Heb je een kinderwens? In dit artikel vertellen we je alles over de mogelijkheden om te letten op je voeding en levensstijl om sneller zwanger te worden.
Gezondheid
Zo kun je je bekkenbodemspieren trainen
We trainen wekelijks onze buik, billen, benen en armen om in conditie te komen en deze spieren sterk te houden, maar hoe zit het eigenlijk met onze bekkenbodemspieren? Je hoort niet veel over deze...
Tips om te werken aan je gezondheid als moeder
Als moeder ben je vaak druk. Druk met je kinderen, druk met je werk, druk met je huishouden. Hoe zorg je dan goed voor jezelf en voor je gezondheid? En hoe verdeel je je tijd en aandacht? Hieronder...
De oplossing voor tepelkloven: Zilverkapjes
Als je borstvoeding geeft, kun je last krijgen van pijnlijke tepels of tepelkloven. Dat is vervelend en kan veel pijn bij het geven van borstvoeding veroorzaken. Nu kun je van alles kopen voor deze...
De R in de maand – Tijd om je weerstand een boost te geven
Het is september en de R zit weer in de maand. De R in de maand betekent voor veel mensen dat het tijd is om hun weerstand een boost te geven. Het is de maand waarin vaak begonnen wordt met het...
Een gezond leven begint bij jezelf
Of je kind nu net geboren is of alweer zijn eerste, tweede of zelfs derde verjaardag heeft gevierd: jij wilt je weer lekker fit voelen. Gezond leven zorgt ervoor dat jij meer energie krijgt en je...
Lanoline tegen tepelkloven door borstvoeding
Als je borstvoeding geeft, krijg je er wellicht mee te maken: gevoelige, pijnlijke tepels en misschien zelfs kloofjes. Een tepelcrème met lanoline is de oplossing tegen kloofjes. Het is de meest...
Ziek zijn
Vorige week was ik ziek. Ik was nummer vier in ons gezin van vier. Vader en zoon waren net ziek geweest, nu waren dochter en ik aan de beurt. Nu is ziek zijn in coronatijd best wel een gebeurtenis....
Allergisch voor labradoodles, kan dat?
Ongeveer een jaar geleden wilden wij weer een hond aanschaffen. Mijn man wilde graag een grote hond, maar door mijn extreme allergie was dit wel lastig. Wij kwamen uit op een labradoodle, waarvan...
Geluk kun je eten – Het persoonlijke verhaal van Dymphina Jooren
Ik ben Dymphina Jooren en dit is mijn verhaal, dat je misschien wel herkent als je oververmoeid, overspannen, burn-out of depressief bent of bent geweest. In 2007 werd ik ziek, burn-out. Wat doe je...
Ik ben moeder en drugsverslaafd
“Ik ben moeder en drugsverslaafd.” Die zin is voor de omgeving vaak niet direct te behappen. Niet voor te stellen. Veel mensen zien het als een ver-van-hun-bed show. Helaas is dit voor steeds meer...Recente berichten
