Tijd besparen? Dat willen we allemaal wel, als moeder lijk je nooit genoeg uren in een dag te hebben. Kinderen verzorgen, brengen en halen, leuke dingen met ze doen, werken, boodschappen doen, afspreken met vriendinnen, langs familie gaan, investeren in je relatie en...
Hoe laat breng je je kind naar bed toe? Een kort antwoord is: op tijd. Maar wat is op tijd en hoeveel slaap heeft een kind nodig? Het is voor ieder kind anders, maar één ding is hetzelfde: goede nachtrust is essentieel voor kinderen. Het is niet alleen van belang om...
Borstvoeding is niet altijd even gemakkelijk, soms kan het behoorlijk uitdagend zijn en vermoeiend. Ook kun je last krijgen van pijn bij borstvoeding of tussen de voedingen in. Borstvoeding hoort geen pijn te doen, dus het is goed om bij pijn en ongemak direct hulp in...
Toen we een paar jaar geleden verhuisden naar onze huidige woonplaats, kwam ik voor het eerst in aanraking met een fenomeen dat ik tot dan toe alleen van horen zeggen kende: de avondvierdaagse. Maar wat me verraste, was iets dat bijna een traditie te noemen is in onze...
Zit jij met de handen in het haar? Ben je moe, uitgeput en er even helemaal klaar mee? Dit is helemaal niet vreemd. Een leven als ouder kan behoorlijk uitputtend zijn. Maar hoe ga je hier het beste mee om? Je wilt natuurlijk niet iedere avond uitgeput op de bank voor...
Je kunt op elk gewenst moment stoppen met de pil, maar het makkelijkste is om te stoppen aan het einde van je strip. Lees hier alles over stoppen met de pil.
Wanneer je zwanger wilt worden, is de vruchtbaarheid cyclus belangrijk om je ovulatie te berekenen. Lees hier alles over de menstruatiecyclus en ovulatie.
Het leukste na het ontdekken dat je zwanger bent: het delen met je vrienden en familie! Bekijk hier onze tips voor een leuke zwangerschapsaankondiging.
Op zoek naar handige seksstandjes tijdens de zwangerschap? Lees hier alle tips en de beste standjes voor een actief seksleven gedurende de zwangerschap.
Lees hier onze 5 tips bij het kiezen van zwangerschapskleding. Deze tips zijn gebaseerd op onze eigen inzichten van onze eigen reis naar het moederschap!
Voordat je kind gaat kruipen of lopen, moet je al nadenken over kinderveiligheid in huis. Met een aantal makkelijke aanpassingen maak je je huis babyproof.
Ieder jaar op de tweede zondag van december is het Wereldlichtjesdag. Dan worden overal ter wereld kaarsjes aangestoken om overleden kinderen te herdenken.
Ze lijken zo onschuldig, die heerlijke druifjes. Totdat er eentje per ongeluk in de luchtpijp van je kind schiet. Waarom (en hoe) druiven snijden voor kleine kinderen belangrijk is.
Pesten is vreselijk, en helaas in deze tijd houdt pesten niet op bij het schoolplein. Online pesten, bijvoorbeeld via social media, heet cyberpesten. Wat kun je ertegen doen?
Deze Valentijnsdag DIY cadeautjes maak je heel makkelijk zelf. Voor als je niet groots wil uitpakken, maar wel persoonlijk, origineel en budgetvriendelijk.
Selfcare gaat als moeder (meestal) niet vanzelf. Structureel goed voor jezelf zorgen kost tijd en moeite. Lees hier alle zelfzorg tips om beter voor jezelf te zorgen.
Eten jullie ook graag pannenkoeken? Bij ons thuis staan ze bijna wekelijks op het menu. Graag deel ik hier een paar makkelijke en lekkere pannenkoeken recepten.
De babykamer inrichten is een van de leuke dingen als er een baby op komst is. Met deze 3 tips voor het inrichten van de babykamer slaapt je kindje straks als een roos.
In deze blog lees je alles over de leukste ideeën voor een sportief kinderfeestjes in de winter en hoe je dit soepel organiseert, zelfs als de temperaturen dalen!
In de lente knutselen met kinderen betekent: leuke dingen maken om de lente in huis te halen en om de dieren in de tuin te helpen! 10 leuke knutselprojectjes
Voorlezen is fijn, leuk en belangrijk. Geen zin om altijd zelf voor te lezen of zoek je een alternatief voor het staren naar Youtube-videos? Dit zijn leuke luisterboeken voor kinderen.
Er bestaan nogal wat meningsverschillen over het consumeren van tonijn wanneer vrouwen zwanger zijn. De discussie polariseert in twee kampen: de voor- en tegenstanders. In deze blog ‘Mag je...
Als er iets is waar vrouwen heel bekommerd over zijn tijdens de zwangerschap, dan is het wel de voeding die ze tijdens deze periode innemen. Het dieet staat zonder twijfel op de eerste plaats van de...
Elke behandeling voor je miskraam hangt af van je individuele omstandigheden. De meeste vrouwen die een spontane miskraam meemaken, gaan zo snel mogelijk naar een ziekenhuis of gezondheidsinstelling...
Vlees kan een cruciale rol spelen bij een dieet wanneer je zwanger bent omdat het mineralen, vitamines en eiwitten biedt die een goede gezondheid bevorderen voor je baby en voor de aanstaande...
Een zwangerschap is natuurlijk prachtig, want je bent gezegend met het feit dat je in de toekomst een kind krijgt. Aan een zwangerschap zitten echter ook zo zijn nadelen. Er kunnen namelijk...
Zwanger zijn is, als alles goed verloopt, één van de mooiste momenten in het leven van een vrouw. Het voelt alsof je de wereld aankunt en je beschermt het nieuwe leven in je buik als een echte...
Het kan tijdens je zwangerschap heerlijk zijn om even een dag wellness te doen, en soms zelfs noodzakelijk qua pijntjes en ongemakken. Maar hoe zat het ook alweer: mag je nu wel of niet naar de...
Veel mensen vinden vis overheerlijk en hartstikke gezond. Dat is het natuurlijk ook. De reden hiervoor is dat vis vol zit met belangrijke voedingsmiddelen die in andere voeding veel minder te vinden...
In dit artikel een klein overzicht welke kazen je best kan vermijden tijdens de zwangerschapsperiode en welke geen nefaste gevolgen kunnen hebben voor de gezondheid van je baby. Aanstaande moeders...
Deze blog met als titel ‘Van carpaccio: voeding tijdens je zwangerschap’ gaat over welk eetpatroon je mag volgen tijdens je zwangerschap. Carpaccio en tiramisu zijn echte afraders...