Avondvierdaagse snoepketting maken

Toen we een paar jaar geleden verhuisden naar onze huidige woonplaats, kwam ik voor het eerst in aanraking met een fenomeen dat ik tot dan toe alleen van horen zeggen kende: de avondvierdaagse. Maar wat me verraste, was iets dat bijna een traditie te noemen is in onze...

Vruchtbare dagen en ovulatie berekenen

Als je probeert om zwanger te worden is het belangrijk om rekening te houden met je vruchtbare dagen en je ovulatie. Vrijen op vruchtbare dagen vraagt timing. Wanneer is je ovulatie en ben je vruchtbaar? Vlak voor je ovulatie ben je het meest vruchtbaar. Met onze...

4x Tips om beschadigd haar te herstellen

Je haar wordt dag in dag uit blootgesteld aan van alles en nog wat. Daarom verbaast het je misschien niet dat er relatief makkelijk schade kan ontstaan. Beschadigd haar ziet er droog en broos uit en voelt bovendien niet zacht aan. Reden genoeg om de kans op schade aan...

Op avontuur aan de waterkant tijdens de Slootjesdagen

Wat leeft er allemaal bij jou in de sloot? Je ontdekt het tijdens de Slootjesdagen van het IVN! Zoek de grote spinnende watertor, tel hoeveel verschillende dieren en insecten je ziet en probeer de snelste zwemmers van de sloot te vangen met je schepnet. Van 6 tot en...

De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Zwanger

De Apgar-score

De Apgar-score

Zo gauw je kleine geboren is, staat hem of haar de eerste grote test al te wachten. Direct na de bevalling wordt er namelijk gecheckt hoe het gaat met je baby. Wat zijn de levenskansen van je...
Oestrogeen

Oestrogeen

Oestrogeen is ongetwijfeld het belangrijkste hormoon bij vrouwen. Het wordt dan ook niet voor niets het vrouwelijke geslachtshormoon genoemd. Oestrogeen wordt in de eierstokken aangemaakt en heeft...
Dit is waarom weeën pijn doen

Dit is waarom weeën pijn doen

Als je zwanger bent zijn er meestal een aantal dingen waar je tegenop ziet, zoals de weeën tijdens de bevalling. Zeker als je nog nooit een bevalling hebt meegemaakt, heb je geen idee wat je kunt...