Wat leeft er allemaal bij jou in de sloot? Je ontdekt het tijdens de Slootjesdagen van het IVN! Zoek de grote spinnende watertor, tel hoeveel verschillende dieren en insecten je ziet en probeer de snelste zwemmers van de sloot te vangen met je schepnet. Van 6 tot en...
Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...
Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...
Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...
“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...
Wanneer je zwanger wilt worden, is de vruchtbaarheid cyclus belangrijk om je ovulatie te berekenen. Lees hier alles over de menstruatiecyclus en ovulatie.
Na een lange adoptieprocedure van jaren wachten en hopen is het voor Cat en haar man eindelijk zover: ze gaan hun zoontje ophalen. De eerste dagen in Afrika als gezin.
Een ovulatietest geeft je een seintje als je eisprong eraan komt. Zo weet je wanneer je het meest vruchtbaar bent. Een bijkomend voordeel is dat je ook weet wanneer je je volgende menstruatie kunt verwachten. Al wil je waarschijnlijk het liefst dat die uitblijft… Als...
Lees hier onze 5 tips bij het kiezen van zwangerschapskleding. Deze tips zijn gebaseerd op onze eigen inzichten van onze eigen reis naar het moederschap!
Bevallingsfoto’s kunnen een prachtig beeld geven van de emotie die gepaard gaat met een bevalling. Bekijk hier onze verzameling met de mooiste bevallingsfoto’s!
Voordat je kind gaat kruipen of lopen, moet je al nadenken over kinderveiligheid in huis. Met een aantal makkelijke aanpassingen maak je je huis babyproof.
Ieder jaar op de tweede zondag van december is het Wereldlichtjesdag. Dan worden overal ter wereld kaarsjes aangestoken om overleden kinderen te herdenken.
Ze lijken zo onschuldig, die heerlijke druifjes. Totdat er eentje per ongeluk in de luchtpijp van je kind schiet. Waarom (en hoe) druiven snijden voor kleine kinderen belangrijk is.
Pesten is vreselijk, en helaas in deze tijd houdt pesten niet op bij het schoolplein. Online pesten, bijvoorbeeld via social media, heet cyberpesten. Wat kun je ertegen doen?
Deze Valentijnsdag DIY cadeautjes maak je heel makkelijk zelf. Voor als je niet groots wil uitpakken, maar wel persoonlijk, origineel en budgetvriendelijk.
Selfcare gaat als moeder (meestal) niet vanzelf. Structureel goed voor jezelf zorgen kost tijd en moeite. Lees hier alle zelfzorg tips om beter voor jezelf te zorgen.
Eten jullie ook graag pannenkoeken? Bij ons thuis staan ze bijna wekelijks op het menu. Graag deel ik hier een paar makkelijke en lekkere pannenkoeken recepten.
De babykamer inrichten is een van de leuke dingen als er een baby op komst is. Met deze 3 tips voor het inrichten van de babykamer slaapt je kindje straks als een roos.
In deze blog lees je alles over de leukste ideeën voor een sportief kinderfeestjes in de winter en hoe je dit soepel organiseert, zelfs als de temperaturen dalen!
In de lente knutselen met kinderen betekent: leuke dingen maken om de lente in huis te halen en om de dieren in de tuin te helpen! 10 leuke knutselprojectjes
Voorlezen is fijn, leuk en belangrijk. Geen zin om altijd zelf voor te lezen of zoek je een alternatief voor het staren naar Youtube-videos? Dit zijn leuke luisterboeken voor kinderen.
Ben je zwanger? Dan moet je overwegen of je je baby na de geboorte borstvoeding wil geven. In vergelijking met flesvoeding heeft borstvoeding veel voordelen. Maar soms loopt deze natuurlijke manier...
Veel moeders vinden het fijn om hun kindje met de borst te voeden. Het geven van borstvoeding is namelijk erg intiem en zorgt voor een mooie band tussen moeder en kind. Toch is het niet altijd even...
Hoewel steeds meer vrouwen kiezen voor het geven van kunstvoeding aan hun baby, wordt borstvoeding sterk aanbevolen. Het geeft vele voordelen. Wat is borstvoeding? Tijdens je zwangerschap worden er...
Borstvoeding geven, is even inkomen. Het kost wat tijd voordat het aanleggen van je baby, borstvoeden in het openbaar en de borstvoeding houdingen je goed afgaan. Als dit je uiteindelijk lukt, dan...
Borstvoeding geven is een bijzondere taak als moeder. Je kunt jouw baby helemaal voeden met jouw melk. De melkproductie is compleet afhankelijk van de voeding die jij binnenkrijgt. Om de beste...
Er gaat een wereld voor je open wanneer je moeder natuur toelaat en borstvoeding gaat geven. Het is zowel een wonderlijke als frustrerende eigenschap van het vrouwelijk lichaam. Het kan zo mooi...
Tijdens de zwangerschap moet je strikt letten op wat je een en drinkt. Het heeft namelijk een direct gevolg op de gezondheid en groei van jouw baby. Je mag daarom niet roken of alcohol drinken in de...
Dat borstvoeding goed is voor baby's dat is algeheel bekend. Met zuigelingenmelk kun je jouw baby goed voeden, maar toch verkiezen veel artsen en specialisten om baby's borsvoeding te geven....
Een versterkt afweersysteem voor de baby en de hechting tussen moeder en kind zijn slechts twee van de vele redenen die genoemd worden om voor borstvoeding te kiezen. Voor moeders die aan de...
Je borstvoeding afbouwen doe je niet zomaar. Het kan een lastig klusje zijn, zeker omdat je lichaam na al die maanden gewend is om een baby te voorzien van de beste voeding die er is. Dat heeft...