Heb je een kinderwens? Met de volgende sekstips om snel zwanger te worden verhogen jullie de kansen om in verwachting te raken.
Mama
Zo kun je je bekkenbodemspieren trainen
We trainen wekelijks onze buik, billen, benen en armen om in conditie te komen en deze spieren sterk te houden, maar hoe zit het eigenlijk met onze bekkenbodemspieren? Je hoort niet veel over deze...
Tips om te werken aan je gezondheid als moeder
Als moeder ben je vaak druk. Druk met je kinderen, druk met je werk, druk met je huishouden. Hoe zorg je dan goed voor jezelf en voor je gezondheid? En hoe verdeel je je tijd en aandacht? Hieronder...
5 leuke sinterklaas schoencadeautjes
Het is al een hele speurtocht naar leuke en betaalbare cadeautjes voor pakjesavond, maar tot die tijd zijn er ook schoentjes die gevuld mogen worden. Hoe kies je leuke sinterklaas schoencadeautjes?...
Solliciteren tijdens je zwangerschap – wat kun je verwachten?
Overweeg je een carrièremove en ga je solliciteren tijdens je zwangerschap? Dat is helemaal niet zo gek. Of je nou op zoek bent naar een baan dichter bij huis of een baan die je beter kunt...
Omgangsregeling of co-ouderschap regelen
Co-ouderschap regelen bij een echtscheiding waarin kinderen betrokken zijn, is een akkoord tussen beide ouders om de zorg voor de kinderen onderling te verdelen. Elke gescheiden moeder of vader...
Vriendschap: Een leven lang vrienden
Onlangs vierde ik met vijf vriendinnen onze 30-jarige vriendschap. We zijn samen sinds het begin van onze studententijd en beleven nu samen de perikelen van vrouwen van bijna middelbare leeftijd....
De oplossing voor tepelkloven: Zilverkapjes
Als je borstvoeding geeft, kun je last krijgen van pijnlijke tepels of tepelkloven. Dat is vervelend en kan veel pijn bij het geven van borstvoeding veroorzaken. Nu kun je van alles kopen voor deze...
Hoe ik een leukere moeder ben geworden
Sinds ik moeder ben geworden, ga ik veel bewuster door het leven. Ik sta meer stil bij de alledaagse dingen. Ik vraag mezelf geregeld af: ‘Vind ik dit nog wel leuk wat ik doe?’ ‘Wat vond ik vandaag...
Mijn zoon blijft enig kind
Elk jaar op 30 september is het Nationale Broer en Zus Dag. Ik ben opgegroeid met twee oudere zussen die ik tegenwoordig niet vaak meer zie omdat ze allebei al lange tijd niet meer in Nederland...
Mooi kind
… in deze wereld van oorlog, verraad, corruptie, haat en nijd voeden wij jou op. Terwijl dagelijks miljoenen beelden van ‘buiten’ ons huis in stromen via televisie, youtube, tiktok,...Recente berichten
