Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...
Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...
Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...
“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...
In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...
Na een lange adoptieprocedure van jaren wachten en hopen is het voor Cat en haar man eindelijk zover: ze gaan hun zoontje ophalen. De eerste dagen in Afrika als gezin.
Een ovulatietest geeft je een seintje als je eisprong eraan komt. Zo weet je wanneer je het meest vruchtbaar bent. Een bijkomend voordeel is dat je ook weet wanneer je je volgende menstruatie kunt verwachten. Al wil je waarschijnlijk het liefst dat die uitblijft… Als...
Bevallingsfoto’s kunnen een prachtig beeld geven van de emotie die gepaard gaat met een bevalling. Bekijk hier onze verzameling met de mooiste bevallingsfoto’s!
Niets ging zoals ze het zich had voorgesteld, Margot werd na de bevalling meteen geconfronteerd met de grootste zorgen die je kunt hebben: gaat het wel goed met mijn kind?
Ieder jaar op de tweede zondag van december is het Wereldlichtjesdag. Dan worden overal ter wereld kaarsjes aangestoken om overleden kinderen te herdenken.
Na de geboorte zijn er praktische zaken die geregeld moeten worden. Lees hier alles over de 8 praktische zaken die je moet regelen na de geboorte van je kind.
Heeft jouw baby last van spuitluiers? Wat is een spuitluier? En hoe kun je spuitluiers voorkomen? Hier lees je alles wat je moet weten over spuitluiers.
Het is zover! Voor het eerst op schoolkamp. Een spannende tijd voor je kind, maar misschien ook wel voor jou als ouder. Hét hoogtepunt uit groep 8 waar we als volwassenen ook allemaal onze eigen herinneringen aan hebben. Een belangrijke volgende stap naar zelfstandigheid. De basisschoolperiode wordt afgesloten en de middelbare school lonkt.
Een bekend scenario aan tafel: de groentestrijd. Kinderen houden niet zo van groente en dat is te verklaren. Maar het is wel belangrijk, dus hoe kan je je kind meer groente laten eten?
Veel moeders kennen het wel, de beslommeringen van het gezin slokken bijna alle tijd op. Geniet jij nog wel genoeg, buiten je gezin om? Lees onze tips om te genieten!
In deze blog lees je alles over de leukste ideeën voor een sportief kinderfeestjes in de winter en hoe je dit soepel organiseert, zelfs als de temperaturen dalen!
Eens in de zoveel tijd gaat het kriebelen en wil ik weer een opgeruimd huis met overzicht. Met deze 8 tips voor opruimen ga je georganiseerd aan de slag met ontspullen, opruimen en organiseren.
De innesteling is het moment waarop een bevruchte eicel zich in de baarmoeder vasthecht. Vanaf dit moment maakt het embryo het zwangerschapshormoon hCG aan en ben je dus echt zwanger. Vooraleer een...
Je hebt beslist dat je voluit voor je kinderwens gaat, maar gebruikt tot nu toe voorbehoedsmiddelen. Om op een verantwoorde manier zwanger te worden, moet je er rekening mee houden dat je lichaam...
Je probeert al een tijdje zwanger te worden, maar tot nu toe zonder succes. Hoe zit dat met vruchtbaarheid? Wanneer jij en je partner een kinderwens hebben, en jullie hebben geregeld gemeenschap,...
De zwangerschap is voor de meeste vrouwen een zware periode. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Om die reden is het belangrijk om gezond te zijn, voordat je zwanger gaat worden. Dan is de kans...
ls het gaat om zwanger worden, dan is het natuurlijk ook belangrijk om aandacht te besteden aan de manieren hoe je zwanger kunt worden. Natuurlijk gaat het dan niet enkel om het praktische aspect,...
Eindelijk is het zover! Jij en je partner hebben besloten om voor een kindje te gaan! Jullie zijn al gestopt met voorbehoedsmiddelen en kunnen niet wachten om (opnieuw) ouders te worden. Of...
Hoe word je zwanger? Rond vruchtbaarheid heerst nog altijd heel wat onwetenheid over zaken met betrekking op het zwanger raken, waaronder leeftijd, gewicht, timing en levensstijl. Met een groot...
Wil je zwanger worden? Dan is het belangrijk dat je weet wanneer je vruchtbare dagen zijn. Iedere vrouw is maar een paar dagen per maand vruchtbaar. Dit is de week voor en op de dag van je eisprong....
Wil je zwanger worden, dan is het handig als je weet wanneer je het meest vruchtbaar bent. Er zijn verschillende manieren om de ovulatie (eisprong) te bepalen. Een daarvan is de ovulatie...
De Ovulatie Billings methode is een natuurlijke manier voor geboorteregeling. De naam van de methode werd gegeven door het Australische koppel Evelyn en John Billings, beiden artsen. De ovulatie...