De juiste babyfoon kiezen: Een gids voor rustige nachten en gerustgestelde ouders

Het ouderschap is een prachtig avontuur, maar het brengt ook een flinke dosis nieuwe zorgen met zich mee. Slaapt mijn kleintje wel goed? Is het niet te warm of te koud op de kamer? Elke nieuwe ouder herkent die momenten waarop je het liefst elke vijf minuten even...

10 redenen waarom voorlezen belangrijk is

Wist je dat dagelijks voorlezen belangrijk is voor de verdere ontwikkeling van je kind? Uit het onderzoek dat Meer Voor Mama's deed in samenwerking met kinderboekenclub Kinderboekerij vroegen we onder andere of er dagelijks voorgelezen wordt. En het blijkt onder...

8 tips voor opruimen, ontspullen en organiseren

Vaak heb ik het bij de start van een nieuw jaar, na de zomervakantie, maar soms ook zomaar ineens: opruimwoede. Het huis moet opgeruimd, geordend en vrij van spulletjes en prulletjes. Ik wil dan weer ruimte, rust en overzicht. En dus ga ik aan de slag: opruimen,...

Sneeuw in Nederland: Je eigen iglo maken

De winter is nu echt begonnen. Er valt een flink pak sneeuw in Nederland. En ik vind sneeuwballengevechten, een sneeuwpop en een iglo maken dan altijd erg leuk! Winterliefhebbers halen hun hart op en kunnen genieten van heerlijke verse sneeuw. Het levert prachtige...

Sportief kinderfeestje organiseren in de winter

De winter is misschien niet het eerste seizoen waar je aan denkt bij een sportief kinderfeestje, maar juist die koude maanden bieden een unieke kans voor avontuurlijke en gezellige activiteiten. Of het nu buiten in de frisse lucht is of lekker warm binnen, er zijn tal...

Bevalling

Houdingen tijdens de bevalling

Houdingen tijdens de bevalling

Bevallen, hoe doe ik dat? Deze vraag komt vaak op in het hoofd van vrouwen die hun eerste kind verwachten. Je hebt er al vele verhalen over gehoord; allemaal totaal anders. Dus hoe je moet bevallen,...
Verschillende soorten weeën

Verschillende soorten weeën

Tijdens je zwangerschap krijg je te maken met verschillende soorten weeën. De meest intense echte weeën ervaar je vlak voor en tijdens de bevalling. Weeën kunnen echter ook in verschillende vormen...
ZwangerFit

ZwangerFit

Een gezonde zwangerschap is van levensbelang voor jou en jouw ongeboren kindje. Naast gezond eten, hoort hier ook voldoende beweging bij. Echter, bewegen tijdens de zwangerschap is niet altijd een...
Zwangerschapscursus haptonomie

Zwangerschapscursus haptonomie

Wil jij jouw zwangerschap optimaal beleven of vind je het juist lastig deze verandering in jouw lichaam? Dan kan een begeleiding door een haptonoom een goede oplossing zijn. Je leert tijdens deze...
Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen is zwemmen voor zwangere vrouwen. Dat had je waarschijnlijk zelf al wel bedacht. Ben je ook al op de hoogte van de vele gezondheidsvoordelen van zwangerschapszwemmen? Weet je...
Zwangerschapscursus reiki

Zwangerschapscursus reiki

Om de geboorte van je baby optimaal voor te bereiden, bestaat er een groot aantal zwangerschapscursussen. Deze cursussen hebben een waaier aan doelen en mogelijkheden. Zo kun je een...
Zwangerschapsgymnastiek

Zwangerschapsgymnastiek

Als je zwanger bent, zijn er vele zwangerschapscursussen die je kunt volgen. Enkele cursussen zijn gericht op het verbeteren van je conditie, andere cursussen helpen je voor te bereiden op de...
Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Yoga iets te zweverig? Jouw zwangerschap is een goed moment om kennis te maken met yoga. Je kunt deze rust en ontspanning namelijk goed gebruiken. Tijdens deze sessies kun je alleen of samen met...
Kosten bevalling ziekenhuis

Kosten bevalling ziekenhuis

Je kunt ervoor kiezen om thuis te bevallen van je kindje, maar je kunt ook voor een ziekenhuisbevalling gaan. Wel kan het in dit geval zo zijn dat je bepaalde kosten moet betalen voor je bevalling....