Zwanger

Zwangerschapsgymnastiek

Zwangerschapsgymnastiek

Als je zwanger bent, zijn er vele zwangerschapscursussen die je kunt volgen. Enkele cursussen zijn gericht op het verbeteren van je conditie, andere cursussen helpen je voor te bereiden op de...
Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Yoga iets te zweverig? Jouw zwangerschap is een goed moment om kennis te maken met yoga. Je kunt deze rust en ontspanning namelijk goed gebruiken. Tijdens deze sessies kun je alleen of samen met...