Zwangerschap en zorgverzekering 2022

Ben je zwanger of hoop je dat in 2022 te worden? Het is dan verstandig om even goed naar je zorgverzekering te kijken. In dit artikel geven we jou alle tips en informatie over de zwangerschap en zorgverzekering in 2022. Je zult tijdens je zwangerschap namelijk veel...

Net bevallen? Zo maak je de eerste tijd met je kindje onvergetelijk

Ben je net bevallen? En voel je je een beetje uit balans nu je net moeder geworden bent? Geen paniek! Dat hebben veel vrouwen die voor het eerst moeder zijn geworden. Als je wilt weten hoe je loskomt van de twijfel, de onrust en het gevoel dat je het misschien niet...

6 x Hartige hapjes voor Sinterklaasavond

Het huis is versierd, de Sinterklaasmuziek staat aan en natuurlijk staat er ook allerlei lekkers op tafel. Pakjesavond! Natuurlijk horen daar zoetigheden bij zoals chocolade, kruidnoten en marsepein. Maar wil je nog iets meer uitpakken, met ook hartige hapjes? Dit...

Mijn bevalling: Zo had het niet moeten gaan, kleintje

Het is een warme zomermiddag, ik zwaai mijn schoonmoeder uit nadat ze mij heeft geholpen met schoonmaken. Daarna wil ik verder gaan met het uitzoeken en opruimen van mijn CD’s. Zo'n typisch nutteloos klusje voor in je laatste verlofdagen. Maar ik voel me niet zo...

De 11 leukste sinterklaas surprises

Yes, we mogen weer! Lootjes trekken, op pad voor de leukste cadeautjes, je hoofd breken over gevatte zinsneden die op elkaar rijmen en.. Sinterklaas surprises maken. Argh! Surprises maken voor Sinterklaas kan ik altijd enorm tegenop zien. Maar misschien vind jij het...

Als je je huis wil opruimen en ontspullen, is het handig om te beginnen met inzicht creëren. Dit doe je door eerst te kijken naar je gezinsstructuur. Dan maak je inzichtelijk wie de leiding heeft en wie welke taken heeft. Betrek alle gezinsleden hierbij en bespreek dat iedereen taken heeft (al zijn dit hele kleine). Maak vooral gebruik van elkaars kwaliteiten en denk ik oplossingen. Na het in kaart brengen van je gezinsstructuur en gezinsorganisatie start je met kijken wie welke spullen heeft, hoe je ze kunt opbergen en opruimen en waar ze thuishoren.

Waar kun je wat opbergen en opruimen?

Als professioneel gezinsplanner en organizer kijk ik altijd samen met mijn klanten naar de plekken waar we hun eigen spullen kunnen opbergen en opruimen. Voorkeuren verschillen per persoon, maar kijkend naar het menselijk brein en prikkelverwerking, is het altijd raadzaam om eigen spullen in afgesloten kasten op te bergen. En altijd zo dicht mogelijk bij de eigen plek van het gezinslid. Dat houdt ook in dat opbergen van speelgoed op de eigen kamer de voorkeur heeft wat mij betreft. En zeker niet in de woonkamer, maar daar kom ik later op terug.

Opbergen en opruimen in kasten

opbergen-en-opruimen

Het opbergen van spullen kan het beste in afgesloten kasten. Dat geeft gewoonweg minder prikkels en is daardoor rustiger voor het brein. Daarnaast geef je spullen een (redelijk) vaste plek in de kast, de ruimte en het huis. Deze voorspelbaarheid geeft iedereen rust en het is makkelijker schoonmaken.

In de kasten is het handig om een verdeling te maken met losse opbergers. Denk aan mooie dozen, (doorzichtige) kratten of manden. Zo kun je je spullen onderverdelen in categorieën. Berg soort bij soort op en label de opbergers zodat je alles makkelijk weer kunt terugvinden.

Bovendien kan je dan makkelijk een opberger met bijvoorbeeld speelgoed uit de kast halen en mee nemen naar iedere plek in huis waar je zou willen spelen. En je kan als ouder opbergers speciaal hoog of laag zetten zodat je kinderen er niet of juist wel zelfstandig bij kunnen.

Het opbergen en onderverdelen van spullen op categorie kun je in alle ruimtes in je huis doorvoeren: gezamenlijke ruimtes als de woonkamer, badkamer, keuken, voorzolder enzovoort.

Speelgoed opbergen en opruimen

Nog even over het opbergen van speelgoed. Een speelhoek in de kamer komt vaak voor, maar ze zijn vaak niet echt super strak opgeruimd, prikkelvrij en stylish. En het neemt vaak veel gezamenlijke ruimte in beslag, terwijl deze bergruimte er ook in een slaapkamer is. Een lastig punt voor sommigen, want vaak vind je het fijn om zicht te houden op spelende kinderen. Maar in de praktijk is een kind maar een paar jaar echt effectief onder toezicht in de woonkamer aan het spelen. Je hebt de eerste anderhalf jaar meestal een box staan met een kleine hoeveelheid speelgoed. Rond een jaar of vier hebben veel kinderen al behoefte om meer afgesloten van ouders te spelen.

Het kan natuurlijk zijn dat je een tweede, derde of vierde kind krijgt. Maar ook dan is een leuk tafeltje en een grote mand met speelgoed al voldoende in de woonkamer. En dat is makkelijker en mooier integreren in je interieur dan een hele speelhoek. Of, als je de luxe hebt om een extra ruimte in een speelkamer om te toveren, doe dat vooral.

Decoratie

Vaak hebben we heel veel spulletjes om ons huis mee te decoreren. Wil je wat meer ruimte in je hoofd en huis, bedenk dan dat het fijner is om een paar mooie/bijzondere items op de kast neer te zetten, in plaats van heel veel kleine spulletjes. Wat ook helpt is decoratie groeperen. Een hele vensterbank vol met planten in verschillende potten kan al gauw rommelig ogen, maar een groepje planten in dezelfde soort potten op een vensterbank is rustiger en maakt gelijk ook een eyecatcher.

Wat te doen met losliggende rommel?

Wat doe je met losliggende rommel? Meestal bestaat ‘rommel’ uit spullen die niet op de daarvoor vastgestelde plek liggen of spullen die weg kunnen. Een mooi voorbeeld zijn school- of sporttassen, deze zouden meteen geleegd en opgehangen moeten worden. Het duurt gemiddeld 60 keer voor je deze handeling in je systeem hebt. Bij sommige mensen nog wat langer. Maar als jij 60 keer samen met je kinderen de schooltas leeg hebt gepakt en op de kapstok heb gehangen, zouden ze het zelfstandig moeten kunnen doen. Hierin geldt wel dat de aanhouder wint en dat je wel echt als ouder je kind hier soms aan moet herinneren. Opbergen en opruimen doe je echt samen.

Dan de spullen die toch al weg kunnen. Probeer op een plek in of om je huis een ‘uitstroomstation’ te maken. Dit is een plek waar je bakken of tassen hebt staan of hangen waar de lege flessen, de statiegeldflessen, oud papier, spullen voor naar de kringloop en dergelijke kunt bergen. Leeg deze plek eens in de week of twee weken zodat dit niet gaat uitpuilen.

Lekker opruimen in huis

Hulp nodig bij het organiseren van je huis en spullen?

Je zult zien dat met het nastreven van deze punten voor het opbergen en opruimen van spullen in je huis al een heel stuk minder chaotisch voelt dan daarvoor. Mocht je er nu toch niet geheel uit komen of blijven er plekken in huis die chaotisch aanvoelen, denk er dan toch eens over na om een organiseer- of opruimexpert in te schakelen. Er zijn namelijk altijd uitzonderingssituaties waarbij het fijn is om er iemand bij te halen die meer inzicht heeft in de mindset en het systeem die je nodig hebt voor meer rust in je huis.