Wil je je vruchtbare dagen en ovulatie berekenen? Lees dan snel verder voor meer informatie en gebruik onze gratis tool om je vruchtbare dagen te berekenen.

De buik groeit hard, de baby beweegt steeds krachtiger en de moeder voelt steeds meer zwangerschapsklachten bij een zwangerschap van 26 weken. De baby opent zijn ogen en is zijn handen en voeten aan het ontdekken; zijn coördinatie wordt steeds beter.
Je bent 26 weken zwanger. Twee derde van je zwangerschap zit er alweer op. Toch zit je nog in het tweede trimester van je zwangerschap. Het derde trimester gaat in als je 28 weken zwanger bent. Je krijgt echter al wel te maken met de zwangerschapsklachten die ontstaan door je dikke buik, zoals slapeloosheid, kramp en brandend maagzuur. Je baby gaat ondertussen lekker door met bewegen. Zijn bewegingen worden steeds krachtiger. Je voelt en ziet nu de ene na de andere stomp.
Is dit bij jou nog niet het geval? Maak je dan niet meteen te veel zorgen. De ene baby is beweeglijker dan de andere. Ook slaapt een baby in de buik maar liefst 12 tot 14 uur, waardoor er een kans is dat je baby actiever is op de momenten dat jij slaapt. Voel je echt helemaal geen beweging? Bel dan je verloskundige. Misschien kun je een keertje extra de hartslag van je baby beluisteren.
Hoewel je baby zo goed als af is, zijn er toch elke week nog een paar dingen die zich ontwikkelen. Als je 26 weken zwanger bent veranderen er weer wat kleine dingen aan het gezicht van je baby. Ook is je baby druk bezig met het ontdekken van zijn handen en voeten.
Je baby is bij een zwangerschap van 26 weken ongeveer zo groot als een flinke krop sla: 33 centimeter. Dat is alweer twee centimeter groter dan een week geleden, toen je 25 weken zwanger was. Je baby weegt als je 26 weken zwanger bent 720 gram. Je baby is nu ongeveer net zo groot als je placenta.
Je baby, baarmoeder en daarmee ook je buik groeien hard. Je baarmoeder steekt inmiddels al zes centimeter boven je navel uit. Je buik wordt hierdoor naar voren gedrukt en je navel komt naar voren te staan. Hierdoor zal je gewicht toenemen, steeds sneller. Gemiddeld is een vrouw bij een zwangerschap van 26 weken ergens tussen de zeven en tien kilo aangekomen. Als je niet te extreem toeneemt in je gewicht, omdat je bijvoorbeeld erg veel last hebt van vreetbuien tijdens je zwangerschap, maak je er dan liever niet te veel zorgen over.
Behalve erop letten dat je gezonde voeding eet, in beweging blijft en dat je niet al teveel ongezond eet, kun je er niet zoveel aan doen. Ga in geen geval lijnen tijdens zwangerschap. Dat is niet goed voor je baby, omdat hij voldoende voedingsstoffen nodig heeft om goed te kunnen groeien. Maak je je zorgen over je toenemend gewicht tijdens zwangerschap? Ga dan eens in gesprek met je verloskundige of een diëtist.
Slapen valt niet mee als je 26 weken zwanger bent. Dit wordt onder andere veroorzaakt door je dikke buik, brandend maagzuur, kramp en vaak moeten plassen.
Als je 26 weken zwanger bent, kun je ook last hebben van andere kwalen. Wil je daar meer over weten, lees dan het artikel ‘Zwangerschapsklachten’.
Nu je zo slecht slaapt en vermoeider raakt, is het misschien een goed idee om even niet zoveel te doen. Dat kan ook, want er zijn, als je 26 weken zwanger bent, geen verplichte dingen om te doen. Zorg wel dat je altijd een flesje water bij je hebt, zodat je voldoende blijft drinken.
Waarschijnlijk beweeg je minder nu je 26 weken zwanger bent, je buik steeds dikker wordt en jij steeds minder soepel. Bewegen is echter wel belangrijk voor jezelf en je baby. Het geeft je onder andere extra energie en zorgt dat je ’s nachts beter kunt slapen. Intensief sporten als je 26 weken zwanger bent is niet zo verstandig, maar een stevige wandeling is wel een goed idee. Daarmee pak je naast beweging ook frisse buitenlucht en een momentje van rust.