Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...
Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...
Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...
“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...
In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...
Na een lange adoptieprocedure van jaren wachten en hopen is het voor Cat en haar man eindelijk zover: ze gaan hun zoontje ophalen. De eerste dagen in Afrika als gezin.
Een ovulatietest geeft je een seintje als je eisprong eraan komt. Zo weet je wanneer je het meest vruchtbaar bent. Een bijkomend voordeel is dat je ook weet wanneer je je volgende menstruatie kunt verwachten. Al wil je waarschijnlijk het liefst dat die uitblijft… Als...
Lees hier onze 5 tips bij het kiezen van zwangerschapskleding. Deze tips zijn gebaseerd op onze eigen inzichten van onze eigen reis naar het moederschap!
Bevallingsfoto’s kunnen een prachtig beeld geven van de emotie die gepaard gaat met een bevalling. Bekijk hier onze verzameling met de mooiste bevallingsfoto’s!
Ieder jaar op de tweede zondag van december is het Wereldlichtjesdag. Dan worden overal ter wereld kaarsjes aangestoken om overleden kinderen te herdenken.
Na de geboorte zijn er praktische zaken die geregeld moeten worden. Lees hier alles over de 8 praktische zaken die je moet regelen na de geboorte van je kind.
Pesten is vreselijk, en helaas in deze tijd houdt pesten niet op bij het schoolplein. Online pesten, bijvoorbeeld via social media, heet cyberpesten. Wat kun je ertegen doen?
Het is zover! Voor het eerst op schoolkamp. Een spannende tijd voor je kind, maar misschien ook wel voor jou als ouder. Hét hoogtepunt uit groep 8 waar we als volwassenen ook allemaal onze eigen herinneringen aan hebben. Een belangrijke volgende stap naar zelfstandigheid. De basisschoolperiode wordt afgesloten en de middelbare school lonkt.
Selfcare gaat als moeder (meestal) niet vanzelf. Structureel goed voor jezelf zorgen kost tijd en moeite. Lees hier alle zelfzorg tips om beter voor jezelf te zorgen.
De babykamer inrichten is een van de leuke dingen als er een baby op komst is. Met deze 3 tips voor het inrichten van de babykamer slaapt je kindje straks als een roos.
In deze blog lees je alles over de leukste ideeën voor een sportief kinderfeestjes in de winter en hoe je dit soepel organiseert, zelfs als de temperaturen dalen!
Voorlezen is fijn, leuk en belangrijk. Geen zin om altijd zelf voor te lezen of zoek je een alternatief voor het staren naar Youtube-videos? Dit zijn leuke luisterboeken voor kinderen.
Voor sommige ouders breekt op het einde van het schooljaar een periode van onzekerheid aan over het lot van hun kinderen in de school. De overgrote meerderheid van de ouders hoeft zich geen zorgen...
Op school en in de bibliotheek komt u regelmatig de term AVI tegen als het gaat om lezen. Het AVI systeem is in het leven geroepen om de ontwikkeling van het technisch leesniveau van een kind te...
Als pispaal van de klas worden geselecteerd. Eén op vijf jongeren zijn tegenwoordig het slachtoffer van pestgedrag. In de meeste gevallen komt het voor in scholen, maar de jongste jaren neemt...
Kinderen in Nederland hebben leerplicht tot en met 18 jaar. Dit is natuurlijk een goede regel, want educatie is hartstikke belangrijk in het leven. Niet alleen om meer kennis op te doen, maar...
Help, de volgende schoolvakantie staat weer bijna voor de deur! Voor de kinderen betekent dit vrij van school en dikke pret. Maar als ouders kan dit voor heel wat stress zorgen. Hoe regel je jouw...
Groep 1 en 2 worden op de meeste basisscholen nog niet heel serieus genomen. Je leert weliswaar veel in deze periode als kind, maar er is nog veel vrijheid in de manier van onderwijs geven....
Wanneer je gaat verhuizen, jouw kind niet in groep valt of de leerwijze van de school niet past bij jouw kind, kan het veranderen van basisschool noodzakelijk zijn. Het veranderen van basisschool...
Het is een groot meningsverschil: is huiswerk profijtvol voor je kind, of is geen huiswerk beter? Waarschijnlijk komt er nooit een unanieme mening over dit onderwerp, want iedereen heeft zijn eigen...
Als je kind in de laagste groepen van school zit is het nog een kleuter. In groep een en twee mogen kinderen dan ook nog veel spelen en lekker kleuteren. In groep een en twee leren kinderen niet zo...
De verandering van groep 2 naar groep 3 is groot. De focus wordt verlegd van spelen naar leren. Er is geen bouw-, poppen- of leeshoek meer. Er staan alleen nog vier rijen met tafeltjes en die staan...