Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...
Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...
Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...
“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...
In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...
Als een vriendin stuurt ‘Mag ik je even bellen?’ voel ik het: ze is zwanger, en wij nog steeds niet. Kan ik blij zijn als iemand ‘ik ben zwanger’ tegen me zegt?
Eindelijk leidt de weg naar adoptie naar dé dag: Cat en haar man gaan hun zoon ontmoeten. ‘Vanachter het raam zien we onze zoon komen aanlopen. De tranen lopen over mijn wangen: hij is het echt!’
Cat en haar man mogen eindelijk écht op weg naar adoptie. Ze mogen afreizen naar Afrika om hun zoon te ontmoeten. Het is nog even spannend, want een negatieve coronatest voor beiden is noodzakelijk…
Lief hart, ik ben je kwijt. Ergens onderweg heb ik je laten staan. Besloot mijn hoofd dat ze het alleen moest doen. Ik wilde je echt weer meenemen als alles wat rustiger was. Maar nu ben ik je kwijt.
Waar zomers kon genieten van tropische temperaturen en urenlang zon, is dit niet het ideale scenario voor de zwangere vrouw. De hete temperaturen kun je minder goed hebben en te veel zonlicht is niet goed. Wij hebben 7 verkoelende tips voor zwangere vrouwen op een rijtje gezet.
Op zoek naar een krachtige naam voor een meisje? In dit artikel vind je 25 korte stoere meisjesnamen, die jullie kind haar hele leven met trots mag dragen.
Wasbare luiers vies? Expert in wasbare luiers Caroline rekent af met vooroordelen en geeft je (meer dan) 10 goede redenen om wasbare luiers te gebruiken.
De BMR-vaccinatie, ook wel bekend als de 14 maanden prik, is een belangrijke vaccinatie die kinderen op de leeftijd van 14 maanden krijgen. Lees er hier alles over.
Zitten er chemische stoffen in producten? Met al je vragen over chemische stoffen in dagelijkse producten kun je vanaf nu terecht op de site waarzitwatin.nl.
Spelenderwijs je kind leren eten? In dit blog vertelt gecertificeerd kindervoedingscoach Hilda van Lieshout, waarom dit belangrijk is en geeft ze 4 praktische tips.
Kinderfeestje voorbereiden: Lees hier meer over het plannen van een kinderfeestje. Doe je voordeel met onze 4 handige tips voor een leuk verjaardagsfeestje.
Sommigen kunnen snel loslaten, anderen streven voor altijd naar perfectie in alles wat ze doen. Hoe zit het met perfectionisme in het ouderschap? En hoe kun je daar doorheen werken?
Kerst aftelkalender – Deze kerst aftelkalender kun je gratis downloaden en printen. Om de tijd te overbruggen tussen Sinterklaas en de gezellige kerstdagen.
Het heerlijk avondje is bijna gekomen. Maar geen pakjesavond zonder lekkernijen, toch? Dit zijn 6 makkelijk te maken zoete hapjes voor Sinterklaasavond.
Maak en geniet samen van een heerlijk herfstdrankje: appel-kaneel karameldrank. Deze warme, zoete traktatie maak je heel makkelijk zelf. Perfect voor knusse herfstdagen met het hele gezin!
Deze Sinterklaas aftelkalender kun je ieder jaar gratis downloaden en printen. Om de spannende tijd te overbruggen tussen de intocht, schoentjes zetten en pakjesavond.
Even uitblazen, het is herfstvakantie! Kinderen hebben de eerste weken school erop zitten en zijn toe aan ontspanning en leuke dingen. Onze tips voor een leuke herfstvakantie met kinderen.
Zelf vetbollen maken voor vogels is leuk om te doen in de winterperiode. Een leuke doe-het-zelf bezigheid samen met je kinderen. Lees ons simpele stappenplan!
Niets leuker in de herfst dan na een boswandeling en daarna mooie herfstknutsels maken van alle herfstschatten: eikels, herfstbladeren, kastjes. Dit kun je allemaal knutselen met kastanjes.
De afgelopen weken hadden bij ons in teken van sinterklaas, kerst en oud & nieuw moeten staan. Jammer genoeg stond het volledig in het teken – nee, je mag niet raden – in...
“Ik ben moeder en drugsverslaafd.” Die zin is voor de omgeving vaak niet direct te behappen. Niet voor te stellen. Veel mensen zien het als een ver-van-hun-bed show. Helaas is dit voor steeds meer...
Ik ben geen huttenbouw-moeder! Zo het hoge woord is eruit. Het leek me vijf jaar geleden zo leuk: samen huttenbouwen met die kleine aap die toen nog in mijn buik zat. Ik zag het helemaal voor me:...
Thuiswerken, eerst nog een luxe voor sommigen die deze mogelijkheid hadden. Tegenwoordig een must door de coronaperikelen. Thuiswerken tijdens corona heeft best een aantal voordelen, maar als je...
Een goede time management op het gebied van werken in combinatie met kinderen is nu juist nog essentiëler geworden omdat kinderen in deze ‘coronatijd’ vaker thuisonderwijs volgen. In dit...
Vooral als je nog niet al te lang moeder bent kun je je afvragen hoe je weer grip krijgt op je werk. Vooral na een zwangerschapsverlof is het toch lastig om de draad weer op te pakken omdat je naast...
Als een koppel beslist om te gaan scheiden, moet er veel geregeld, verdeeld en afgesproken worden. De zorg om de kinderen en de verantwoordelijkheden daarin zijn wellicht de belangrijkste punten....
Een vraag die iedere ouder bezighoudt is hoe combineer ik mijn kinderen met mijn carrière. Het is fijn dat de kinderen overdag op school zitten, maar als zij om 15u klaar zijn, ben jij dat wellicht...
Afgelopen week heb ik serieus overwogen mijn abonnement op de loterij te herstarten. Ik had namelijk zowaar opeens geluk, zelfs een aantal keren achter elkaar. Iedereen kent ze: dagen waarbij het...
Het nieuwe jaar is in zicht en daar horen natuurlijke goede voornemens bij. Ieder jaar worden er weer voornemens bedacht. Soms dezelfde als het jaar ervoor, omdat het nakomen van de voornemens van...