De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Uitjes en vrije tijd

10 tips voor vliegen met een kind

10 tips voor vliegen met een kind

Wil je graag op reis naar een ver land met je gezin, maar ben je bang dat de vliegreis op een fiasco uitloopt? Dat hoeft niet! Wij helpen je met 10 tips voor vliegen met een kind.

9 x lente knutselen met kinderen

9 x lente knutselen met kinderen

In de lente knutselen met kinderen betekent: leuke dingen maken om de lente in huis te halen en om de dieren in de tuin te helpen! 10 leuke knutselprojectjes

Zelf vetbollen maken in 8 stappen

Zelf vetbollen maken in 8 stappen

Zelf vetbollen maken voor vogels is leuk om te doen in de winterperiode. Een leuke doe-het-zelf bezigheid samen met je kinderen. Lees ons simpele stappenplan!

8 x Knutselen met kastanjes

8 x Knutselen met kastanjes

Niets leuker in de herfst dan na een boswandeling en daarna mooie herfstknutsels maken van alle herfstschatten: eikels, herfstbladeren, kastjes. Dit kun je allemaal knutselen met kastanjes.

10 tips voor vliegen met een kind

10 tips voor vliegen met een kind

Wil je graag op reis naar een ver land met je gezin, maar ben je bang dat de vliegreis op een fiasco uitloopt? Dat hoeft niet! Wij helpen je met 10 tips voor vliegen met een kind.

Tips voor een lange autorit

Tips voor een lange autorit

Ga je op een autovakantie met kinderen of ben je lang onderweg naar familie bijvoorbeeld? Dit zijn onze tips voor een lange autorit.

Rondreis door Toscane met kinderen

Rondreis door Toscane met kinderen

Afgelopen zomer maakten we een rondreis door Toscane met onze zoon van 5 jaar. Onze tips voor Toscane met kinderen vind je hier op een rij!

5 tips om te doen als het regent

5 tips om te doen als het regent

Een vrije dag of middag, maar het regent pijpenstelen! Wat moet je nu weer doen? Vijf leuke tips om samen te doen als het regent.

Leuke familiefilms op Netflix

Leuke familiefilms op Netflix

Met zijn allen een film kijken op een druilerige middag of een knusse avond? Dit zijn leuke familiefilms op Netflix voor het hele gezin!

Lifestyle

Leuke en makkelijke traktaties

Leuke en makkelijke traktaties

Zonder uitgebreid in de keuken te staan kun je hiermee voor de dag komen: Leuke en makkelijke traktaties, voor op school, kdv of op een kinderfeestje.

Tijd besparen: 8 handige tips

Tijd besparen: 8 handige tips

Als moeder lijk je nooit genoeg uren in de dag te hebben. Wil je ook tijd besparen? 8 tips om iedere dag op een slimme en makkelijke manier een beetje tijd te winnen.

Tijd besparen: 8 handige tips

Tijd besparen: 8 handige tips

Als moeder lijk je nooit genoeg uren in de dag te hebben. Wil je ook tijd besparen? 8 tips om iedere dag op een slimme en makkelijke manier een beetje tijd te winnen.

Recept: Kaasstengels maken

Recept: Kaasstengels maken

Lekker en leuk om samen met je kind te maken, dit recept uit het Ella’s Kitchen kookboek: knapperige kaasstengels maken met een frisse pestodip.

3 tips bij het inrichten van de babykamer

3 tips bij het inrichten van de babykamer

De babykamer inrichten is een van de leuke dingen als er een baby op komst is. Met deze 3 tips voor het inrichten van de babykamer slaapt je kindje straks als een roos.

8 tips voor opruimen, ontspullen en organiseren

8 tips voor opruimen, ontspullen en organiseren

Eens in de zoveel tijd gaat het kriebelen en wil ik weer een opgeruimd huis met overzicht. Met deze 8 tips voor opruimen ga je georganiseerd aan de slag met ontspullen, opruimen en organiseren.

6 kleurencombinaties voor een trendy babykamer

6 kleurencombinaties voor een trendy babykamer

Sta je te popelen om de babykamer in te richten, maar weet je niet waar te beginnen? Het kiezen van de juiste kleurencombinaties is dé perfecte start! Kleuren hebben een enorme invloed op de sfeer en uitstraling van de ruimte en vormen de basis voor meubels,...

Mama

De mental load van het ouderschap

De mental load van het ouderschap

De mental load van het ouderschap is een complexe en uitdagende realiteit, vooral voor moeders. Hoe kunnen ouders samen de lasten verlichten?

Kind

Hoeveel slaap heeft een kind nodig?

Hoeveel slaap heeft een kind nodig?

Hoeveel slaap heeft een kind nodig? Natuurlijk verschilt dat enigszins per kind, maar handig is het wel om ongeveer te weten op welke leeftijd je hoeveel slaap nodig hebt.

Zwanger

Baby

Pijn bij borstvoeding, wat te doen?

Pijn bij borstvoeding, wat te doen?

Pijn bij borstvoeding of tussen voedingen in? Borstvoeding kan vermoeiend en pittig zijn, maar pijn hoort het niet te doen. Dit zijn veelvoorkomende oorzaken en dit kun je eraan doen.

Kolven: handige tips

Kolven: handige tips

Kolven is niet gemakkelijk; het kost je soms veel tijd, pijn en moeite. Deze handige tips kun je gebruiken om het kolven te vergemakkelijken. Kolven is niet leuk Je had je heel erg verheugd op het moment dat je jouw baby voor de eerste keer aan je borst mocht leggen,...

Meer Voor Mama’s – Mama Blog

Steeds meer mama’s bloggen, en steeds meer mama’s zijn op zoek naar een inspirerend platform voor moeders. Wij presenteren elke dag de leukste artikelen over alles wat er bij het zijn van een moeder komt kijken. Betekent dit dat papa’s hier niets te zoeken hebben? Natuurlijk niet, ook alle mannen zijn welkom bij meervoormamas.nl. Wellicht begrijpen onze mannen ons dan beter, want de zorg voor je kinderen heb je samen en heb je als mama natuurlijk niet alleen. We horen graag van jou als lezer van ons mama blog en je kunt altijd reageren op onze verhalen. Plaats je reactie onder onze blogs in de comments of op onze Facebookpagina. Geef je mening en deel je tips met ons. Wij zijn namelijk erg benieuwd wat andere moeders meemaken en lezen hierover graag op ons blog. Wij van Meer voor Mama’s vinden het leuk om onze lezers te inspireren met verhalen en ervaringen die komen kijken bij het moederschap.

Het blog voor én door mama’s.

Of het nu gaat om informatie en tips over kinderen en opvoeding, ervaringsverhalen van andere moeders, handige weetjes of gewoon leuke verhalen, je vindt het bij meervoormamas.nl. Het blog dat geschreven wordt voor én door mama’s. Mama zijn is natuurlijk fantastisch! Ook wij zouden niet anders meer willen. Soms heb je gewoon behoefte aan tips en verhalen van andere moeders. Hoe doen zij het en waar lopen zij als mama tegenaan. Dat is precies de reden dat we dit mama blog zijn begonnen. Wist je al dat je ons ook op Facebook en Instagram kunt volgen? Like onze pagina en ontvang automatisch de nieuwste artikelen en de mooiste foto’s op je tijdlijn!

Vraag hier het gratis Meer Voor Mama’s Cadeaupakket aan

cadeaubox