De herfst is begonnen: regenachtige dagen, vroeg donker en de verwarming of open haard aan. Maar dit soms druilerige jaargetijde hoeft helemaal geen verveling te veroorzaken. Ben je op zoek naar leuke activiteiten voor in de herfstperiode? Wat dacht je van een...
Sommige mensen zoeken hun relaxmomentje liever buiten de deur, anderen blijven thuis en komen daar tot rust. Hoe dan ook een momentje helemaal voor jezelf hoeft helemaal niet duur te zijn en ook geen uren te duren. Je kunt bijvoorbeeld zelf gezichtsmaskers maken voor...
Op vakantie laat je je vaste ritme enigszins los: je kind mag bijvoorbeeld later naar bed en voor het ontbijt zet je je wekker niet. Hartstikke leuk en fijn, maar hoe zorg je voor weer een gezond slaapritme na de vakantie als de scholen weer beginnen? Natuurlijk...
Wanneer je kind in groep 7 of 8 zit, staat er een verkeersexamen voor de deur. Om kinderen weerbaarder te maken in het verkeer, leren ze grondig bij over wat nu wel en niet kan. Dit wordt op de proef gesteld, om zowel het vertrouwen van de ouders als van het kind in...
Op zoek naar handige seksstandjes tijdens de zwangerschap? Lees hier alle tips en de beste standjes voor een actief seksleven gedurende de zwangerschap. Voor sommige vrouwen is seks gedurende de zwangerschap een gevoelig onderwerp. Ze zijn huiverig om hun gang te gaan...
Zodra ons zoontje ligt te slapen, rolt er een traan over mijn wangen. Zo mooi en onwerkelijk dat ik dit kleine mannetje nu mijn zoon mag noemen. Hij is er echt. Ons gezinsleven is begonnen.
Dit is wat het is. Het leven heeft meer lagen dan een droom. Het is meer dan onbezorgdheid en geluk. Het is gevuld met lastige routes, steile hellingen en regenachtige dagen. Maar ook met verre uitzichten op hoge bergen, eindeloze groene weides en kabbelende beekjes….
Als een vriendin stuurt ‘Mag ik je even bellen?’ voel ik het: ze is zwanger, en wij nog steeds niet. Kan ik blij zijn als iemand ‘ik ben zwanger’ tegen me zegt?
Eindelijk leidt de weg naar adoptie naar dé dag: Cat en haar man gaan hun zoon ontmoeten. ‘Vanachter het raam zien we onze zoon komen aanlopen. De tranen lopen over mijn wangen: hij is het echt!’
Waar zomers kon genieten van tropische temperaturen en urenlang zon, is dit niet het ideale scenario voor de zwangere vrouw. De hete temperaturen kun je minder goed hebben en te veel zonlicht is niet goed. Wij hebben 7 verkoelende tips voor zwangere vrouwen op een rijtje gezet.
Na de geboorte zijn er praktische zaken die geregeld moeten worden. Lees hier alles over de 8 praktische zaken die je moet regelen na de geboorte van je kind.
De Moedermelkbank levert donormelk aan te vroeg geboren baby’s op NICU’s, wat hun overlevingskansen vergroot door infecties en darmontstekingen te voorkomen.
Het is zover! Voor het eerst op schoolkamp. Een spannende tijd voor je kind, maar misschien ook wel voor jou als ouder. Hét hoogtepunt uit groep 8 waar we als volwassenen ook allemaal onze eigen herinneringen aan hebben. Een belangrijke volgende stap naar zelfstandigheid. De basisschoolperiode wordt afgesloten en de middelbare school lonkt.
Een bekend scenario aan tafel: de groentestrijd. Kinderen houden niet zo van groente en dat is te verklaren. Maar het is wel belangrijk, dus hoe kan je je kind meer groente laten eten?
Sommigen kunnen snel loslaten, anderen streven voor altijd naar perfectie in alles wat ze doen. Hoe zit het met perfectionisme in het ouderschap? En hoe kun je daar doorheen werken?
Eens in de zoveel tijd gaat het kriebelen en wil ik weer een opgeruimd huis met overzicht. Met deze 8 tips voor opruimen ga je georganiseerd aan de slag met ontspullen, opruimen en organiseren.
Voor veel zwangere vrouwen is het horen van de hartslag hun baby tijdens hun bezoek aan de dokter een magische, vreugdevolle en geruststellende ervaring. Het idee om te luisteren naar de hartslag...
Een verstuikte enkel, gebroken pools, gekneusde ribben of stijve nek, het zijn vervelende blessures waar je flink last van kan hebben. Maar wanneer je zwanger bent, kunnen deze blessures extra...
Het Paleo dieet is een manier van eten, je eet zoals mensen in de oertijd aten. In dit artikel zal er besproken worden of je dit dieet kan volgen als je zwanger wilt worden, zwanger bent en na je...
Meer en meer vrouwen verkiezen om in een geboortehuis te bevallen. Maar wat is dat nu eigenlijk? Geboortehuis staat eveneens synoniem voor kraamhuis, geboortehotel of wordt ook wel kraamhotel...
Mensen die een koolhydraatarm dieet volgen, eten minder koolhydraten dan officieel aanbevolen. Over het algemeen gaat het om het weglaten van aardappels, pasta, rijst en brood. Het doel hiervan is...
Een van de leuke dingen in aanloop naar de geboorte van een kind is het maken van een geboortekaartje. Niemand weet nog de naam/namen, behalve jij en je partner. Dat geheimpje nog even moeten...
In dit artikel “Couvade-syndroom: mannen met zwangerschapsverschijnselen” wordt uitgelegd wat precies de symptomen hiervan zijn. Nochtans is het niets om mee te lachen of er de spot mee...
Diëten is van alle tijden en alle generaties. Elke boekenwinkel en kookshop staat wel vol met allerlei geschreven werken over manieren om het beste een paar vervelende kilootjes kwijt te raken. Het...
Een zwangerschap is een van de meest unieke periodes in je leven. Een nieuw leven dat in jouw lichaam groeit, dat is zo bijzonder dat het soms moeilijk te geloven is dat je straks daadwerkelijk een...
Als je zwanger bent, kun je ervoor kiezen om te laten testen op de kans of je ongeboren baby het syndroom van Down zal hebben. Dat kan met de NIPT, de NIP-test, waarbij bloed wordt afgenomen van de...