De druk om alles perfect te regelen kan soms overweldigend zijn. We leven in een maatschappij waarin we continu 'aan' staan. De notificaties op onze telefoons stoppen nooit en de agenda stroomt sneller vol dan we kunnen bijbenen. Toch zit de sleutel tot een ontspannen...
De zon schijnt, de dagen zijn lang en je voelt de vakantiekriebels alweer opkomen. Tijd om je beach outfit klaar te leggen. Een geslaagde strandlook draait niet om ingewikkelde combinaties, maar juist om die effortless mix van comfort en een paar slimme details. In...
Als iemand in je omgeving ziek is, wil je iets doen. Even laten merken dat je aan diegene denkt. Toch is dat soms lastiger dan het lijkt. Niet iedereen zit te wachten op bezoek, zeker niet wanneer iemand moe is, net geopereerd is of simpelweg geen energie heeft voor...
De kamer van je kind is de plek waar gespeeld wordt, gelezen, geslapen en meer, want in iedere fase van het leven van je kind, verandert ook wat er allemaal afspeelt in de kinderkamer. Eerst zal je kindje er vooral slapen, later lekker spelen met blokken en...
De komst van een kindje zet de wereld van jonge ouders compleet op zijn kop. Je bent volop bezig met het inrichten van de babykamer en het plannen van de gezonde toekomst van je kleintje. Tijdens deze voorbereidingen ontdekken steeds meer vaders en moeders dat de...
Afgelopen jaar had diepe dalen, maar ook hoge pieken. Toch is december een moeilijke maand voor wensouders. All I want is twee roze streepjes op een zwangerschapstest…
Zodra ons zoontje ligt te slapen, rolt er een traan over mijn wangen. Zo mooi en onwerkelijk dat ik dit kleine mannetje nu mijn zoon mag noemen. Hij is er echt. Ons gezinsleven is begonnen.
Dit is wat het is. Het leven heeft meer lagen dan een droom. Het is meer dan onbezorgdheid en geluk. Het is gevuld met lastige routes, steile hellingen en regenachtige dagen. Maar ook met verre uitzichten op hoge bergen, eindeloze groene weides en kabbelende beekjes….
Als een vriendin stuurt ‘Mag ik je even bellen?’ voel ik het: ze is zwanger, en wij nog steeds niet. Kan ik blij zijn als iemand ‘ik ben zwanger’ tegen me zegt?
Kolven is niet gemakkelijk; het kost je soms veel tijd, pijn en moeite. Deze handige tips kun je gebruiken om het kolven te vergemakkelijken. Kolven is niet leuk Je had je heel erg verheugd op het moment dat je jouw baby voor de eerste keer aan je borst mocht leggen,...
Voordat je kind gaat kruipen of lopen, moet je al nadenken over kinderveiligheid in huis. Met een aantal makkelijke aanpassingen maak je je huis babyproof.
Ik heb er wel eens moeite mee gehad toen ik merkte dat mijn kinderen meer dan gemiddeld foutjes maakten bij spelling. Toen lieten we ze testen op dyslexie.
‘Hoe was het?’ ‘Goed.’ Meer kreeg Heidi er meestal niet uit na een schooldag van haar jongens. Met ‘Slaapklets’ krijgt ze hele verhalen en álle details.
Hoeveel slaap heeft een kind nodig? Natuurlijk verschilt dat enigszins per kind, maar handig is het wel om ongeveer te weten op welke leeftijd je hoeveel slaap nodig hebt.
Faalangst kan het leven van je kind behoorlijk belemmeren. Hoe herken je faalangst bij je kind en hoe ga je daar als ouder mee om? Tips van een kindercoach.
De overgang van zomer naar herfst kan lastig zijn. Moe, lusteloos, moeilijk uit bed komen, een algeheel ‘blegh-gevoel’: als je dit herkent ben je niet de enige. Lees onze tips tegen een herfstdip.
Deze Sinterklaas aftelkalender kun je ieder jaar gratis downloaden en printen. Om de spannende tijd te overbruggen tussen de intocht, schoentjes zetten en pakjesavond.
Opgekruld op de bank met een dekentje, kaarsjes aan en wat lekkers binnen handbereik. Dit zijn de fijnste feelgood series en films op Netflix om op je lijst te zetten dit najaar. Geniet ervan!
De kerstvakantie is een fijne tijd om samen leuke dingen te doen. En om op de bank te kruipen met een kerstfilm. Dit zijn leukste kerstfilms voor kinderen op Netflix
De meesten van ons doen ons best om zo gezond mogelijk te leven. Toch blijkt in de media dat meer en meer vrouwen te kampen hebben met bijvoorbeeld een onopgemerkt tekort aan vitaminen, zoals...
Wil je zwanger worden en starten met het stichten van een gezin? Dan is het goed om jouw eetgewoonten en leefgewoonten onder de loep te nemen. Overgewicht kan je gezondheid beïnvloeden. Zo kun je...
Foliumzuur: belangrijk voor en tijdens de zwangerschap. Maar waarom is het zo belangrijk en welke hoeveelheid moet je dan nemen? Ongetwijfeld zal je huisarts je hierover informeren en adviseren....
Het zal je maar overkomen. Je maakt zelf geen eicellen aan of je hebt een ernstige erfelijke aandoening die je niet aan je kinderen wil doorgeven. En toch wil je graag je kinderwens vervullen. In...
Normaal zit ons sperma boordevol zaadcellen die onze vruchtbaarheid waarborgen. Toch kan het soms ook anders zijn. Bij de zogenaamde azoöspermie, ook wel azoospermia genoemd, is dat het geval. Het...
Lukt zwanger worden niet? Soms komt dit door onvruchtbaarheid van de man. MESA/PESA en TESE behandeling zijn vruchtbaarheidsbehandelingen voor mannen die geen zaadcellen in hun sperma hebben. Dit...
In-vitromaturatie of IVM: in de volksmond wordt het ook wel eens de proefbuisbaby genoemd. In de praktijk is het proces een stuk ingewikkelder maar wordt het wel aangezien als heel...
Er komt een moment in jullie leven dat jullie denken: ‘We zijn toe aan een kindje.’ In de meeste gevallen worden stellen spontaan zwanger, maar er zijn ook situaties waarbij dit niet het...
Lukt het niet om zelf zwanger te raken? Dan kan dat een vreselijke teleurstelling zijn, die niet altijd makkelijk te verwerken is. Op een gegeven moment kan er echter ruimte komen om na te denken...
ICSI, voluit intracytoplasmatische sperma injectie, is een vorm van kunstmatige bevruchting. Bij deze fertiliteitstechniek brengt de dokter één zaadcel met een microscopische naald door de celwand...