Op zomervakantie met kinderen naar Spanje? Dit zijn de mooiste bestemmingen voor gezinnen

De zomervakantie is hét moment om samen met het gezin nieuwe herinneringen te maken. En als er één bestemming is die jaar na jaar populair blijft bij Nederlandse gezinnen, dan is het Spanje wel. Met zijn zonnige klimaat, kindvriendelijke stranden, gezellige...

Zorgeloos buitenspelen: zo geef je je kind meer vrijheid én jezelf meer rust

Buitenspelen is belangrijk voor kinderen. Ze bewegen meer, ontwikkelen sociale vaardigheden, ontdekken de wereld en bouwen zelfvertrouwen op. Toch vinden veel ouders het spannend om hun kind steeds zelfstandiger op pad te laten gaan. Naar het speeltuintje om de hoek,...

7 x hoe handig de XXL hydrofieldoek is op vakantie

Mijn zoontje is al een tijdje geen baby meer en de immense stapel witte hydrofieldoeken die je geacht wordt aan te schaffen voor je newborn is zo goed als verdwenen uit de kast. Het meeste heb ik gedoneerd aan Stichting Babyspullen of doorgegeven, maar ik heb er nog...

Waarom een notitieboekje zo handig is voor moeders

Moeder zijn betekent vaak dat je hoofd de hele dag openstaat. Schooltijden, boodschappen, sportclubs, traktaties, werk, afspraken, was, verjaardagen en ergens tussendoor ook nog bedenken wat er gegeten wordt. Heel ontspannen allemaal. Geen wonder dat veel moeders het...

Tips voor minimalistisch inpakken voor de vakantie

Ben jij ook niet zo goed in minimalistisch inpakken als je op vakantie gaat? Klinkt dit bekend: standaard te veel meenemen, op je koffer zitten of de hele kofferbak volstouwen tot de nok plús dakkoffer? Vaak heb je niet eens zo veel nodig op vakantie en gaat veel...

Zwanger

24 weken zwanger

24 weken zwanger

De baby groeit in een extreem tempo. In een week tijd is hij 100 gram zwaarder geworden. Ook de buik van de moeder groeit mee, de navel kan hierdoor naar buiten komen te staan. Het gezicht van de...
Acupunctuur bij zwangerschap

Acupunctuur bij zwangerschap

Zwangerschapskwaaltjes zijn vervelend. Er wordt weleens gezegd: ‘Het hoort er nou eenmaal bij’ of ‘Je moet het er voor over hebben.’ Maar, waarom zou je je bij de kwalen neerleggen, als je de pijn...
Acupressuur bij zwangerschap

Acupressuur bij zwangerschap

Voor de bevalling zijn veel zwangere vrouwen erg angstig. Je weet vaak niet wat je kunt verwachten en alle doemverhalen maken het vaak niet makkelijker. Het is goed om van tevoren te weten wat jouw...
Hypnose bij een bevalling

Hypnose bij een bevalling

Lichamelijk fit en ontspannen zijn, beiden zijn belangrijk om vlot te bevallen. Een aantal technieken zoals yoga of ademhalingsoefeningen kunnen je hierbij helpen. Maar hoe goed je jezelf ook...
25 weken zwanger

25 weken zwanger

De baby, baarmoeder en buik groeien in een snel tempo. De moeder voelt en ziet haar baby volop bewegen. Door de dikke buik krijgt de moeder steeds meer zwangerschapsklachten waaronder brandend...
26 weken zwanger

26 weken zwanger

De buik groeit hard, de baby beweegt steeds krachtiger en de moeder voelt steeds meer zwangerschapsklachten bij een zwangerschap van 26 weken. De baby opent zijn ogen en is zijn handen en voeten aan...
27 weken zwanger

27 weken zwanger

Als je 27 weken zwanger bent, is dit de laatste week van het tweede trimester. De baby groeit niet meer zoveel in de lengte, bijna alleen nog maar in de breedte. Het gewicht van de baby neemt snel...
28 weken zwanger

28 weken zwanger

Vanaf 28 weken zwangerschap gaat het derde trimester van de zwangerschap in. Door de groeiende buik komen zwangerschapsklachten als bekkenpijn, lage rugpijn, zwellingen en brandend maagzuur steeds...