Zwanger

Overgewicht en zwanger

Overgewicht en zwanger

Heb je een kinderwens en eenmaal besloten dat je graag in verwachting zou raken, dan kan het zwanger worden voor de meeste vrouwen niet snel genoeg gaan. Wat betreft gezondheid en levensstijl kun je...
Zwangerschapsgymnastiek

Zwangerschapsgymnastiek

Als je zwanger bent, zijn er vele zwangerschapscursussen die je kunt volgen. Enkele cursussen zijn gericht op het verbeteren van je conditie, andere cursussen helpen je voor te bereiden op de...
Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Yoga iets te zweverig? Jouw zwangerschap is een goed moment om kennis te maken met yoga. Je kunt deze rust en ontspanning namelijk goed gebruiken. Tijdens deze sessies kun je alleen of samen met...
ZwangerFit

ZwangerFit

Een gezonde zwangerschap is van levensbelang voor jou en jouw ongeboren kindje. Naast gezond eten, hoort hier ook voldoende beweging bij. Echter, bewegen tijdens de zwangerschap is niet altijd een...
Zwangerschapscursus haptonomie

Zwangerschapscursus haptonomie

Wil jij jouw zwangerschap optimaal beleven of vind je het juist lastig deze verandering in jouw lichaam? Dan kan een begeleiding door een haptonoom een goede oplossing zijn. Je leert tijdens deze...
Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen is zwemmen voor zwangere vrouwen. Dat had je waarschijnlijk zelf al wel bedacht. Ben je ook al op de hoogte van de vele gezondheidsvoordelen van zwangerschapszwemmen? Weet je...
Zwangerschapscursus reiki

Zwangerschapscursus reiki

Om de geboorte van je baby optimaal voor te bereiden, bestaat er een groot aantal zwangerschapscursussen. Deze cursussen hebben een waaier aan doelen en mogelijkheden. Zo kun je een...