Feelgood series en films op Netflix – herfst- en wintereditie

In het najaar, als het weer vroeg donker is en buiten guur en koud, kan ik echt genieten van feelgood series en films. Ook van cheesy kerstfilms word ik heel gelukkig. Liefst in mijn eentje onder een dekentje met thee, chocola en kaarsjes aan. Of in een roze...

8 x Knutselen met kastanjes

De leukste tijd van de herfst is als de blaadjes net beginnen te vallen, net als de eikels en de kastanjes. Op zoek naar mooie herfstschatten maakt boswandelingen leuk en thuis kun je gaan knutselen met kastanjes, eikels en blaadjes die je hebt gevonden. In onze tuin...

Handige seksstandjes tijdens de zwangerschap

Op zoek naar handige seksstandjes tijdens de zwangerschap? Lees hier alle tips en de beste standjes voor een actief seksleven gedurende de zwangerschap. Voor sommige vrouwen is seks gedurende de zwangerschap een gevoelig onderwerp. Ze zijn huiverig om hun gang te gaan...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

De ideale wasroutine voor drukke gezinnen

Een druk huishouden met kinderen kan een flinke uitdaging zijn als het op wassen aankomt. Kleding, beddengoed en handdoeken stapelen zich snel op, waardoor een georganiseerde wasroutine essentieel is. Met de juiste planning, slimme indeling en apparaten die...

Kraamtijd

Wat doet een gynaecoloog?

Wat doet een gynaecoloog?

Het is gebeurd: je verloskundige of huisarts heeft je doorverwezen naar de gynaecoloog voor verder onderzoek. Dat is natuurlijk even schrikken. Want wat doet een gynaecoloog nu precies en waarom ben...
Kraamzorg / kraamhulp regelen

Kraamzorg / kraamhulp regelen

Wat is kraamzorg? Wat doet een kraamhulp? Wat kan ik verwachten? Hoe kan ik kraamzorg regelen? Wanneer moet ik kraamhulp aanvragen? Op hoeveel uren kraamzorg heb je recht? Hoe meld ik mij aan? Een...
Sporten na de bevalling

Sporten na de bevalling

Elke zwangere vrouw wil het liefst zo snel mogelijk vermageren na een bevalling. Maar sporten, hardlopen of andere activiteiten met een hoge impact beoefenen vlak na de bevalling, kan de kracht van...
Anticonceptie na de bevalling

Anticonceptie na de bevalling

Het is verstandig om snel na je bevalling weer anticonceptie te gaan gebruiken. Veel vrouwen leven met het misverstand dat ze nog niet vruchtbaar zijn, omdat ze nog niet ongesteld zijn geworden....
Afvallen na de zwangerschap

Afvallen na de zwangerschap

Tijdens een zwangerschap kun je erg veel gewicht aankomen en helaas verdwijnt dat niet allemaal direct nadat je je kind hebt gebaard. Dat is vervelend, want die overtollige kilo’s ben je...