Avondvierdaagse snoepketting maken

Toen we een paar jaar geleden verhuisden naar onze huidige woonplaats, kwam ik voor het eerst in aanraking met een fenomeen dat ik tot dan toe alleen van horen zeggen kende: de avondvierdaagse. Maar wat me verraste, was iets dat bijna een traditie te noemen is in onze...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

4x Tips om beschadigd haar te herstellen

Je haar wordt dag in dag uit blootgesteld aan van alles en nog wat. Daarom verbaast het je misschien niet dat er relatief makkelijk schade kan ontstaan. Beschadigd haar ziet er droog en broos uit en voelt bovendien niet zacht aan. Reden genoeg om de kans op schade aan...

Op avontuur aan de waterkant tijdens de Slootjesdagen

Wat leeft er allemaal bij jou in de sloot? Je ontdekt het tijdens de Slootjesdagen van het IVN! Zoek de grote spinnende watertor, tel hoeveel verschillende dieren en insecten je ziet en probeer de snelste zwemmers van de sloot te vangen met je schepnet. Van 6 tot en...

De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Voeding

Pijnlijke tepels door borstvoeding

Pijnlijke tepels door borstvoeding

Veel moeders vinden het fijn om hun kindje met de borst te voeden. Het geven van borstvoeding is namelijk erg intiem en zorgt voor een mooie band tussen moeder en kind. Toch is het niet altijd even...
Voordelen van borstvoeding

Voordelen van borstvoeding

Hoewel steeds meer vrouwen kiezen voor het geven van kunstvoeding aan hun baby, wordt borstvoeding sterk aanbevolen. Het geeft vele voordelen. Wat is borstvoeding? Tijdens je zwangerschap worden er...
Kolven, zo doe je dat

Kolven, zo doe je dat

Borstvoeding geven, is even inkomen. Het kost wat tijd voordat het aanleggen van je baby, borstvoeden in het openbaar en de borstvoeding houdingen je goed afgaan. Als dit je uiteindelijk lukt, dan...
Borstvoeding afbouwen

Borstvoeding afbouwen

Je borstvoeding afbouwen doe je niet zomaar. Het kan een lastig klusje zijn, zeker omdat je lichaam na al die maanden gewend is om een baby te voorzien van de beste voeding die er is. Dat heeft...
Fabels en feiten over borstvoeding

Fabels en feiten over borstvoeding

Dat borstvoeding goed is voor baby's dat is algeheel bekend. Met zuigelingenmelk kun je jouw baby goed voeden, maar toch verkiezen veel artsen en specialisten om baby's borsvoeding te geven....