staat er een verkeersexamen voor de deur. Om kinderen weerbaarder te maken in het verkeer, leren ze grondig bij over wat nu wel en niet kan. Dit wordt op de proef gesteld, om zowel het vertrouwen van de ouders als van het kind in...
Op zoek naar handige seksstandjes tijdens de zwangerschap? Lees hier alle tips en de beste standjes voor een actief seksleven gedurende de zwangerschap. Voor sommige vrouwen is seks gedurende de zwangerschap een gevoelig onderwerp. Ze zijn huiverig om hun gang te gaan...
Wanneer je zwanger wilt worden, is de vruchtbaarheid cyclus belangrijk om je ovulatie te berekenen. Lees hier alles over de menstruatiecyclus en ovulatie.
Na een lange adoptieprocedure van jaren wachten en hopen is het voor Cat en haar man eindelijk zover: ze gaan hun zoontje ophalen. De eerste dagen in Afrika als gezin.
Een ovulatietest geeft je een seintje als je eisprong eraan komt. Zo weet je wanneer je het meest vruchtbaar bent. Een bijkomend voordeel is dat je ook weet wanneer je je volgende menstruatie kunt verwachten. Al wil je waarschijnlijk het liefst dat die uitblijft… Als...
Lees hier onze 5 tips bij het kiezen van zwangerschapskleding. Deze tips zijn gebaseerd op onze eigen inzichten van onze eigen reis naar het moederschap!
Bevallingsfoto’s kunnen een prachtig beeld geven van de emotie die gepaard gaat met een bevalling. Bekijk hier onze verzameling met de mooiste bevallingsfoto’s!
Pijn bij borstvoeding of tussen voedingen in? Borstvoeding kan vermoeiend en pittig zijn, maar pijn hoort het niet te doen. Dit zijn veelvoorkomende oorzaken en dit kun je eraan doen.
Kolven is niet gemakkelijk; het kost je soms veel tijd, pijn en moeite. Deze handige tips kun je gebruiken om het kolven te vergemakkelijken. Kolven is niet leuk Je had je heel erg verheugd op het moment dat je jouw baby voor de eerste keer aan je borst mocht leggen,...
Hoeveel slaap heeft een kind nodig? Natuurlijk verschilt dat enigszins per kind, maar handig is het wel om ongeveer te weten op welke leeftijd je hoeveel slaap nodig hebt.
Faalangst kan het leven van je kind behoorlijk belemmeren. Hoe herken je faalangst bij je kind en hoe ga je daar als ouder mee om? Tips van een kindercoach.
Deze Valentijnsdag DIY cadeautjes maak je heel makkelijk zelf. Voor als je niet groots wil uitpakken, maar wel persoonlijk, origineel en budgetvriendelijk.
Selfcare gaat als moeder (meestal) niet vanzelf. Structureel goed voor jezelf zorgen kost tijd en moeite. Lees hier alle zelfzorg tips om beter voor jezelf te zorgen.
Als moeder lijk je nooit genoeg uren in de dag te hebben. Wil je ook tijd besparen? 8 tips om iedere dag op een slimme en makkelijke manier een beetje tijd te winnen.
Aan de slag met schepnetje, loep op onderzoek naar alle diertjes in en om de sloot: Tijdens de jaarlijkse Slootjesdagen van IVN kom je alles te weten over het leven in de sloot.
Op zoek naar veilige, leuke en toegankelijke plekken om te bewegen en sporten? Dan is de Citybox echt iets voor jou! Lees hier alles over de voordelen.
Wil je graag op reis naar een ver land met je gezin, maar ben je bang dat de vliegreis op een fiasco uitloopt? Dat hoeft niet! Wij helpen je met 10 tips voor vliegen met een kind.
Ben je zwanger? Dan moet je overwegen of je je baby na de geboorte borstvoeding wil geven. In vergelijking met flesvoeding heeft borstvoeding veel voordelen. Maar soms loopt deze natuurlijke manier...
Veel moeders vinden het fijn om hun kindje met de borst te voeden. Het geven van borstvoeding is namelijk erg intiem en zorgt voor een mooie band tussen moeder en kind. Toch is het niet altijd even...
Er gaat een wereld voor je open wanneer je moeder natuur toelaat en borstvoeding gaat geven. Het is zowel een wonderlijke als frustrerende eigenschap van het vrouwelijk lichaam. Het kan zo mooi...
Hoewel steeds meer vrouwen kiezen voor het geven van kunstvoeding aan hun baby, wordt borstvoeding sterk aanbevolen. Het geeft vele voordelen. Wat is borstvoeding? Tijdens je zwangerschap worden er...
Borstvoeding geven, is even inkomen. Het kost wat tijd voordat het aanleggen van je baby, borstvoeden in het openbaar en de borstvoeding houdingen je goed afgaan. Als dit je uiteindelijk lukt, dan...
Borstvoeding geven is een bijzondere taak als moeder. Je kunt jouw baby helemaal voeden met jouw melk. De melkproductie is compleet afhankelijk van de voeding die jij binnenkrijgt. Om de beste...
Tijdens de zwangerschap moet je strikt letten op wat je een en drinkt. Het heeft namelijk een direct gevolg op de gezondheid en groei van jouw baby. Je mag daarom niet roken of alcohol drinken in de...
Dat borstvoeding goed is voor baby's dat is algeheel bekend. Met zuigelingenmelk kun je jouw baby goed voeden, maar toch verkiezen veel artsen en specialisten om baby's borsvoeding te geven....
Een versterkt afweersysteem voor de baby en de hechting tussen moeder en kind zijn slechts twee van de vele redenen die genoemd worden om voor borstvoeding te kiezen. Voor moeders die aan de...
Je borstvoeding afbouwen doe je niet zomaar. Het kan een lastig klusje zijn, zeker omdat je lichaam na al die maanden gewend is om een baby te voorzien van de beste voeding die er is. Dat heeft...